Pendengaran Terpilih Mungkin Sebab Keluarga Anda Abaikan Anda

Adakah anak anda kelihatan hanya mendengar apabila mereka mendengar perkataan yang mereka suka, seperti ais krim? Pendengaran terpilih merujuk kepada apabila seseorang kelihatan hanya mendengar perkara yang penting bagi mereka. Ia tiada kaitan dengan ketajaman pendengaran; ia berlaku kerana cara otak mengutamakan bunyi. Pada kanak-kanak, apabila terlalu banyak sumber bunyi mengebom otak, otak bertindak balas dengan “menalakan” perkara yang kelihatan kurang penting. Lelaki sering menjadi contoh klasik pendengaran terpilih, tetapi wanita juga bersalah.

Pelbagai bunyi membanjiri kita setiap hari. Bayangkan pagi hari biasa biasa: Berita televisyen dihidupkan, burung berkicauan, periuk kopi bergemuruh, mesin basuh pinggan mangkuk sedang berjalan, pasangan anda bercakap dengan anda, dan anda mendengar bunyi pancuran mandian di tingkat atas untuk memastikan anda anak sedang bersiap ke sekolah. Walaupun semua bunyi ini, anda serta-merta mendengar laporan trafik yang berkaitan dengan laluan yang biasa anda pandu.

Otak mengendalikan maklumat deria secara automatik pada tahap kesedaran yang lebih rendah. Apabila maklumat deria (termasuk bunyi) masuk, otak memprosesnya dengan:

• Penapisan dan peningkatan — seperti memberi amaran kepada nama anda dipanggil.
• Persepsi Selektif — seperti tidak dapat menikmati hidangan yang lazat apabila cemas.
• Kontras Deria — seperti perbezaan kecerahan lilin di dalam bilik gelap berbanding lilin yang sama di luar dalam cahaya matahari.
• Mengutamakan — seperti rasa pakaian anda adalah tidak penting melainkan terdapat tag yang melecetkan kulit.

Pemprosesan ini adalah perlu dan boleh membantu; satu contoh proses ini di tempat kerja boleh dilihat dalam kesan pesta koktel. Dalam sekumpulan orang, dengan berbilang perbualan dan bunyi bising di semua arah, otak dapat menyesuaikan diri dengan orang yang paling penting untuk didengari dan mengabaikan perbualan lain yang sedang berlaku. Contoh lain ialah cara seorang ibu baru nampaknya mengembangkan pendengaran yang hebat apabila mendengar bayinya menangis dan akan bangun serta-merta tetapi tidur melalui bunyi lain yang lebih kuat.

Cara Menangani Pendengaran Terpilih

1. Pertama, pastikan benar-benar tiada masalah pendengaran. Pada kanak-kanak, cecair telinga tengah adalah punca biasa kehilangan pendengaran yang berubah-ubah. Pada orang dewasa, kehilangan pendengaran frekuensi tinggi yang dikaitkan dengan penuaan akan menjadikannya lebih sukar untuk memahami pertuturan. Ujian pendengaran mudah oleh pakar audiologi boleh menentukan sama ada terdapat masalah pendengaran asas yang perlu ditangani.

2. Dapatkan perhatian sebelum bercakap. Sebut nama mereka, sentuhan lembut dan hubungan mata adalah cara yang baik untuk memastikan otak bersedia menerima maklumat yang ingin anda berikan. Pastikan fon telinga terkeluar, TV diredam atau telefon/komputer tidak digunakan semasa anda cuba bercakap.

3. Jadikan ia pendek. Selepas kira-kira 6 minit, kebanyakan orang dewasa tidak akan mengekalkan perhatian jika topik itu tidak menarik bagi mereka. Untuk kanak-kanak, satu atau dua perkataan mungkin sahaja yang diperlukan: “Pajamas!” sebaliknya, “Saya mahu anda naik ke atas, cari baju tidur kuning anda dan pakaikannya, dan jangan lupa letakkan pakaian kotor anda di dalam hamper.”
4. Paling penting, contohi pendengaran yang baik. Berikan perhatian anda yang tidak berbelah bahagi kepada orang lain dan minta mereka melakukan perkara yang sama sebagai balasan. Ia satu cara untuk meningkatkan pendengaran tanpa ada kaitan dengan telinga.