Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

6 Petua Mengurangkan Masalah Tingkah Laku Anak Anda

by Haibaa binti Saadiq
23/12/2021
0

Pengurusan Tingkah Laku Membantu Mengurangkan Masalah Tingkah Laku Anak Anda

Jika tingkah laku anak anda menjadi masalah di rumah dan/atau sekolah, anda tidak bersendirian. Seorang guru atau kaunselor boleh membantu masalah tingkah laku khusus anak anda. Sesetengah pelajar kurang upaya pembelajaran atau kurang perhatian/gangguan hiperaktif (ADHD) memerlukan pelan pengubahsuaian tingkah laku dalam program pendidikan individu (IEP) mereka, tetapi banyak tingkah laku boleh diminimumkan dengan mengawal tindak balas anda kepada mereka. Dengan petua ini, anda boleh mengurangkan masalah tingkah laku menggunakan ubah hala. Matlamat pengalihan adalah untuk mengajar anak anda memantau dan membetulkan tingkah lakunya sendiri.

1

Pastikan Anak Anda Memahami Mengapa Tingkah Lakunya Menjadi Masalah

Ibu dan anak perempuan bercakap bersama-sama

PhotoAlto/Eric Audras/PhotoAlto Agency RF Collections/GettyImages

Walaupun nampaknya anak anda sepatutnya “tahu lebih baik,” bercakap tentang tingkah laku adalah langkah pertama yang penting dalam pengurusan tingkah laku. Sesetengah kanak-kanak tidak memikirkan tentang tingkah laku mereka atau menjangkakan akibat apabila mereka menghadapi masalah kawalan impuls dan kesukaran menerima jangkaan sosial. Terangkan tingkah laku bermasalah dalam nada tegas tetapi tidak berkonfrontasi. Sesetengah kanak-kanak bertindak balas dengan lebih baik kepada peringatan yang berbisik daripada suara yang kuat. Terangkan tingkah laku dalam istilah khusus yang anak anda akan faham dan nyatakan mengapa ia menjadi masalah.

  • Katakan: Melempar besbol ke dalam rumah boleh mencederakan seseorang.

  • Jangan katakan: Hentikan perumahan kasar.

2

Terangkan Mengapa Tingkah Laku Menjadi Masalah dan Apa Yang Akan Dilakukan Mengenainya

Nyatakan dengan jelas masalah yang disebabkan oleh tingkah laku anak anda. Dia mungkin mendapat tekanan terakhir anda, tetapi elakkan mengkritiknya secara peribadi.

Sedar bahawa anda mungkin perlu mengulangi strategi ini dari semasa ke semasa sehingga anak anda menghentikan tingkah laku yang bermasalah.

  • Katakan: Pakaian anda kotor kerana ia berada di bawah katil anda dan bukan di dalam bakul pakaian. Saya akan tunjukkan cara membasuhnya.

  • Jangan katakan: Jika anda terlalu malas untuk memasukkan pakaian anda ke dalam bakul, saya tidak membasuhnya.

3

Model Tingkah Laku yang Sesuai untuk Anak Anda

Sebelum bertindak balas terhadap tingkah laku anak anda, anda boleh menarik nafas panjang tiga kali untuk berehat dan memikirkan tentang tindak balas yang terbaik. Dengan tenang tetapi tegas, terangkan tingkah laku yang anda mahu anak anda lakukan. Gunakan bahasa khusus untuk menerangkan perkara yang patut atau tidak patut dia lakukan. Berusaha untuk mengekalkan nada yang tegas tetapi tidak beremosi yang bebas daripada sindiran.

  • Katakan: Sila gunakan suara yang tenang di dalam restoran.

  • Jangan berkata: Bertindak dengan betul.

4

Tunjukkan melalui Tindakan dan Sikap Anda bahawa Anda Percaya pada Anak Anda

Galakkan dan teguhkan tingkah laku positif anak anda apabila boleh.

Walaupun anda mungkin kecewa dengan tingkah laku anak anda, bercakap secara positif kepada anak anda dan beritahu dia bahawa anda mempunyai keyakinan terhadapnya.

5

Menyedari Bahawa Perubahan Tingkah Laku Boleh Mengambil Masa

Berikan pujian yang jujur ​​dan khusus untuk sebarang kemajuan yang dicapai oleh anak anda ke arah mencapai matlamat tingkah laku, walaupun dia tidak mencapai matlamat itu secara keseluruhan.

6

Rancang Lebih Awal untuk Pilihan yang Selamat dan Sesuai Apabila Tingkah Laku Menjadi Masalah

Ketahui situasi yang menyebabkan masalah kepada anak anda, dan sediakan alternatif yang selamat untuknya. Kanak-kanak kecil mungkin menikmati main peranan lebih awal daripada masa untuk mempelajari peraturan dan jangkaan persekitaran yang akan anda hadapi.

Latih dengan mereka apa yang boleh mereka lakukan jika mereka marah atau perlu melepaskan sedikit tenaga.

Teknik pernafasan, berjalan cepat dengan ibu bapa, bermain permainan kata, berlatih fakta matematik dan permainan meneka sering membantu kanak-kanak pada semua peringkat umur.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan