Apakah itu Feverfew?

Feverfew (Tanacetum parthenium) ialah sejenis tumbuhan yang tergolong dalam keluarga bunga matahari. Juga dikenali sebagai “featherfew” dan “chamomile liar,” Ia telah lama digunakan sebagai ubat herba dalam perubatan rakyat Eropah.

Feverfew mengandungi sebatian yang dipanggil parthenolide, yang boleh membantu meredakan kekejangan otot, mengurangkan keradangan dan mencegah penyempitan saluran darah di otak.

Untuk Apa Feverfew Digunakan?

Daun feverfew (sama ada kering atau segar) dan ekstrak demam dikatakan mempunyai banyak potensi manfaat. Tidak semua kesan ini disokong oleh bukti saintifik.

Dalam perubatan alternatif, feverfew biasanya digunakan sebagai ubat herba untuk keadaan berikut:

• Psoriasis
• Sakit haid
• Asma
• Keadaan kulit
• Sakit perut

Tiada bukti yang mencukupi untuk menyokong penggunaan feverfew untuk keadaan ini.

Walaupun kajian tentang kesan feverfew adalah terhad, kajian mempunyai potensi manfaat feverfew untuk merawat keadaan ini:

Migrain

Dalam kajian 2005 terhadap 170 pesakit migrain, penyelidik mendapati bahawa mereka yang mengambil ekstrak feverfew selama 16 minggu mengalami 1.9 serangan lebih sedikit sebulan berbanding sebelum kajian dimulakan. Ahli kajian yang mengambil plasebo untuk jumlah masa yang sama mengalami 1.3 serangan yang lebih sedikit setiap bulan.

Dalam tinjauan 2004 terhadap lima ujian klinikal, bagaimanapun, penyiasat mendapati bukti yang tidak mencukupi untuk mencadangkan bahawa feverfew lebih berkesan daripada plasebo dalam mencegah migrain.

Artritis reumatoid

Eksperimen tabung uji telah menunjukkan bahawa feverfew boleh membantu melawan keradangan yang berkaitan dengan arthritis rheumatoid, walaupun tiada kajian manusia telah membuktikan feverfew lebih berguna daripada plasebo dalam rawatan penyakit ini.

Barah pankreas

Dalam kajian 2005, saintis mendapati bahawa parthenolide yang diekstrak daripada feverfew menghalang pertumbuhan sel kanser pankreas di makmal. Walaupun pakar perubatan melaporkan bahawa feverfew nampaknya diterima dengan baik di kalangan pesakit kanser, masih terlalu awal untuk mengetahui sama ada feverfew mungkin berguna dalam rawatan kanser pankreas.

Kemungkinan Kesan Sampingan

Feverfew mungkin selamat apabila diambil untuk jangka masa yang singkat dalam dos yang sesuai. Walau bagaimanapun, kesan sampingan tertentu mungkin berlaku. Kesan sampingan ini mungkin termasuk sakit perut kecil (seperti loya, cirit-birit, dan perut kembung), ruam gatal merah, dan ulser mulut akibat mengunyah daun feverfew segar.

Pesakit yang menghentikan penggunaan feverfew jangka panjang juga mungkin mengalami kekejangan otot, sakit sederhana dan kebimbangan.

Jika anda alah kepada ragweed, kekwa atau marigold, anda mungkin sensitif terhadap feverfew.

Sesiapa yang mengambil ubat antikoagulan atau antiplatelet harus berunding dengan doktor mereka sebelum menggunakan feverfew.

Disebabkan penyelidikan yang terhad, terlalu awal untuk mengesyorkan feverfew sebagai rawatan untuk sebarang keadaan. Ia juga penting untuk ambil perhatian bahawa merawat sendiri keadaan dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin mempunyai akibat yang serius. Jika anda mempertimbangkan untuk menggunakan feverfew untuk sebarang tujuan kesihatan, pastikan anda berunding dengan doktor anda terlebih dahulu.

Dos dan Penyediaan

Tiada bukti yang mencukupi untuk menentukan dos feverfew yang sesuai. Dos yang sesuai untuk anda boleh bergantung pada beberapa faktor termasuk umur, jantina dan sejarah perubatan anda.

Dalam tetapan penyelidikan, pelbagai dos feverfew telah dikaji. Sebagai contoh, dalam kajian yang menyiasat kesan feverfew terhadap migrain, peserta kajian mengambil 50-150 mg serbuk feverfew setiap hari sehingga empat bulan. Dalam kajian lain, dos feverfew yang berbeza digabungkan dengan ubat herba lain telah digunakan.

Rujuk pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat peribadi tentang dos yang betul dan keselamatan feverfever.

Adalah penting untuk diingat bahawa suplemen belum diuji untuk keselamatan dan suplemen makanan sebahagian besarnya tidak dikawal. Dalam sesetengah kes, produk mungkin memberikan dos yang berbeza daripada jumlah yang ditetapkan untuk setiap herba. Dalam kes lain, produk mungkin tercemar dengan bahan lain seperti logam. Selain itu, keselamatan suplemen untuk wanita hamil, ibu yang menyusukan, kanak-kanak, dan mereka yang mempunyai masalah kesihatan atau yang sedang mengambil ubat belum ditetapkan.

Apa yang Perlu Dicari

Feverfew boleh didapati dalam bentuk kapsul, tablet dan ekstrak cecair, dan dijual di kebanyakan kedai makanan kesihatan.

Jika anda memilih untuk membeli suplemen, Institut Kesihatan Nasional (NIH) mengesyorkan anda mencari label Fakta Tambahan pada produk yang anda beli. Label ini akan mengandungi maklumat penting termasuk jumlah bahan aktif setiap hidangan dan bahan tambahan lain (seperti pengisi, pengikat dan perasa).

Akhir sekali, organisasi mencadangkan agar anda mencari produk yang mengandungi meterai kelulusan daripada organisasi pihak ketiga yang menyediakan ujian kualiti. Organisasi ini termasuk US Pharmacopeia, ConsumerLab.com dan NSF International. Meterai kelulusan daripada salah satu organisasi ini tidak menjamin keselamatan atau keberkesanan produk tetapi ia memberikan jaminan bahawa produk itu dikilangkan dengan betul, mengandungi ramuan yang disenaraikan pada label dan tidak mengandungi tahap bahan cemar yang berbahaya.