Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

7 Cara Mendapatkan Pembuli Bertanggungjawab terhadap Tindakan Mereka

by Haibaa binti Saadiq
19/12/2021
0

7 Cara Mendapatkan Pembuli Bertanggungjawab terhadap Tindakan Mereka

Bagi ibu bapa, tiada apa yang lebih mencabar daripada mengetahui bahawa anak anda seorang pembuli. Ia bukan sahaja mengejutkan, tetapi ia juga boleh menjadi proses yang meletihkan terutamanya jika dia merasakan dia tidak melakukan kesalahan.

Dengan campur tangan yang betul dan set kemahiran yang betul, pembuli boleh dan melakukan perubahan. Perkara utama ialah bertindak balas terhadap tingkah laku buli anak anda dengan cepat dan cekap.

Campur tangan awal ini melibatkan bukan sahaja mendisiplinkan pembuli untuk pilihannya yang buruk tetapi juga melengkapkannya dengan keupayaan untuk mengambil alih.Berikut ialah tujuh cara untuk membuat anak anda bertanggungjawab atas tindakannya dan menghentikan tingkah laku buli.

Jangan Buat Alasan dan Salahkan Orang Lain

Apabila ibu bapa mendapati anak mereka pembuli atau anak mereka pembuli siber, mereka sering ingin membuat alasan atau memberikan penjelasan untuk tingkah laku tersebut. Tetapi menyalahkan orang lain tidak membantu anak anda mempelajari tingkah laku penting seperti kawalan diri dan pengurusan kemarahan. Menyalahkan juga menghalang anda daripada melihat anak anda secara objektif. Ingat, anak anda perlu berfungsi dalam dunia dewasa suatu hari nanti. Adalah lebih baik dia belajar bagaimana untuk berkelakuan dengan cara yang boleh diterima oleh masyarakat sekarang daripada kemudian. Walaupun sukar, anda harus menerima bahawa anak anda telah membuli orang lain.

Jangan Benarkan Pemikiran Mangsa

Pemikiran mangsa membolehkan anak anda mempercayai tindakannya dalam beberapa cara adalah wajar kerana dia menjadi mangsa dalam beberapa cara. Ia juga secara palsu menyampaikan bahawa dia tidak bertanggungjawab atas pilihannya.

Membenarkan pemikiran mangsa menghalang kanak-kanak daripada membesar dan berubah. Ia juga menimbulkan rasa tidak berdaya.

Dan kanak-kanak yang dibenarkan melihat diri mereka sebagai mangsa mempunyai masa yang sangat sukar untuk menjalani kehidupan yang sihat dan produktif. Walaupun anak anda telah menderita di tangan orang lain, buli bukanlah tindak balas yang sesuai. Tolak keinginan untuk memberi alasan kepada pilihan yang salah kerana anak anda menjadi mangsa. Sebaliknya, galakkan dia untuk membuat pilihan yang sihat dan berani berdasarkan pengalamannya.

Ingatkan Mereka Buli Adalah Pilihan

Buli bukan disebabkan oleh sesuatu yang dikatakan atau dilakukan oleh mangsa. Dan pembuli perlu belajar untuk mengambil pemilikan pilihan ini. Mereka juga perlu dapat menyedari bahawa apa yang mereka lakukan adalah salah dan bagaimana perasaan mangsa.

Tekankan bahawa tiada siapa yang “membuat” mereka melakukannya. Walaupun dalam situasi yang melibatkan tekanan rakan sebaya, buli kumpulan atau kitaran mangsa buli, pembuli bertanggungjawab ke atas pilihannya.

Walaupun terdapat banyak cara yang berbeza untuk membuat pembuli mengambil alih, perkara utama ialah dia boleh menyatakan kesalahan yang dia lakukan dan dengan ikhlas bertanggungjawab atas tindakannya.

Jadikan Jujur Mudah

Jika anda ingin memahami pilihan anak anda untuk membuli orang lain, anda perlu bertenang apabila meluahkan rasa tidak puas hati anda dengan pilihan buruknya. Lebih-lebih lagi, bersikap tenang menjadikannya lebih mudah dan lebih berkemungkinan bahawa dia akan mengakui kesilapannya dan bercakap secara jujur ​​dengan anda. Juga, tekankan bahawa anda masih mencintainya tanpa syarat, tetapi anda kecewa dengan pilihannya. Ini memudahkan perbincangan tentang akibat yang akan datang, menebus kesalahan dan melakukan perkara yang berbeza pada masa akan datang jika dia tahu dia disayangi walaupun melakukan kesilapannya.

