Masa untuk menukar pad dan tampon anda
Kami menyelidik, menguji, menyemak dan mengesyorkan produk terbaik secara bebas. Pakar penjagaan kesihatan menyemak artikel untuk ketepatan perubatan. Ketahui lebih lanjut tentang proses kami. Jika anda membeli sesuatu melalui pautan kami, kami mungkin mendapat komisen.
Cawan haid adalah cara terbaik untuk menjalani gaya hidup yang lebih mampan dan kos efektif. Walaupun ia adalah alternatif yang mesra alam kepada tampon dan pad, ia masih sama pentingnya untuk mengutamakan keselesaan semasa memilih cawan haid.
“Sebarang produk yang anda akan gunakan akan mempunyai sedikit keluk pembelajaran,” jelas pakar obstetrik-ginekologi Kiarra King, MD. Bagi mereka yang baru bermula dengan cawan haid, Dr. King mencadangkan anda mengamalkannya apabila anda tidak datang haid. “Anda pastinya boleh mencuba memasukkannya apabila anda tidak dalam haid, hanya untuk memastikan anda selesa dengan memasukkannya dengan cara yang tidak janggal dan anda berasa seperti anda mempunyai meterai yang baik sebaik sahaja ia masuk, ” dia berkata.
Badan dan kitaran haid setiap orang adalah berbeza, ini bermakna anda mungkin memerlukan sedikit carian untuk mencari cawan haid yang terbaik untuk anda. Apabila memilih cawan haid, adalah penting untuk memikirkan situasi khusus anda. Terdapat cawan haid untuk aliran berat, untuk pemula, yang direka untuk digunakan selepas bersalin, dan yang sesuai untuk perjalanan.
Kami meneliti berpuluh-puluh cawan haid dan menilainya berdasarkan kemudahan penggunaan, ketahanan, kos dan reka bentuknya. Selagi anda berasa dilindungi sepenuhnya dan selesa sepanjang hari, mana-mana cawan haid teratas ini di pasaran adalah pilihan yang bagus.
Pilihan Teratas Kami
Terbaik Keseluruhan:
Piala Haid Lena di Amazon
Belanjawan Terbaik:
Piala Haid Periuk Madu di Amazon
Terbaik untuk Pemula:
Intimina Lily Menstrual Cup One at Amazon
Terbaik untuk Serviks Rendah:
Piala Intimina Ziggy di Amazon
Terbaik untuk Perjalanan:
Nixit Nixit Menstrual Cup di Letsnixit.com
Terbaik untuk Aliran Berat:
Piala Haid Super Jennie di Amazon
Terbaik untuk Serviks Tinggi:
garam Piala Haid di Amazon
Terbaik Selepas Kehamilan:
DivaCup Menstrual Cup Model 1 di Amazon
Dalam artikel ini
-
Pilihan Kami
-
Apa yang Perlu Dicari
-
Mengapa Percaya Kesihatan Sangat Baik
Keseluruhan Terbaik: Lena Menstrual Cup
:max_bytes(150000):strip_icc()/81UW8N2R27L._AC_SL1440_-35b7806afb1b4085aa82eaf05649dd90.jpg)
Lena adalah salah satu jenama cawan haid yang paling digemari di pasaran. Walaupun ia merupakan pengenalan yang sempurna untuk mereka yang beralih kepada cawan haid, ia juga mendapat penilaian tertinggi dalam kalangan pengguna yang berdedikasi. Cawan berasaskan silikon gred perubatan tidak berbau, bebas pewarna dan bebas sensasi, menjadikan kitaran haid yang bersih dan selesa.
Sangat mudah untuk melupakan bahawa anda memakai Lena Cup sebaik sahaja ia dimasukkan, yang sesuai untuk sesiapa sahaja yang aktif yang tidak mahu risau tentang produk haid mereka semasa bersenam.
Cawan berbentuk loceng boleh dipakai sehingga 12 jam dan mengumpul darah tanpa mengeringkan faraj anda seperti pad dan tampon, yang juga dikaitkan dengan ruam dan jangkitan yis. Ia datang dalam bentuk kecil dan besar untuk menampung badan dan tahap aliran yang berbeza, dan tersedia dalam beberapa warna termasuk tiga warna pastel yang comel. Apabila dibersihkan dan dijaga dengan betul, Piala Lena boleh bertahan selama beberapa tahun.
