Gambaran Keseluruhan Tanda dan Gejala Kehamilan

Begitu banyak yang berlaku semasa kehamilan sehingga definisi asasnya—tempoh masa manusia berkembang daripada gabungan bahan genetik daripada satu telur dan sperma—kelihatan hampir terlalu mudah apabila anda menyebutnya dengan lantang. Sepanjang kira-kira 40 minggu, dua sel membesar dan matang menjadi bayi yang telah berkembang sepenuhnya.

Kehamilan dibahagikan kepada tiga trimester yang hampir sama, masing-masing mempunyai cabaran dan perubahan tersendiri untuk kedua-dua orang hamil dan bayi.

Mendiagnosis Kehamilan

Kehamilan biasanya pertama kali didiagnosis dengan ujian kehamilan di rumah, yang menggunakan air kencing untuk mengesan kehadiran hormon kehamilan human chorionic gonadotropin (hCG). Anda boleh mengambil ujian kehamilan di rumah dari kira-kira masa yang anda jangkakan tempoh anda.

Sebaik sahaja anda mempunyai ujian kehamilan yang positif, anda akan membuat temu janji untuk berjumpa pakar obstetrik atau bidan anda untuk mengesahkan kehamilan dan memulakan penjagaan pranatal anda. Mereka mungkin meminta anda mengulangi ujian atau menggunakan gejala fizikal untuk mendiagnosis kehamilan anda untuk rekod perubatan.

Penjagaan Pranatal

Penjagaan pranatal merangkumi sembilan bulan ditambah penjagaan perubatan yang anda terima daripada doktor atau bidan sepanjang tempoh kehamilan anda. Anda biasanya akan berjumpa pembekal sekali sebulan untuk dua trimester pertama kehamilan, setiap dua minggu selama minggu 28 hingga 36, ​​dan kemudian setiap minggu sehingga kelahiran bayi anda.

Lawatan ini termasuk pemeriksaan berat badan rutin, mendengar degupan jantung bayi anda, kerja darah rutin dan banyak lagi. Anda juga mungkin menerima ujian lain termasuk:

• Ujian kehamilan darah
• Ujian genetik
• Ujian bukan tekanan (NST)
• Peperiksaan ultrabunyi

Pengamal anda akan membantu anda menentukan ujian yang diperlukan untuk anda dan bayi anda semasa kehamilan anda, kerana cadangan akan berbeza-beza berdasarkan banyak faktor. Pembekal anda juga akan bekerjasama dengan mana-mana penyedia penjagaan perubatan atau pakar lain yang anda kerap berjumpa. Mereka akan bekerjasama untuk menyokong kehamilan yang sihat.

Trimester Pertama (Minggu 1 hingga 13)

Salah satu perkara yang menjadikan trimester pertama unik ialah berdasarkan cara penyedia penjagaan kesihatan mengira umur kehamilan bayi anda, ia bermula dengan hari pertama kitaran haid anda. Anda mungkin tidak merancang untuk hamil pada ketika ini, dan anda tidak akan tahu bahawa anda hamil sehingga sekitar tanda empat minggu (paling awal). Jadi, sekurang-kurangnya kira-kira satu pertiga daripada trimester ini, anda akan mengenal pasti minggu secara retroaktif.

Dari sudut ujian kehamilan yang positif, anda akan sedar tentang kehamilan itu, walaupun ia belum lagi nyata kepada dunia luar. Anda mungkin tidak “menunjukkan”, tetapi terdapat banyak perkara yang berlaku di dalam badan anda.

Daripada dua sel tersebut kepada embrio dengan jantung yang berdegup kencang, perubahan dalam minggu-minggu pertama ini amat menakjubkan. Setiap sistem organ mula terbentuk, seperti lengan, kaki, jari tangan, dan jari kaki bayi.

Anda mungkin merasai kesan kehamilan bermula sekitar minggu keenam kehamilan. Ini boleh merangkumi pelbagai perkara, termasuk:

• Morning sickness
• Sakit payudara
• Keletihan
• Pedih ulu hati
• Insomnia

Anda juga mungkin bimbang tentang kehamilan dan daya majunya, dan kebimbangan itu bukan tanpa sebab. Keguguran paling kerap berlaku pada trimester pertama ini, dengan sebanyak 10% kehamilan berakhir sebelum trimester kedua.Walaupun berpotensi menakutkan, statistik tersebut juga bermakna bahawa majoriti kehamilan adalah berdaya maju dan berakhir dengan bayi yang sihat.