Menguatkuasakan Akibat yang Sesuai

Apabila menentukan cara mendisiplinkan anak anda kerana buli, adalah penting untuk memastikan akibatnya selaras dengan keterukan kesalahan. Sebagai contoh, jika anak anda ditangkap membuli siber orang lain, tindakan terbaik mungkin menghilangkan aksesnya ke media sosial untuk tempoh masa yang ditetapkan. Selain itu, anda harus menyokong sebarang tindakan disiplin yang telah dijatuhkan oleh sekolah.

Tunjukkan Cara Membuat Pindaan

Satu cara untuk membuat anak anda mengambil alih pilihannya untuk membuli adalah dengan menyampaikan cara pilihan tersebut memberi kesan kepada mangsa buli. Melakukannya akan membantu anak anda mengembangkan empati dan melihat bahawa pilihan buruk ini menyakiti orang lain.

Walaupun kebanyakan orang menganggap bahawa meminta maaf adalah cara terbaik untuk menebus kesalahan, ini tidak selalu berlaku. Kadangkala mangsa sangat trauma dengan buli sehinggakan sebarang interaksi dengan pesalah akan menjadi tidak produktif.

Jika anda mahu anak anda meminta maaf, surat yang ditulis dengan baik mungkin membantu. Anda juga boleh menggalakkan anak anda meluangkan masanya untuk menyertai organisasi anti-buli. Pilihan lain termasuk memerlukannya mengumpul dana untuk membantu kesedaran buli, melakukan penyelidikan tentang buli dan kesannya atau berkhidmat sebagai mentor untuk kanak-kanak yang lebih muda.

Eja Peraturan

Kadangkala buli berlaku apabila ibu bapa terlalu permisif atau tidak mempunyai peraturan yang ditetapkan. Beri anak anda satu set garis panduan mengenai segala-galanya daripada kerja sekolah dan aktiviti luar untuk menghormati, etika digital dan masa yang dihabiskan dalam talian. Juga, pastikan dia tahu apa yang akan berlaku jika dia tidak mematuhi peraturan. Contohnya, jika dia membuli siber kanak-kanak lain, dia akan kehilangan keistimewaan teknologinya. Atau, jika dia terlibat dalam buli adik beradik, dia akan dikenakan alasan. Kemudian, pastikan anda mematuhi jika peraturan dilanggar. Dalam jangka masa panjang, konsistensi anda akan menyebabkan perubahan pada tingkah laku anak anda.

Jika anda mendapati bahawa anak anda telah membuli orang lain, jangan biarkan kejutan dan kekecewaan yang anda rasai menentukan tindak balas anda. Sebaliknya, fokus untuk kekal tenang dan menggunakan situasi itu untuk mengajar anak anda bukan sahaja cara membuat pilihan yang lebih baik, tetapi juga cara memperlakukan orang dengan baik. Ingat, anak-anak masih belajar dan membesar. Lihatlah situasi ini sebagai peluang untuk membantu anak anda membesar dan berubah.

Ketahui lebih lanjut

Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

Kekejangan betis bersama dengan sakit dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
06/09/2026
0

Mengetatkan otot secara tiba-tiba pada betis sering disebabkan oleh sesuatu yang agak mudah, seperti penggunaan otot yang berlebihan, dehidrasi, atau...

Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

Kejang betis bersama-sama dengan pening: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
05/09/2026
0

Kekejangan otot betis secara tiba-tiba sering menyebabkan kesakitan dan penggera, terutamanya jika anda juga berasa tidak seimbang atau pening pada...

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

Jangkitan daripada najis tikus: Risiko, gejala dan pengurusan

by Dr. Haron bin Chik
04/09/2026
0

Mencari najis tetikus di rumah anda adalah tidak menyenangkan, tetapi pendedahan kepada najis tetikus tidak bermakna anda akan dijangkiti secara...

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

Kejang kaki bersama dengan penglihatan kabur: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
03/09/2026
0

Tubuh kita kadangkala menghasilkan simptom yang kelihatan tidak berkaitan pada mulanya. Kejang betis atau kejang kaki adalah masalah otot yang...

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Rosuzet ialah ubat yang menggabungkan rosuvastatin dan ezetimibe untuk menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular...

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Ezetimibe ialah ubat yang menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dengan mengurangkan penyerapan kolesterol dalam usus kecil. Ubat ezetimibe Ubat...

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Osteoporosis secara senyap melemahkan tulang anda sehingga jatuh atau pergerakan setiap hari menyebabkan patah tulang. Bagi mereka yang menghidap osteoporosis...

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Etanercept (Enbrel) ialah ubat antirheumatik pengubahsuai penyakit biologi (DMARD) dan ubat perencat faktor nekrosis tumor (TNF). Doktor menggunakan etanercept untuk...

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Perkara utama: Ubat statin, seperti atorvastatin (Lipitor), adalah ubat pilihan pertama untuk merawat kolesterol tinggi. Tetapi mereka tidak sesuai untuk...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan