Apa itu Akil baligh? Panduan Asas untuk Ibu Bapa Tweens

Akil baligh adalah fasa normal perkembangan yang berlaku apabila badan kanak-kanak beralih ke badan dewasa dan bersedia untuk kemungkinan pembiakan. Apabila kanak-kanak memasuki akil baligh, mereka akan mempunyai banyak soalan tentang badan mereka dan ibu bapa akan melihat banyak perubahan fizikal dan emosi. Di bawah ialah panduan untuk memahami akil baligh, dan membantu antara anda melalui peringkat pembesaran.

Apa itu Akil baligh?

Akil baligh adalah peralihan yang dilalui oleh semua orang. Ia adalah masa perubahan di mana tubuh manusia berubah daripada tubuh kanak-kanak kepada tubuh orang dewasa. Hormon akan menyebabkan pertumbuhan yang berbeza pada kanak-kanak lelaki dan perempuan dan boleh menyebabkan kekacauan dengan emosi orang muda dan juga badan dan kulit mereka.

Mungkin sukar bagi kanak-kanak untuk tidak membandingkan diri mereka dengan rakan mereka yang matang lebih cepat daripada mereka.

Akil baligh untuk Perempuan

Kanak-kanak perempuan secara tradisinya memasuki akil baligh lebih awal daripada kanak-kanak lelaki dan kebiasaannya kanak-kanak perempuan mula menunjukkan tanda seawal umur 8 atau 9 tahun. Bagi kebanyakan perempuan, haid mungkin bermula sekitar umur 11 atau 12 tahun.

Tanda-tanda fizikal seorang gadis memasuki akil baligh termasuk pertumbuhan pesat, perkembangan payudara, pertumbuhan bulu ketiak dan kemaluan, jerawat muka, bau badan, kekejangan dan senggugut.

Kanak-kanak perempuan yang menunjukkan tanda-tanda akil baligh sebelum umur 8 tahun mungkin mengalami akil baligh sebelum waktunya. Ini adalah keadaan yang boleh dirawat yang harus dinilai oleh pakar pediatriknya.

Akil baligh untuk Lelaki

Bagi kanak-kanak lelaki, tanda-tanda awal akil baligh mungkin berlaku sekitar umur 11 atau 12 tahun.

Tanda-tanda fizikal bahawa seorang budak lelaki memasuki akil baligh termasuk suara yang semakin dalam, pertumbuhan otot, pertumbuhan bulu kemaluan dan ketiak, jerawat, pancutan pertumbuhan, bau badan dewasa, pertumbuhan buah zakar dan zakar, mimpi basah atau keupayaan untuk ejakulasi.

Cara Membantu Anak Anda Semasa Akil baligh

Berhati-hati dengan isu harga diri. Apabila kanak-kanak memasuki akil baligh lebih awal atau lewat daripada rakan sebaya mereka, mereka mungkin sedar diri, bimbang, atau tertekan tentang keadaan mereka. Kanak-kanak ini mungkin memerlukan bantuan untuk menyesuaikan diri atau belajar cara mengatasinya.

• Dalam kes kanak-kanak yang lambat memasuki akil baligh, berikan galakan dan yakinkan mereka bahawa tubuh mereka akan berubah apabila tiba masa yang sesuai.
• Bagi kanak-kanak yang berkembang lebih cepat, pastikan mereka bahawa rakan-rakan mereka akan segera menyusul. Mereka juga boleh melihatnya secara positif dan dapat membantu rakan mereka apabila tiba masanya.

• Adalah penting untuk memberikan anak anda maklumat sebanyak mungkin tentang perubahan badannya dan untuk anak anda memahami sebab badan setiap orang berubah. Cari sumber yang dipercayai yang boleh anda dan anak anda dapatkan untuk mendapatkan maklumat dan sokongan.
• Sediakan diri anda untuk bercakap secara terbuka dengan anak anda tentang perubahan ini apabila mereka perlu.
• Ingat bahawa kadang-kadang seorang remaja muda hanya mahu ditinggalkan sendirian juga. Beri mereka ruang itu apabila mereka memerlukannya.

Bersedia untuk soalan. Anak anda mungkin berasa cukup selesa untuk datang kepada anda apabila mereka mempunyai soalan tentang perubahan badan mereka. Jika mereka agak malu, bawa dalam perbualan supaya mereka tahu bahawa anda ada untuk membantu.

• Anda tidak perlu mengikuti kursus ranap dalam biologi manusia atau memberikan maklumat khusus. Gunakan pengalaman anda sendiri untuk memberi nasihat yang mereka perlukan kepada anak anda.
• Apabila anda mula-mula melihat tanda-tanda akil baligh, bersedia dengan bekalan kebersihan diri yang mereka perlukan. Stok produk kewanitaan yang sesuai untuk remaja di bilik mandi untuk haid pertama anak perempuan anda. Bersedia dengan antiperspirant untuk anak anda apabila dia mula ‘berbau lelaki’ atau produk jerawat untuk pertama kali keluar.
• Apabila bercakap tentang perkembangan seksual, bersikap terbuka dan jujur ​​semasa menjawab soalan. Anak anda mungkin gugup tentang mimpi basah dan tidak mengapa. Anda harus bersedia dengan jawapan yang sesuai untuk menghiburkan mereka dengan setiap perubahan.

Mengharapkan sesuatu yang tidak dijangka. Selalunya, soalan tentang akil baligh boleh datang secara tiba-tiba dan mengejutkan ibu bapa pada masa yang kelihatan paling teruk (menyediakan makan malam atau menyediakan semua orang pada waktu pagi).

Berhenti dan duduk dengan praremaja anda, walaupun ia adalah sembang cepat. Jika anda lewat ke tempat kerja atau mempunyai beberapa kekangan masa lain, santuni mereka sebaik mungkin, jawab sebarang keperluan segera dan angkat perbualan sebaik sahaja anda berdua tersedia.

Jangan menangguhkan perbualan lebih lama daripada yang diperlukan. Anda tidak mahu meninggalkan anak anda dengan kebimbangan yang tidak wajar sepanjang hari persekolahan mereka atau risau selama dua hari tentang sesuatu yang semula jadi.