Jenis-jenis Bedrest semasa Kehamilan

Kebanyakan wanita hamil sangat sihat semasa hamil dan tidak mempunyai masalah, tetapi sebilangan besar perlu berada pada beberapa bentuk rehat atas pelbagai sebab perubatan. Beberapa masalah ini mungkin termasuk:

Serviks yang tidak cekap

Serviks terbuka terlalu awal dan mungkin membenarkan kelahiran pramatang. Kadangkala ini dirawat dengan pembedahan untuk menutup serviks sehingga kehamilan mencapai usia yang selamat untuk kelahiran berlaku.

Tekanan Darah Tinggi (PIH)

Apabila tekanan darah ibu terlalu tinggi, ia boleh menyebabkan masalah untuknya dan bayi. Rehat boleh membantu mengurangkan bacaan tekanan darah ini.

Terancam Keguguran

Jika kehamilan dipersoalkan atau jika terdapat pendarahan, rehat tidur boleh dipesan.

Buruh Pramatang

Kadangkala tekanan hidup yang digabungkan dengan tekanan fizikal kehamilan boleh menyebabkan kontraksi pramatang. Walaupun selalunya tiada punca kelahiran pramatang yang diketahui, kontraksi ini mewujudkan keadaan di mana kehamilan mengancam untuk berakhir lebih awal. Rehat katil adalah salah satu intervensi yang digunakan untuk membantu mencegah kelahiran pramatang.

Faedah rehat katil adalah berubah-ubah. Campur tangan ini mungkin membantu sesetengah wanita hamil tetapi tidak yang lain, dan mungkin lebih berkesan untuk beberapa komplikasi berbanding yang lain.

Tetapi terdapat juga manfaat fizikal rehat tidur untuk sesetengah ibu, termasuk menurunkan tekanan darah, kurang tekanan pada serviks, dan aliran darah yang lebih baik kepada bayi.

Jenis Rehat Katil

Rehat katil bukanlah satu penyelesaian yang sesuai untuk semua. Malah, terdapat bukti bahawa rehat di tempat tidur sebenarnya mungkin tidak membantu dan sebenarnya boleh membawa kepada komplikasi bagi sesetengah wanita. Ini bermakna rehat tidur harus digunakan dengan berhati-hati dan berhati-hati untuk kebanyakan ibu. Berikut ialah jenis rehat tidur yang mungkin anda dengar.

Rehat Katil yang diubah suai

Jenis ini akan mengambil apa jua bentuk yang dinasihatkan oleh pengamal anda. Bagi sesetengah wanita, ini dibenarkan bekerja di meja tetapi berada di atas katil semasa di rumah. Bagi yang lain, ini adalah waktu rehat yang ketat beberapa kali sehari. Yang ini tidak mempunyai maksud khusus, jadi pastikan anda bertanya kepada doktor atau bidan anda tentang maksud rehat katil yang diubah suai.

Rehat Katil yang Ketat

Bentuk rehat tidur ini biasanya bermakna anda dibenarkan di atas katil atau di sofa dan hanya boleh bangun untuk menggunakan bilik mandi. Mungkin terdapat keperluan yang dibuat tentang berapa kali sehari anda boleh menukar lokasi. Anda juga mungkin mempunyai sekatan untuk menaiki tangga dan mandi/mandi. Pastikan anda bertanya.

Hospital/Rehat Lengkap

Borang ini adalah yang paling ketat dan mungkin termasuk kemasukan ke hospital. Anda akan menggunakan kuali dan tidak dibenarkan keluar pada siang hari. Kadangkala ia juga melibatkan kedudukan khas seperti kepala anda lebih rendah daripada badan anda (Trendelenburg) untuk mengurangkan tekanan pada serviks.

Walaupun rehat tidur nampaknya mempunyai banyak kelebihan, tiada kajian yang membuktikan keberkesanannya untuk setiap komplikasi kehamilan. Penggunaan bijak pengalaman yang kadangkala melemahkan fizikal dan mental/emosi ini amat disyorkan. Hampir setiap bentuk rehat tidur termasuk rehat pelvis.