Apakah itu zaman remaja?
Masa remaja adalah masa peralihan antara masa kanak-kanak dan masa dewasa. Kanak-kanak yang memasuki alam remaja sedang melalui banyak perubahan (perkembangan fizikal, intelek, sahsiah dan sosial). Remaja bermula pada masa akil baligh, yang kini berlaku lebih awal, secara purata, berbanding masa lalu. Akhir zaman remaja terikat kepada faktor sosial dan emosi dan boleh menjadi agak samar-samar.
Apakah perubahan fizikal pada masa remaja?
Terdapat tiga perubahan fizikal utama yang datang dengan remaja:
- Pertumbuhan pesat (tanda awal kematangan);
- Ciri jantina utama (perubahan dalam organ yang berkaitan secara langsung dengan pembiakan);
- Ciri-ciri seks sekunder (tanda-tanda tubuh kematangan seksual yang tidak melibatkan organ pembiakan secara langsung)
Apakah perubahan intelek pada masa remaja?
Pemikiran remaja berada pada tahap yang lebih tinggi daripada kanak-kanak. Kanak-kanak hanya mampu berfikir secara logik tentang konkrit, di sini dan sekarang. Remaja bergerak melebihi had ini dan boleh berfikir dari segi apa yang mungkin benar, dan bukannya apa yang mereka lihat adalah benar. Mereka mampu menangani abstraksi, menguji hipotesis dan melihat kemungkinan yang tidak terhingga. Namun remaja masih sering mempamerkan tingkah laku dan sikap egosentrik.
Apakah perubahan sosial dan emosi remaja?
Remaja juga berkembang dari segi sosial dan emosi pada masa ini. Tugas remaja yang paling penting ialah mencari identiti. (Ini selalunya pelayaran sepanjang hayat, dilancarkan pada masa remaja.) Seiring dengan pencarian identiti datang perjuangan untuk kemerdekaan.
Bagaimanakah ibu bapa boleh menyokong perkembangan remaja yang sihat?
Walaupun zaman remaja boleh menjadi masa yang mencabar untuk kedua-dua remaja dan ibu bapa mereka, rumah tangga tidak perlu menjadi medan pertempuran jika kedua-dua ibu bapa dan anak-anak muda berusaha khas untuk memahami satu sama lain. Garis panduan berikut boleh membantu ibu bapa:
- Beri anak-anak anda perhatian yang tidak berbelah bahagi apabila mereka mahu bercakap. Jangan membaca, menonton televisyen atau menyibukkan diri dengan tugas lain.
- Dengar dengan tenang dan tumpukan perhatian untuk mendengar dan memahami pandangan anak-anak anda.
- Bercakap kepada anak-anak anda dengan sopan dan menyenangkan seperti yang anda lakukan kepada orang yang tidak dikenali. Nada suara anda boleh menetapkan nada perbualan.
- Fahami perasaan anak-anak anda, walaupun anda tidak selalu bersetuju dengan tingkah laku mereka. Cuba untuk tidak membuat pertimbangan. Pastikan pintu terbuka pada mana-mana subjek. Jadilah ibu bapa yang “terbuka/boleh didekati”.
- Elakkan memalukan anak-anak anda dan mentertawakan soalan dan kenyataan yang anda rasa naif atau bodoh.
- Galakkan anak-anak anda untuk “menguji” idea baharu dalam perbualan dengan tidak menilai idea dan pendapat mereka, sebaliknya dengan mendengar dan kemudian menawarkan pandangan anda sendiri sejelas dan sejujur mungkin. Kasih sayang dan saling menghormati boleh wujud bersama dengan sudut pandangan yang berbeza.
- Bantu anak anda membina keyakinan diri dengan menggalakkan penyertaan mereka dalam aktiviti pilihan mereka (bukan milik anda).
- Berusaha untuk memuji anak anda dengan kerap dan sewajarnya. Selalunya, kita ambil mudah perkara yang baik dan fokus pada yang buruk, tetapi semua orang perlu dihargai.
- Galakkan anak-anak anda untuk mengambil bahagian dalam membuat keputusan keluarga dan menyelesaikan masalah keluarga bersama anda. Fahami bahawa anak-anak anda perlu mencabar pendapat anda dan cara anda melakukan sesuatu untuk mencapai pemisahan daripada anda yang penting untuk identiti dewasa mereka sendiri.
Apakah yang boleh dilakukan oleh remaja pada masa ini?
- Elakkan memandang ibu bapa sebagai musuh. Kemungkinannya ialah mereka menyayangi anda dan memikirkan kepentingan terbaik anda, walaupun anda tidak semestinya bersetuju dengan cara mereka menunjukkan perkara itu.
- Cuba fahami bahawa ibu bapa anda adalah manusia, dengan rasa tidak selamat, keperluan dan perasaan mereka sendiri.
- Dengarkan ibu bapa anda dengan fikiran terbuka, dan cuba lihat situasi dari sudut pandangan mereka.
- Kongsi perasaan anda dengan ibu bapa anda supaya mereka lebih memahami anda.
- Jalani tanggungjawab anda di rumah dan di sekolah supaya ibu bapa anda akan lebih cenderung untuk memberikan anda jenis kemerdekaan yang anda inginkan dan perlukan.
- Tingkatkan kritikan anda terhadap keluarga, sekolah dan kerajaan dengan cadangan untuk penambahbaikan praktikal.
- Berbudi bahasa dan bertimbang rasa kepada ibu bapa sendiri sebagaimana anda akan bersikap kepada ibu bapa kawan-kawan anda.
