Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Faedah Mempunyai Sahabat Pena

by Haibaa binti Saadiq
21/12/2021
0

Mempunyai Sahabat Pena Boleh Menggalakkan Perkembangan Sihat

Faedah Mempunyai Sahabat Pena

Walaupun komunikasi elektronik telah “mengecilkan” dunia kita, ramai guru masih mengatur pertukaran rakan pena antarabangsa untuk pelajar mereka, dan dengan alasan yang kukuh. Jika tween anda mempunyai peluang untuk mempunyai rakan pena antarabangsa, ia mungkin sesuatu untuk anda dan tween anda pertimbangkan. Rakan pena boleh melakukan lebih daripada membantu anak anda belajar tentang dunia di sekelilingnya. Di bawah adalah beberapa faedah yang ditawarkan rakan pena.

Asah Kemahiran Membaca dan Menulis

Mungkin yang paling jelas, menulis dan menerima surat sahabat pena tulisan tangan mempraktikkan kedua-dua kemahiran membaca dan menulis. Apabila remaja menggunakan e-mel dan pemesejan teks, mereka cenderung untuk banyak bergantung pada bahasa trengkas yang dipanggil ‘textese’ (seperti LOL, 2moro, THX), gagal menggunakan huruf besar dan tanda baca dengan betul, dan menulis dalam frasa dan bukannya ayat penuh. Walau bagaimanapun, penyelidikan yang diterbitkan pada 2016, mendapati bahawa kanak-kanak yang kerap menggunakan teks sebenarnya mempunyai kemahiran tatabahasa yang lebih baik.

Jelas sekali, adalah lebih menyeronokkan untuk berlatih menulis sambil menulis kepada rakan sebaya daripada menulis karangan untuk guru! Di samping itu, kebanyakan rakan pena antarabangsa menulis dalam bahasa kedua mereka, meletakkan anak anda sebagai “guru” bahasa Inggeris atau model peranan. Peranan ini secara semula jadi boleh menggalakkan tween untuk memaparkan kemahiran bahasa Inggeris terbaik mereka.

Menggalakkan Pengambilan Perspektif

Apabila usia remaja menghampiri, remaja menjadi semakin egosentrik. Mendengar cerita secara langsung daripada rakan pena antarabangsa boleh menggalakkan remaja untuk mengambil perspektif orang lain dan berfikir di luar diri mereka sendiri. Ini mungkin benar terutamanya apabila rakan pena itu tinggal di negara yang tidak stabil dari segi politik atau ekonomi yang tercabar, atau apabila rakan pena itu hidup dalam keadaan yang sangat berbeza seperti antara anda. Mempelajari tentang kesusahan harian rakan pena sebegitu boleh memberikan beberapa perspektif tentang “isu” yang biasa dihadapi oleh orang Amerika, dan memberi anak anda sedikit perspektif tentang perkara yang benar-benar penting.

Menggalakkan Kesabaran

Semasa mereka bergerak lebih jauh dari zaman kanak-kanak, remaja secara beransur-ansur mengembangkan keupayaan mereka untuk menangguhkan kepuasan atau menunggu ganjaran yang berbaloi. Memandangkan kelewatan kepuasan berkaitan dengan banyak hasil positif, termasuk kejayaan sekolah, menggalakkan kemahiran ini adalah penting.Pemesejan teks dan IM bekerja menentang keupayaan untuk menangguhkan kepuasan – hampir tidak ada menunggu untuk balasan. Sebaliknya, surat atau bungkusan daripada rakan pena antarabangsa boleh dijarakkan dalam beberapa minggu atau bulan. Dengan mempunyai rakan pena, remaja boleh mengalami kegembiraan penantian dan ganjaran yang berpotensi lebih memuaskan untuk mendapatkan sesuatu selepas menunggu.

Memupuk Minat dalam Kajian Sosial

Mempunyai rakan pena juga boleh menggalakkan tween untuk mengambil minat yang lebih dalam kajian sosial dan sejarah. Terima kasih sebahagiannya kepada egosentrisme remaja, remaja cenderung untuk mengambil berat tentang topik yang mempunyai kaitan peribadi dengan mereka. Mempunyai rakan pena di negara yang jauh memberikan hubungan peribadi itu, menjadikan kajian geografi, politik dunia dan sejarah dunia terasa kurang asing, lebih bermakna dan lebih patut diberi perhatian.

Menyokong Pembangunan Kemahiran Sosial

Akhir sekali, kemahiran sosial sedang giat dibangunkan dalam tempoh dua tahun. Mempunyai rakan pena menggalakkan banyak kemahiran utama, termasuk membalas (sebuah surat yang diisi dengan semua “saya” dan tiada soalan tidak membuat hubungan rakan pena yang baik!), empati dan keprihatinan bersama. Ia juga memupuk keupayaan untuk mencari dan mencari ikatan bersama, elemen utama persahabatan sejati. Remaja yang introvert mungkin mendapat manfaat secara sosial daripada mempunyai rakan pena. Rakan pena memberi mereka masa dan ruang untuk mencari perkataan yang betul (mereka sering terdiam jika mereka perlu bercakap sebelum mereka berfikir) dan secara semula jadi mempromosikan hubungan yang mendalam, kurang dangkal yang diidamkan oleh introvert.

Secara keseluruhannya, mempunyai rakan pena antarabangsa boleh membantu perkembangan dan kematangan tween anda dalam pelbagai cara. Jika dia diberi peluang untuk memulakan pertukaran seperti itu, puji guru tween anda dan nikmati pemerhatian bagaimana tween anda berkembang daripada pengalaman itu.

Ketahui lebih lanjut

Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
06/09/2026
0

Mengetatkan otot secara tiba-tiba pada betis sering disebabkan oleh sesuatu yang agak mudah, seperti penggunaan otot yang berlebihan, dehidrasi, atau...

Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
05/09/2026
0

Kekejangan otot betis secara tiba-tiba sering menyebabkan kesakitan dan penggera, terutamanya jika anda juga berasa tidak seimbang atau pening pada...

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

by Dr. Haron bin Chik
04/09/2026
0

Mencari najis tetikus di rumah anda adalah tidak menyenangkan, tetapi pendedahan kepada najis tetikus tidak bermakna anda akan dijangkiti secara...

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
03/09/2026
0

Tubuh kita kadangkala menghasilkan simptom yang kelihatan tidak berkaitan pada mulanya. Kejang betis atau kejang kaki adalah masalah otot yang...

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Rosuzet ialah ubat yang menggabungkan rosuvastatin dan ezetimibe untuk menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular...

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Ezetimibe ialah ubat yang menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dengan mengurangkan penyerapan kolesterol dalam usus kecil. Ubat ezetimibe Ubat...

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Osteoporosis secara senyap melemahkan tulang anda sehingga jatuh atau pergerakan setiap hari menyebabkan patah tulang. Bagi mereka yang menghidap osteoporosis...

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Etanercept (Enbrel) ialah ubat antirheumatik pengubahsuai penyakit biologi (DMARD) dan ubat perencat faktor nekrosis tumor (TNF). Doktor menggunakan etanercept untuk...

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Perkara utama: Ubat statin, seperti atorvastatin (Lipitor), adalah ubat pilihan pertama untuk merawat kolesterol tinggi. Tetapi mereka tidak sesuai untuk...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan