Panduan Anda untuk Selak Menyusu

Selak penyusuan ialah cara bayi melekat pada payudara ibunya untuk menyusu. Cara anak anda melekap boleh menentukan kejayaan anda dalam penyusuan susu ibu. Apabila anak anda melekat pada payudara anda dengan betul, pergerakan rahang dan lidahnya memerah saluran susu di bawah areola untuk mengeluarkan susu ibu dari payudara anda.Penyingkiran susu ibu yang konsisten membolehkan anak anda mendapat semua nutrisi yang diperlukan untuk menambah berat badan dan membesar pada kadar yang stabil. Ia juga memberi isyarat kepada badan anda untuk terus membuat lebih banyak susu ibu.

Selak Penyusuan yang Betul

Apabila bayi anda melekap pada payudara anda, dia sepatutnya mempunyai seluruh puting anda dan kira-kira satu inci areola di sekelilingnya di dalam mulutnya. Lidahnya harus ke bawah, dan bibirnya harus menghadap ke payudara anda.Anda sepatutnya mendengar bayi anda menelan, dan tidak sepatutnya ada bunyi klik atau pukulan semasa dia menghisap.

Sakit dan Selak Menyusu

Anda mungkin merasakan sedikit kelembutan puting apabila bayi anda mula-mula melekap, dan itu perkara biasa. Tetapi, secara amnya, anda tidak sepatutnya berasa sakit semasa anda menyusu.

Kesakitan adalah tanda masalah, dan sebab yang paling biasa untuk kesakitan menyusu adalah selak yang lemah.

Selak Menyusu, Bekalan Susu Ibu, dan Masalah Payudara

Selak penyusuan yang baik diperlukan untuk membina dan mengekalkan bekalan susu ibu yang sihat untuk bayi anda. Jika bayi baru lahir anda tidak melekap dengan baik dan mengeluarkan susu ibu dari payudara anda, ia boleh menyebabkan bekalan susu anda berkurangan. Selak yang lemah juga boleh menyebabkan beberapa masalah biasa semasa penyusuan seperti puting sakit, pembengkakan payudara, saluran susu tersumbat dan mastitis (jangkitan payudara).

Dua Teknik Selak

Selak Tradisional: Apabila anda memikirkan selak penyusuan, anda mungkin membayangkan selak tradisional. Selak tradisional ialah teknik selak yang paling biasa. Apabila anda melekapkan bayi anda dengan cara ini, anda melekatkan bayi anda pada payudara anda dengan mulutnya berpusat di sekeliling puting dan areola anda seperti mata lembu. Anda sepatutnya dapat melihat jumlah areola anda yang sama kelihatan di sekeliling mulut anak anda.

Selak Asimetri: Selak asimetri sedikit berbeza. Daripada selak mata lembu, teknik ini meletakkan mulut anak anda di luar pusat pada payudara anda. Bayi akan mempunyai lebih banyak areola anda di dalam mulutnya berhampiran dagu dan kurang areola anda di dalam mulutnya berhampiran hidungnya. Jadi, anda akan melihat lebih banyak areola anda berhampiran bibir atas dan hidung anak anda, dan kurang areola anda berhampiran bibir bawah dan dagu bayi. Puting anda tidak akan lurus di dalam mulut anak anda tetapi condong tinggi ke arah bumbung mulutnya. Dagu bayi anda akan menekan payudara anda dan hidungnya akan menyentuh sedikit payudara anda atau tidak menyentuh payudara anda langsung.

Selak asimetri dianggap lebih selesa daripada selak tradisional. Ia juga dipercayai dapat membantu bayi dengan lebih cekap mengeluarkan susu ibu dari payudara.

Ibu dengan payudara yang sangat besar mungkin lebih suka selak yang tidak simetri. Memandangkan teknik ini mengangkat hidung dari payudara, ia mungkin membuatkan anda lebih selesa terutamanya jika anda bimbang hidung bayi mungkin tersumbat semasa menyusu.

Ke Mana Nak Dapatkan Bantuan Dengan Selak Bayi Anda

Selak yang baik dari awal lagi boleh menjadikan penyusuan lebih mudah dan selesa. Jadi, dengan meluangkan sedikit masa tambahan untuk memastikan bayi anda melekap dengan betul boleh membuat semua perbezaan dalam sejauh mana kejayaan anda menyusu dan berapa lama anda memutuskan untuk menyusukan anak anda.

Anda harus meminta bantuan dengan selak penyusuan anda dari kali pertama anda menyusu.

Jika anda bersalin di hospital, jururawat anda atau pakar laktasi hospital boleh menunjukkan kepada anda cara memegang dan meletakkan bayi anda dan cara melekapkannya pada payudara anda dengan cara yang betul. Jika anda bersalin di rumah, doktor, bidan, doula atau orang sokongan anda boleh membantu anda memulakan penyusuan dengan baik.

Jika, selepas beberapa hari, puting anda menjadi sangat sakit, atau anda tidak pasti sama ada bayi anda melekap dengan betul atau tidak, dapatkan bantuan secepat mungkin. Bawa anak anda ke pembekal penjagaan kesihatannya untuk pemeriksaan berat badan, dan minta doktor anda, pakar penyusuan susu ibu atau kumpulan penyusuan tempatan menilai selak anak kecil anda dan membantu anda kembali ke landasan yang betul. Lebih cepat anda membetulkan selak penyusuan, lebih baik ia untuk bayi anda, payudara anda dan bekalan susu anda.