Gambaran keseluruhan
Apakah itu kuku kaki yang tumbuh ke dalam?
Kuku kaki yang tumbuh ke dalam adalah keadaan kaki yang berkembang apabila sudut kuku jari kaki tumbuh ke dalam kulit. Ia biasanya menjejaskan ibu jari kaki. Kuku kaki yang tumbuh ke dalam selalunya berlaku apabila orang memotong kuku kaki mereka dengan meruncingkan sudut kuku kaki mereka. Jika kuku kaki melengkung dengan bentuk jari kaki, ia boleh tumbuh ke dalam kulit anda. Kuku kaki yang tumbuh ke dalam adalah perkara biasa dan biasanya tidak menimbulkan risiko kesihatan kepada orang yang sihat.
Siapa yang berkemungkinan mempunyai kuku kaki yang tumbuh ke dalam?
Sesiapa sahaja boleh mendapatkan kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Orang yang berisiko tinggi termasuk remaja, atlet dan mereka yang mempunyai:
-
kencing manis.
- Kerosakan saraf yang teruk di kaki atau kaki.
- Peredaran darah yang lemah.
- Jangkitan di sekitar kuku.
Seberapa biasa kuku kaki tumbuh ke dalam?
Kuku kaki yang tumbuh ke dalam adalah keadaan kaki biasa. Dua daripada 10 orang yang berjumpa pembekal penjagaan kesihatan mereka untuk masalah kaki mempunyai kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam.
Gejala dan Punca
Apa yang menyebabkan kuku kaki tumbuh ke dalam?
Kuku kaki yang tumbuh ke dalam boleh mempunyai banyak sebab:
- Kuku kaki tersalah potong. Jika anda memotong kuku kaki anda terlalu pendek atau bulat, kuku itu mungkin tumbuh ke dalam kulit.
- Kasut yang tidak sesuai.
- Mengoyak sudut kuku.
- Trauma jari kaki, seperti terhantuk jari kaki atau terpijak.
- Kongenital (bentuk kaki anda) — contohnya, jika kuku anda lebih besar berbanding jari kaki anda, atau tisu sekeliling sempadan kuku tumbuh secara semula jadi di sekeliling kuku anda.
- Apakah tanda dan gejala kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam yang dijangkiti?
Pada mulanya, kuku kaki yang tumbuh ke dalam boleh berasa keras dan bengkak. Jika kuku tumbuh ke dalam kulit, atau kulit tumbuh di atas tepi kuku, bakteria boleh masuk. Kuku mungkin dijangkiti. Tanda-tanda jangkitan kuku kaki yang tumbuh ke dalam termasuk:
- Cecair atau nanah keluar dari jari kaki.
- sakit.
- Kemerahan atau kegelapan kawasan.
- Bengkak.
- Jari kaki berasa hangat atau panas.
Diagnosis dan Ujian
Bagaimanakah kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam didiagnosis?
Anda selalunya boleh mendiagnosis sendiri kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam, berdasarkan gejala anda dan rupa jari kaki.
Pembekal penjagaan kesihatan anda (yang mungkin pembekal biasa anda atau pakar kaki yang dipanggil podiatrist) mungkin akan mendiagnosis kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam dengan memeriksanya. Mereka akan memeriksa kulit di pinggir kuku. Mereka akan mendiagnosis kuku kaki yang tumbuh ke dalam jika kulitnya:
- Tumbuh di atas kuku.
- Bengkak, lembut, hangat dan merah.
Apakah ujian yang mungkin saya ada untuk kuku kaki yang tumbuh ke dalam?
Anda biasanya tidak memerlukan sebarang ujian atau X-ray untuk mendiagnosis kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Dalam kes yang jarang berlaku, apabila kuku jari kaki dijangkiti teruk, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin mengambil budaya sampel untuk mengenal pasti jangkitan. X-ray juga mungkin diperlukan dalam jangkitan yang lebih serius.
Pengurusan dan Rawatan
Bagaimanakah kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam dirawat?
Anda boleh merawat kuku kaki yang tumbuh ke dalam di rumah. Langkah-langkah ini membantu mengawal jangkitan dan mencegah kesakitan selanjutnya:
- Rendam kaki dalam air suam dan garam Epsom dua kali sehari.
- Pastikan kaki kering sepanjang masa.
- Angkat perlahan-lahan tepi kuku dan letakkan sedikit kapas atau benang gigi di antara kuku dan kulit. Tukar pad setiap hari.
- Gunakan krim antibiotik dan pembalut.
- Pakai kasut atau sandal yang lapang.
- Gunakan ubat penahan sakit seperti ibuprofen atau acetaminophen, jika perlu.
Bolehkah saya memotong sendiri kuku yang tumbuh ke dalam?
Jika anda mempunyai kuku kaki yang tumbuh ke dalam, jangan cuba memotongnya sendiri. Jika anda memotong kuku, keadaan mungkin menjadi lebih teruk. Jika simptom tidak menjadi lebih baik dengan rawatan di rumah, berjumpa dengan pembekal penjagaan kesihatan.