Trimester Kedua (Minggu 14 hingga 27)

Trimester kedua biasanya membuat anda berasa lebih baik secara fizikal. Walaupun anda mungkin mengalami sedikit loya pada minggu pertama trimester, kebanyakannya mungkin akan hilang sebelum terlalu lama.

Anda juga mungkin mempunyai lebih banyak tenaga sekarang daripada yang anda lakukan pada trimester pertama. Namun begitu, terdapat segelintir orang yang berasa tidak senang hamil. Itu tidak semestinya bermakna ada yang salah.

Satu perkara yang ramai orang suka tentang trimester kedua ialah bayi anda semakin besar sehingga perut anda mula menunjukkan sedikit benjolan. Anda mungkin tidak begitu bersedia untuk pakaian bersalin, tetapi anda akan perasan bahawa pakaian anda sesuai dengan cara yang berbeza, dan orang lain mungkin perasan juga.

Anda juga mungkin mula merasakan bunyi tendangan bayi anda yang pertama pada penghujung trimester ini, walaupun mungkin lebih awal jika anda pernah hamil sebelumnya. Walaupun bayi telah banyak bergerak sejak trimester lepas, dia kini sudah cukup besar untuk anda merasai tendangan, tumbukan dan lambungan ini.

Bayi anda semakin membesar dari segi saiz dan kematangan. Mereka sibuk melakukan perkara seperti membentuk cap jari dan gigi kekal di belakang gigi susu mereka.

Trimester Ketiga (Minggu 28+)

Penghujungnya sudah di depan mata dengan trimester ini. Matlamat yang sihat adalah untuk mencapai sekurang-kurangnya 37 minggu. Bayi anda semakin besar dan kuat. Terdapat lemak perang yang disimpan untuk membantu bayi mengekalkan suhu yang betul selepas kelahiran. Paru-paru semakin matang, dan otak berkembang dan menjadi lebih matang juga. Semua ini terus berkembang sepanjang jalan melalui buruh.

Kadang-kadang anda akan melihat kembali rasa loya dan muntah yang anda alami pada trimester pertama. Anda juga mungkin mengalami beberapa gejala lain, termasuk kekejangan kakidan kontraksi Braxton Hicks (“latihan kontraksi”).

Komponen Emosi Kehamilan

Ramai wanita hamil dan pasangan mereka akan mengalami pelbagai emosi sepanjang kehamilan, sesetengah daripadanya mungkin terlepas pandang. Kadang-kadang anda sangat teruja tentang kehamilan dan sangat gembira.

Tetapi anda juga mungkin mempunyai tempoh takut atau bimbang tentang rupa kehidupan anda selepas bayi. Sesetengah orang akan mengalami mimpi pelik semasa hamil, yang boleh menjejaskan mood mereka, atau mereka mungkin mengalami tempoh kebimbangan dan/atau kemurungan.

Tempoh kesedihan atau kebimbangan yang singkat boleh menjadi perkara biasa. Walau bagaimanapun, mempunyai tempoh perasaan negatif yang berlangsung lebih daripada beberapa hari adalah sebab untuk bercakap dengan doktor atau bidan anda. Mereka boleh menawarkan nasihat dan menyaring anda untuk keadaan kesihatan mental yang lebih serius yang memerlukan perhatian khusus.

Komplikasi Kehamilan Biasa

Walaupun kebanyakan kehamilan bebas daripada komplikasi, matlamat penjagaan pranatal adalah untuk membantu mencegah dan mengesan komplikasi yang boleh berlaku. Biasanya, lebih awal komplikasi ditemui, lebih baik hasilnya.

Buruh pramatang adalah contoh yang baik. Jika anda dapat mengesannya cukup awal, anda mungkin boleh menghentikannya atau menangguhkannya cukup lama untuk menerima ubat tambahan untuk membantu mematangkan paru-paru bayi dan membantu menyediakannya untuk kehidupan di luar rahim.Terdapat komplikasi lain yang disaring secara rutin juga. Beberapa termasuk:

• keguguran
• Kehamilan ektopik (kehamilan tiub)
• Kencing manis semasa mengandung
• Plasenta previa
• Preeklampsia/eklampsia
• Kumpulan B strep
• Malposisi janin

Anda juga mungkin mempunyai kebimbangan khusus berdasarkan sejarah perubatan anda. Pengamal anda akan membantu dalam memikirkan apa yang anda berisiko paling besar dalam kehamilan khusus anda.