Bajet Terbaik: Cawan Haid Periuk Madu
:max_bytes(150000):strip_icc()/HoneyPotCompany-90b3b81bc78b4164bcae9775cc605bfd.jpg)
Cawan Haid Periuk Madu bukan sahaja baik untuk alam sekitar, tetapi juga untuk dompet anda. Cawan haid mesra bajet dibuat dengan silikon gred perubatan dan bebas daripada lateks dan bahan kimia berbahaya. Ia tersedia dalam dua saiz—satu untuk aliran ringan ke sederhana dan satu lagi untuk aliran sederhana hingga berat—dengan saiz yang lebih besar memuatkan sehingga 21 ml cecair. Ini membolehkan perlindungan lengkap dan penggunaan yang selesa sehingga 12 jam. Apabila dibilas dan dijaga dengan betul, Honey Pot Menstrual Cup boleh bertahan selama bertahun-tahun.
Terbaik untuk Pemula: Intimina Lily Menstrual Cup One
:max_bytes(150000):strip_icc()/IntiminaLilyMenstrualCupOne-c7400361129a45b39ebd571ccfbdc7b4.jpg)
Intimina’s Lily Cup One direka khas untuk pemula supaya peralihan kepada cawan haid atau menggunakan produk kebersihan feminin buat kali pertama adalah mudah dan tidak menyakitkan. Bentuknya yang mungil dan rim dwi kalis bocor menjadikan sisipannya mudah di samping mencipta pengalaman pemakaian yang selesa. Apabila tiba masa untuk dialih keluar selepas sehingga 12 jam, cuma capai gelang pengalih keluar untuk menariknya keluar.
Jangan biarkan saiznya menipu anda. Lily Cup One masih boleh menampung jumlah cecair yang mencukupi, walaupun saiznya yang kecil dan padat mungkin memaksa anda mengosongkannya satu atau dua kali sepanjang hari. Apabila tiba masanya untuk mengeluarkan dan mencucinya, anda mempunyai pilihan untuk menyimpannya dalam bekas perlindungan yang comel dan mudah.
Terbaik untuk Serviks Rendah: Intimina Ziggy Cup
:max_bytes(150000):strip_icc()/IntiminaZiggyCup-0fbd35ff16244007be6bd428c3aff7b6.jpg)
Serviks anda cenderung berada pada titik paling rendah semasa haid anda, dan serviks yang rendah boleh menyukarkan untuk memuatkan dengan selesa dan menahan cawan haid di dalam faraj. Apa yang menarik tentang Flat Fit Ziggy Cup Intimina ialah cara ia meniru pilihan berbentuk cakera pelupusan dengan badan nipis dan bentuk bujurnya. Cawan silikon bebas BPA bertujuan untuk duduk di bawah serviks dan terletak di belakang tulang kemaluan untuk keadaan yang selesa. Ia menawarkan perlindungan berterusan selama 12 jam dan juga boleh dipakai dengan selesa semasa hubungan seks berkat reka bentuknya yang fleksibel.
Terbaik untuk Perjalanan: Nixit Nixit Menstrual Cup
:max_bytes(150000):strip_icc()/NixitMenstrualCup-0b5fdc0f494e4deb82d5f4e29186af62.jpg)
Cawan haid sangat bagus untuk perjalanan, terutamanya “jika anda melakukan perjalanan jauh ke luar negara dan mungkin tidak mempunyai akses kepada produk yang biasanya anda beli-tambahan anda mungkin tidak mahu membungkus kotak tampon dan pad,” jelasnya Dr Raja. Nixit Menstrual Cup hampir menyerupai poppers getah, dengan bentuk separuh bulan dan kemasan licin.
Walaupun cawan boleh lipat juga boleh sesuai untuk perjalanan, Nixit’s juga bagus kerana ia tidak mengambil banyak ruang dan disertakan dengan beg kecil. Jenama ini berbangga dengan menjadikan kitaran haid anda mudah—iaitu apa yang anda inginkan semasa perjalanan yang panjang.
Bentuknya yang satu saiz sesuai untuk semua mengandungi sehingga 70 ml cecair haid dan menyediakan perlindungan 12 jam untuk liputan siang dan malam penuh. Daripada bergantung pada sedutan, cawan ini bebas sedutan dan kekal dimasukkan secara semula jadi di bawah serviks untuk pengumpulan. Ini menjadikan proses penyingkiran mudah dan apabila dijaga dengan betul, cawan silikon bebas BPA boleh bertahan sehingga lima tahun.
Terbaik untuk Aliran Berat: Super Jennie Menstrual Cup
:max_bytes(150000):strip_icc()/SuperJennieMenstrualCup-0b12edd42ccc4f15a5b7664063bf31b6.jpg)
Seperti yang dikatakan oleh Bethany Byrd dalam Mean Girls, “Saya tidak dapat menahannya jika saya mempunyai aliran berat dan faraj yang lebar.” Untuk aliran yang lebih deras, cawan haid yang lebih besar adalah satu keperluan—dan di situlah Super Jennie datang. Cawan haid silikon gred perubatan 100% direka untuk menghapuskan semua kebocoran dengan rim tebalnya yang mencipta pengedap ketat di sekeliling serviks. Cawan Super Jennie boleh memuatkan 1.4 auns cecair tanpa menimbulkan rasa berat atau keresahan sepanjang hari.