Adakah saya memerlukan pembekal penjagaan kesihatan untuk merawat kuku kaki yang tumbuh ke dalam?
Jika gejala anda tidak bertambah baik dalam beberapa hari, atau kuku kelihatan lebih teruk, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda.
Anda juga harus berjumpa pembekal anda secepat mungkin jika anda mengalami kuku kaki yang tumbuh ke dalam dan anda mempunyai:
-
kencing manis.
- Kerosakan saraf yang teruk.
- Peredaran darah yang lemah.
- Jangkitan.
Adakah kuku kaki yang tumbuh ke dalam memerlukan pembedahan?
Selalunya, kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam sembuh tanpa pembedahan. Dalam kes yang teruk, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin perlu mengeluarkan sebahagian daripada kuku melalui pembedahan. Prosedur ini dipanggil avulsion kuku. Pembedahan menghalang tepi kuku daripada tumbuh ke dalam dan memotong ke dalam kulit. Bagi kanak-kanak yang terus dijangkiti kuku kaki yang tumbuh ke dalam, menanggalkan kuku secara kekal boleh membantu.
Semasa avulsi kuku separa atau lengkap, pembekal anda menyuntik anestetik (ubat kebas) pada jari kaki anda. Kemudian pembekal memotong sebahagian atau semua kuku jari kaki. Ia boleh mengambil masa beberapa bulan untuk kuku tumbuh semula. Untuk kuku yang tumbuh ke dalam berulang, prosedur avulsi ini boleh dilakukan secara kekal dengan bantuan bahan kimia untuk membunuh akar kuku.
###
Pencegahan
Bagaimanakah saya boleh mengelakkan kuku kaki tumbuh ke dalam?
Anda boleh mengambil langkah berikut untuk mengelakkan kuku kaki tumbuh ke dalam:
- Rendam kuku dalam air suam sebelum memotong, atau potong kuku selepas mandi atau mandi.
- Bersihkan pemangkas kuku anda sebelum menggunakannya.
- Jangan koyakkan atau koyakkan kuku.
- Potong kuku jari kaki di bahagian atas. Jangan pusing-pusing.
- Pakai kasut yang sesuai. Mereka tidak boleh terlalu longgar atau ketat di sekeliling jari kaki.
- Elakkan trauma berulang pada sisi kuku.
- Jika anda menghidap diabetes, ikuti semua cadangan penjagaan kaki daripada pembekal penjagaan kesihatan anda. Dengan diabetes, JANGAN teragak-agak untuk mendapatkan bantuan perubatan.
Tinjauan / Prognosis
Apakah pandangan bagi seseorang yang mempunyai kuku kaki yang tumbuh ke dalam?
Selalunya, kuku kaki yang tumbuh ke dalam bukanlah masalah kesihatan yang serius. Rawatan kuku kaki tumbuh ke dalam biasanya berkesan. Kuku kaki yang tumbuh ke dalam tidak akan tumbuh semula jika anda mengamalkan penjagaan kaki yang baik.
Anda mungkin memerlukan peperiksaan penjagaan kaki yang kerap jika anda mempunyai keadaan yang menyebabkan masalah kaki, seperti kerosakan saraf atau diabetes.
Tinggal bersama
Bilakah saya harus berjumpa pembekal penjagaan kesihatan saya tentang kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam?
Lihat pembekal penjagaan kesihatan anda untuk kuku kaki yang tumbuh ke dalam jika anda mempunyai:
- kencing manis.
- Tanda-tanda jangkitan (nanah atau saliran cecair, sakit melampau atau kemerahan).
- Peredaran yang lemah.
- Mencuba salap antibiotik topikal, rendaman dan penjagaan diri tetapi jari kaki masih sakit.
Apakah yang perlu saya tanyakan kepada pembekal penjagaan kesihatan saya?
Jika anda mempunyai kuku kaki yang tumbuh ke dalam, tanya pembekal anda:
- Adakah kuku dijangkiti?
- Bagaimanakah cara terbaik untuk saya merawatnya?
- Adakah saya memerlukan pembedahan?
- Bagaimanakah saya boleh menghalangnya daripada kembali?
- Adakah saya memerlukan ubat?
- Bagaimanakah saya harus memotong kuku saya untuk mengelakkan kuku kaki tumbuh ke dalam?
Kuku kaki yang tumbuh ke dalam adalah menjengkelkan dan menyakitkan tetapi sangat boleh dirawat. Selalunya, merendam kuku akan memperbaiki gejala dalam beberapa hari. Jika ia tidak menjadi lebih baik, berjumpa dengan pembekal penjagaan kesihatan anda yang boleh merawatnya. Jangan cuba memotong sendiri kuku yang tumbuh di rumah. Pada masa hadapan, untuk mengelakkan kuku kaki tumbuh ke dalam, pakai kasut yang lapang dan potong kuku anda lurus, bukannya tiruskan mengikut bentuk jari kaki anda.
