Apakah Rhinitis Kehamilan?

Kehamilan adalah salah satu masa yang paling menggembirakan bagi ramai orang, tetapi itu tidak bermakna ia bebas daripada ketidakselesaan. Antara mual pagi, pergelangan kaki bengkak, pedih ulu hati, dan buasir, banyak yang perlu dikeluhkan oleh ibu bapa yang mengandung.

Kebanyakan keadaan dan kesan sampingan ini diketahui umum. Tetapi terdapat satu gejala kehamilan yang tidak dibincangkan hampir sama seperti yang lain, dan sebenarnya agak biasa—rinitis kehamilan, atau hidung tersumbat semasa hamil.

Apakah Rhinitis Kehamilan?

Rinitis kehamilan dicirikan dengan mengalami kesesakan dan simptom seperti selsema semasa kehamilan yang tidak dikaitkan dengan virus, alahan atau keadaan perubatan lain, tetapi yang disebabkan oleh kehamilan itu sendiri. Menurut kajian yang diterbitkan dalam Kemajuan dalam Perubatan Eksperimen dan Biologi, rhinitis kehamilan adalah sangat biasa.–

Daripada 117 wanita hamil yang ditinjau dalam kajian, 39% mengalami gejala rhinitis kehamilan.Walaupun rhinitis kehamilan boleh berlaku pada bila-bila masa semasa kehamilan, ia mungkin paling biasa pada trimester kedua kehamilan. Daripada 117 ibu yang melaporkan simptom rinitis kehamilan dalam kajian, majoritinya berada pada minggu 13 hingga 21 kehamilan.

punca

Pakar tidak pasti apa yang menyebabkan rhinitis kehamilan, tetapi menunjukkan kepada hormon kehamilan, dan cara ia mempengaruhi saluran hidung, sebagai punca yang berpotensi. Menurut Kemajuan dalam Perubatan Eksperimen dan Biologi, rhinitis kehamilan mungkin disebabkan oleh “banyak bahan dan hormon yang dirembeskan semasa kehamilan (PGH, VIP, estrogen, progesteron).”–

Hormon dan bahan ini menyebabkan saluran hidung anda mengeluarkan lebih banyak lendir dan mengalami peningkatan aliran darah, yang kedua-duanya boleh menyebabkan gejala hidung tersumbat, kerengsaan hidung, dan juga telinga tersumbat.

simptom

Setiap orang akan mengalami simptom rhinitis kehamilan sedikit berbeza, tetapi simptom utama adalah peningkatan lendir dalam saluran hidung anda, serta tekanan, dan perasaan “sesak”.

Adalah penting untuk diingat bahawa rinitis kehamilan bukan sahaja dicirikan oleh peningkatan lendir, tetapi juga termasuk peningkatan aliran darah ke saluran hidung, itulah sebabnya terdapat juga rasa kesesakan dan tekanan.

Berikut adalah simptom rhinitis kehamilan yang paling biasa:

• Titisan postnasal
• Peningkatan lendir
• Peningkatan hidung tersumbat
• Tekanan dalam telinga
• Bersin
• Kurang deria bau akibat kesesakan
• Tidur terganggu akibat kesesakan atau titisan postnasal

Berapa Lama Rhinitis Kehamilan Bertahan?

Rinitis kehamilan mungkin datang dan pergi semasa kehamilan, tetapi biasanya hanya berlangsung beberapa hari atau minggu pada satu masa. Walau bagaimanapun, sesetengah wanita hamil mengalaminya secara berterusan sepanjang kehamilan.

Gejala rhinitis kehamilan akan berkurangan sejurus selepas bersalin, biasanya dalam masa seminggu atau lebih.

Adakah Ia Serius?