Buruh dan Kelahiran

Sebaik sahaja anda mencapai 37 minggu, kelahiran tidak akan dihentikan sebaik sahaja ia bermula. Ramai wanita mempunyai bayi mereka antara dua minggu sebelum dan dua minggu selepas tarikh lahir mereka.

Sesetengah ibu memilih untuk bersalin tanpa ubat, sebaliknya memilih teknik semula jadi untuk melegakan kesakitan. Ini boleh termasuk:

• Teknik relaksasi
• urut
• Perubahan kedudukan
• Aromaterapi
• Hidroterapi (mandi atau mandi)
• PULUHAN unit
• Bebola kelahiran/bola kacang
• Teknik pernafasan
• Visualisasi

Yang lain memilih bentuk ubat untuk melegakan kesakitan, daripada ubat sakit epidural kepada ubat sakit IV.Ramai wanita menggunakan gabungan kaedah semula jadi dan perubatan untuk membantu mengatasi masalah bersalin. Ini juga boleh termasuk penggunaan sokongan buruh profesional daripada doula.

Mengambil kelas bersalin boleh membantu anda mengetahui tentang semua pilihan anda. Ia juga boleh membantu anda memikirkan pilihan yang merupakan pilihan terbaik untuk keluarga anda. Kelas anda mungkin termasuk maklumat tentang membuat rancangan kelahiran dan juga melawat kemudahan kelahiran anda.

Induksi Buruh

Jika bersalin tidak bermula dengan sendiri pada penghujung minggu ke-42, atau jika terdapat komplikasi yang bermakna adalah yang terbaik untuk bayi dilahirkan sebelum kelahiran secara semula jadi, pengamal anda mungkin mencadangkan induksi buruh.

Bersalin secara Cesarean

Kadangkala, sebelum atau semasa bersalin, keputusan dibuat bahawa kelahiran secara caesar (c-section) adalah pilihan yang lebih baik. Ini adalah kelahiran pembedahan di mana bayi dilahirkan melalui hirisan yang dibuat di perut dan rahim. Ini mungkin berlaku atas pelbagai sebab termasuk, tetapi tidak terhad kepada:

• Kesusahan janin
• Breech baby atau kedudukan lain
• Komplikasi ibu, seperti tekanan darah tinggi
• Anomali janin (cacat kelahiran)
• Komplikasi plasenta

Anda harus berbincang dengan doktor atau bidan anda semasa mengandung untuk mengetahui kemungkinan anda memerlukan pembedahan c. Kadang-kadang jelas bahawa anda berada pada risiko yang lebih tinggi, jadi adalah baik untuk mempunyai maklumat yang boleh membantu anda menyediakan diri anda untuk kemungkinan itu.

Pemulihan Segera Selepas Bersalin

Selepas bersalin, anda akan mempunyai tempoh pemulihan. Ini termasuk penghantaran plasenta, pembaikan sebarang koyakan pada perineum, dan jahitan rahim dan perut (dalam kes c-section). Tidak kira bagaimana anda bersalin, anda akan berdarah selepas bersalin. Pendarahan ini datang dari tapak plasenta dalam rahim, iaitu penyembuhan.

Kira-kira sejam selepas bersalin, anda biasanya akan dipindahkan ke bilik selepas bersalin biasa anda. Jika anda berada di pusat kelahiran, anda mungkin dibebaskan untuk pulang ke rumah dalam masa kira-kira tiga hingga enam jam selepas bersalin, dengan andaian anda dan bayi sihat. Jika anda berada di hospital, anda biasanya akan tinggal selama tempoh dua hari untuk kelahiran faraj dan empat hari selepas kelahiran secara caesar.

Tempoh pemulihan selepas bersalin anda secara teknikal akan berakhir dengan lawatan enam minggu anda dengan doktor atau bidan anda. Ini tidak bermakna anda akan kembali kepada berat atau bentuk badan sebelum hamil pada masa itu. Ingat bahawa anda mengambil masa sembilan bulan untuk membesarkan bayi dan anda akan mengambil sedikit masa untuk berasa kembali normal. Bagi kebanyakan wanita, ia adalah normal baharu yang akhirnya mereka akan terbiasa.