Terbaik untuk Serviks Tinggi: masin Cawan Haid
:max_bytes(150000):strip_icc()/81qJo1ZpheL._AC_SL1500_-09c8d3ef2da248978817d49942a2d235.jpg)
Serviks anda mengalami perubahan halus semasa kitaran haid anda, tetapi sesetengah serviks wanita secara semula jadi tinggi sebagai permulaan. Ini boleh menyukarkan untuk memasukkan cawan ke atas serviks anda dengan cukup tinggi untuk menahannya dan mencipta pengedap bebas bocor. Proses penyingkiran juga boleh menjadi lebih rumit dengan serviks yang lebih tinggi kerana ia mungkin lebih sukar untuk mencapai batang.
Saiz biasa Saalt Menstrual Cup adalah sesuai untuk serviks yang tinggi: ia cukup besar untuk mencapai sehingga ke serviks anda dan menahan aliran normal hingga berat sehingga 12 jam. Dan apabila waktu tersebut tamat, batang lenturnya yang lembut menjadikan penyingkiran lancar.
Selepas Kehamilan Terbaik: Model Cawan Haid DivaCup 1
:max_bytes(150000):strip_icc()/TheDivaCup-b564ee69c7f0447a919367e816512531.jpg)
Dr. King menggambarkan serviks sebagai “bahagian rahim yang sangat dinamik”—ia mengembang semasa bersalin dan menarik balik selepas itu. Walau bagaimanapun, serviks selalunya lebih berisi sedikit dan lebih santai selepas bersalin, bermakna cawan haid yang lebih besar mungkin diperlukan untuk bergerak ke hadapan. Itulah sebabnya Model 2 DivaCup adalah pilihan yang sempurna untuk mereka yang otot lantai pelvisnya telah lemah. Ia direka dengan mengambil kira badan selepas hamil.
DivaCup Model 2 menyediakan perlindungan yang selesa dan mesra alam dengan bahan silikon yang tidak alahan, gred perubatan. Memandangkan ia dicipta khusus untuk mereka yang telah melahirkan anak atau kerap mengalami aliran deras, ia boleh menampung lebih daripada satu auns cecair haid dan sesuai untuk sesiapa yang berumur lebih 35 tahun. Tidak perlu risau tentang cawan anda melimpah dengan model ini, yang boleh dipakai sehingga 12 jam pada satu masa.
Keputusan Akhir
Untuk hari yang ringan atau berat, untuk duduk diam atau dalam perjalanan, Lena Menstrual Cup adalah salah satu jenama yang paling dipercayai di pasaran. Ia menyesuaikan diri dengan badan anda dan datang dalam pelbagai saiz supaya anda boleh beralih mengikut kitaran haid anda.
Apa yang Perlu Diperhatikan dalam Cawan Haid
Kapasiti
Anda akan terkejut dengan berapa banyak cawan haid yang kecil boleh menampung. Anda tidak semestinya memerlukan cawan bersaiz besar untuk memuatkan banyak cecair, anda hanya perlu memastikan ia boleh mengendalikan tahap aliran anda.
Keselesaan
Cawan haid yang fleksibel ialah jenis cawan haid yang terbaik. Anda ingin memastikan anda berasa selesa bergerak sepanjang hari tanpa menyedari bahawa anda memakai cawan haid.
“Cawan haid bukanlah sesuatu yang sepatutnya menyakitkan,” mengesahkan Dr King. “Jika anda perasan kesakitan dengan mereka, saiznya mungkin terlalu kecil atau mungkin terlalu besar. Jika ia menyakitkan sedemikian rupa sehingga benda bergesel dan cawan beralih, mungkin ia terlalu kecil.”
tahan
Tidak setiap cawan haid perlu dimasukkan sama seperti tampon. Tetapi jika anda akan menggunakannya, pastikan ia mempunyai rim tebal di sekeliling cawan untuk sedutan tambahan untuk mengurangkan sebarang kebocoran.
Mengapa Percaya Kesihatan Sangat Baik
Setelah dibesarkan oleh dua profesional perubatan, Amari Pollard memahami kepentingan literasi kesihatan. Sebagai seorang penulis kesihatan yang berpengalaman, dia komited untuk menghasilkan ulasan produk yang diselidik dengan baik dan bersumberkan baik untuk membantu orang ramai membuat keputusan perubatan termaklum.