Rinitis kehamilan sahaja bukanlah keadaan yang serius. Walau bagaimanapun, kerana ia boleh mengganggu tidur dan mengurangkan kualiti hidup anda, ia boleh berasa melemahkan. Kadangkala, rinitis kehamilan boleh menyebabkan jangkitan telinga, sinusitis, atau gejala asma yang lebih teruk.–

Kebanyakan orang hamil tidak mengalami gejala yang mengganggu kualiti hidup atau kesihatan mereka akibat rinitis kehamilan, tetapi jika anda mengalaminya, anda harus mengemukakan perkara ini dengan pembekal penjagaan kesihatan dan bercakap tentang cara untuk mengurangkan gejala anda dengan selamat.

Bagaimana Rhinitis Kehamilan didiagnosis?

Untuk mendiagnosis rhinitis kehamilan, pembekal penjagaan kesihatan perlu mengetepikan punca lain hidung tersumbat dan kerengsaan terlebih dahulu. Ini termasuk virus, jangkitan bakteria, dan alahan.

Mereka mungkin akan memeriksa anda, dan bertanya beberapa soalan kepada anda. Jika anda tidak pernah diuji untuk alahan sebelum ini, doktor mungkin melakukan ujian alahan atau menghantar anda ke pakar alahan untuk ujian lanjut.

Setelah semua punca rinitis lain diketepikan, anda mungkin akan didiagnosis dengan rinitis bukan alahan—dalam kes ini, rinitis kehamilan. Jangan risau, ini adalah sesuatu yang sering dilihat oleh penyedia penjagaan kesihatan. Mereka mungkin tidak akan bimbang, dan hanya akan membincangkan cara yang selamat dan lembut untuk merawat gejala anda.

Rawatan

Bagi kebanyakan orang hamil, rhinitis kehamilan hanyalah satu gangguan, serta sesuatu yang mungkin membimbangkan.

Walau bagaimanapun, jika gejala anda memberi kesan kepada kehidupan anda dalam apa-apa cara yang ketara, anda harus berbincang dengan doktor tentang kemungkinan rawatan. Beberapa rawatan ini mungkin termasuk:

• Menggunakan pelembap di rumah anda
• Menjaga diri anda terhidrat dengan baik
• Mengelakkan sebarang perengsa hidung, seperti asap rokok atau pencemaran yang berlebihan
• Bersenam dengan kerap (untuk mengurangkan gejala kesesakan dan meningkatkan kualiti tidur anda)
• Meninggikan kepala anda semasa tidur atau berbaring—kadangkala hanya satu atau dua bantal tambahan akan berjaya
• Mengambil kira jalur hidung, semburan/titisan garam, atau pengairan hidung lain; sentiasa membincangkan campur tangan ini dengan penyedia penjagaan kesihatan sedang mencubanya.

Dekongestan Hidung Tanpa Kaunter

Kebanyakan dekongestan hidung tidak dianggap selamat semasa trimester pertama kehamilan. Selepas itu, dekongestan hidung boleh digunakan dengan berhati-hati, dan sentiasa di bawah nasihat doktor.

Dalam sesetengah kes, menggunakan dekongestan hidung untuk merawat rhinitis kehamilan sebenarnya boleh memburukkan gejala, terutamanya jika digunakan untuk tempoh yang berpanjangan.

Jika anda telah dikurniakan hidung tersumbat semasa mengandung, anda pastinya tidak bersendirian! Ia adalah keadaan yang sangat biasa, dan kadangkala sangat menjengkelkan. Anda harus yakin bahawa dalam kebanyakan kes, ia bukanlah sesuatu yang serius, dan biasanya sesuatu yang berlalu dengan sendirinya, seperti halnya dengan kebanyakan gejala kehamilan yang menjengkelkan.

Walau bagaimanapun, jika simptom anda kuat, nampaknya datang secara tiba-tiba, dan disertai dengan gejala lain yang membimbangkan, anda harus bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan.

Akhirnya, rhinitis kehamilan bukanlah sesuatu yang perlu anda alami. Jika simptom anda mengganggu tidur anda atau menjejaskan kehidupan seharian anda, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan tentang cara yang selamat dan berkesan untuk merawat isu tersebut supaya anda boleh mula berasa lebih baik.