Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Faedah Mempunyai Sahabat Pena

by Haibaa binti Saadiq
21/12/2021
0

Mempunyai Sahabat Pena Boleh Menggalakkan Perkembangan Sihat

Faedah Mempunyai Sahabat Pena

Walaupun komunikasi elektronik telah “mengecilkan” dunia kita, ramai guru masih mengatur pertukaran rakan pena antarabangsa untuk pelajar mereka, dan dengan alasan yang kukuh. Jika tween anda mempunyai peluang untuk mempunyai rakan pena antarabangsa, ia mungkin sesuatu untuk anda dan tween anda pertimbangkan. Rakan pena boleh melakukan lebih daripada membantu anak anda belajar tentang dunia di sekelilingnya. Di bawah adalah beberapa faedah yang ditawarkan rakan pena.

Asah Kemahiran Membaca dan Menulis

Mungkin yang paling jelas, menulis dan menerima surat sahabat pena tulisan tangan mempraktikkan kedua-dua kemahiran membaca dan menulis. Apabila remaja menggunakan e-mel dan pemesejan teks, mereka cenderung untuk banyak bergantung pada bahasa trengkas yang dipanggil ‘textese’ (seperti LOL, 2moro, THX), gagal menggunakan huruf besar dan tanda baca dengan betul, dan menulis dalam frasa dan bukannya ayat penuh. Walau bagaimanapun, penyelidikan yang diterbitkan pada 2016, mendapati bahawa kanak-kanak yang kerap menggunakan teks sebenarnya mempunyai kemahiran tatabahasa yang lebih baik.

Jelas sekali, adalah lebih menyeronokkan untuk berlatih menulis sambil menulis kepada rakan sebaya daripada menulis karangan untuk guru! Di samping itu, kebanyakan rakan pena antarabangsa menulis dalam bahasa kedua mereka, meletakkan anak anda sebagai “guru” bahasa Inggeris atau model peranan. Peranan ini secara semula jadi boleh menggalakkan tween untuk memaparkan kemahiran bahasa Inggeris terbaik mereka.

Menggalakkan Pengambilan Perspektif

Apabila usia remaja menghampiri, remaja menjadi semakin egosentrik. Mendengar cerita secara langsung daripada rakan pena antarabangsa boleh menggalakkan remaja untuk mengambil perspektif orang lain dan berfikir di luar diri mereka sendiri. Ini mungkin benar terutamanya apabila rakan pena itu tinggal di negara yang tidak stabil dari segi politik atau ekonomi yang tercabar, atau apabila rakan pena itu hidup dalam keadaan yang sangat berbeza seperti antara anda. Mempelajari tentang kesusahan harian rakan pena sebegitu boleh memberikan beberapa perspektif tentang “isu” yang biasa dihadapi oleh orang Amerika, dan memberi anak anda sedikit perspektif tentang perkara yang benar-benar penting.

Menggalakkan Kesabaran

Semasa mereka bergerak lebih jauh dari zaman kanak-kanak, remaja secara beransur-ansur mengembangkan keupayaan mereka untuk menangguhkan kepuasan atau menunggu ganjaran yang berbaloi. Memandangkan kelewatan kepuasan berkaitan dengan banyak hasil positif, termasuk kejayaan sekolah, menggalakkan kemahiran ini adalah penting.Pemesejan teks dan IM bekerja menentang keupayaan untuk menangguhkan kepuasan – hampir tidak ada menunggu untuk balasan. Sebaliknya, surat atau bungkusan daripada rakan pena antarabangsa boleh dijarakkan dalam beberapa minggu atau bulan. Dengan mempunyai rakan pena, remaja boleh mengalami kegembiraan penantian dan ganjaran yang berpotensi lebih memuaskan untuk mendapatkan sesuatu selepas menunggu.

Memupuk Minat dalam Kajian Sosial

Mempunyai rakan pena juga boleh menggalakkan tween untuk mengambil minat yang lebih dalam kajian sosial dan sejarah. Terima kasih sebahagiannya kepada egosentrisme remaja, remaja cenderung untuk mengambil berat tentang topik yang mempunyai kaitan peribadi dengan mereka. Mempunyai rakan pena di negara yang jauh memberikan hubungan peribadi itu, menjadikan kajian geografi, politik dunia dan sejarah dunia terasa kurang asing, lebih bermakna dan lebih patut diberi perhatian.

Menyokong Pembangunan Kemahiran Sosial

Akhir sekali, kemahiran sosial sedang giat dibangunkan dalam tempoh dua tahun. Mempunyai rakan pena menggalakkan banyak kemahiran utama, termasuk membalas (sebuah surat yang diisi dengan semua “saya” dan tiada soalan tidak membuat hubungan rakan pena yang baik!), empati dan keprihatinan bersama. Ia juga memupuk keupayaan untuk mencari dan mencari ikatan bersama, elemen utama persahabatan sejati. Remaja yang introvert mungkin mendapat manfaat secara sosial daripada mempunyai rakan pena. Rakan pena memberi mereka masa dan ruang untuk mencari perkataan yang betul (mereka sering terdiam jika mereka perlu bercakap sebelum mereka berfikir) dan secara semula jadi mempromosikan hubungan yang mendalam, kurang dangkal yang diidamkan oleh introvert.

Secara keseluruhannya, mempunyai rakan pena antarabangsa boleh membantu perkembangan dan kematangan tween anda dalam pelbagai cara. Jika dia diberi peluang untuk memulakan pertukaran seperti itu, puji guru tween anda dan nikmati pemerhatian bagaimana tween anda berkembang daripada pengalaman itu.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan