Gambaran Keseluruhan Pemulihan Selepas C-Section

Kira-kira satu pertiga orang hamil akan bersalin melalui pembedahan cesarean atau c-section. Selain kelahiran bayi anda, ia juga pembedahan perut. Ini boleh bermakna pemulihan yang sangat berbeza daripada yang anda akan alami dengan kelahiran faraj. Dengan mengetahui apa yang diharapkan dan merancang dengan betul, anda boleh mengurangkan beberapa tekanan dan tekanan yang mengelilingi tempoh pemulihan ini.

Segera Post C-Section

Pemulihan bahagian C berlaku secara berperingkat. Sejurus selepas pembedahan anda selesai, anda akan dibawa ke bilik pemulihan selepas pembedahan. Biasanya, terdapat beberapa katil dalam satu bilik yang dipisahkan oleh langsir.

Anda akan kekal dalam pemulihan untuk jangka masa yang berbeza-beza, bergantung pada jenis anestesia (umum atau serantau) yang anda miliki. Ia biasanya mengambil masa dua hingga empat jam. Jika anda mempunyai anestesia epidural atau tulang belakang, anda akan kekal dalam pemulihan sehingga anda boleh menggoyangkan kaki anda. Jika anda mengalami bius am, anda mungkin tertidur dan bangun berulang kali, dan mungkin berasa loya.

Pada masa ini, pasukan penjagaan kesihatan akan memantau vital anda, memeriksa ketegasan rahim anda dan menilai jumlah pendarahan faraj yang anda alami.

Beberapa Hari Pertama Selepas Bahagian C

Nasihat terbaik untuk pemulihan adalah untuk mula bergerak secepat yang anda boleh. Jelas sekali, anda akan mahu bermula dengan perkara mudah seperti bernafas. Walaupun pernafasan terdengar seperti perkara yang mudah dilakukan, menarik nafas dalam-dalam boleh menjadi sukar selepas pembedahan c. Anda perlu cuba bernafas dalam-dalam secepat mungkin selepas pembedahan dan teruskan melakukannya dengan kerap apabila anda pulih.

Apabila anda berpindah ke bilik biasa anda, beberapa peralatan anda—termasuk kateter pundi kencing anda, pemantau tekanan darah dan IV—akan disertakan bersama anda. Kateter biasanya akan dikeluarkan sehari selepas pembedahan. IV akan kekal sehingga usus anda mula berfungsi semula, seperti yang dibuktikan oleh bunyi gemuruh dan kemungkinan sakit gas. Mengelakkan minuman berkarbonat, panas atau sejuk (yang boleh memburukkan gas) boleh membantu mengurangkan kesakitan anda.

Anda akan berasa sakit akibat pembedahan, tetapi penting untuk menguruskannya lebih awal. Semakin sedikit kesakitan yang anda rasai semakin besar kemungkinan anda akan bangun dan bergerak, yang merupakan kunci kepada pemulihan yang cepat.

Jika anda mempunyai anestesia serantau, anda mungkin telah diberikan Duramorph sebelum penyingkiran kateter epidural. Ini memberikan kelegaan kesakitan sehingga 24 jam selepas pembedahan, tanpa menggunakan ubat IV, IM (intramuskular) atau oral.

Selepas tempoh itu—atau jika anda tidak mempunyai Duramorph—anda boleh meminta ubat yang pembekal anda telah meninggalkan pesanan. Sesetengah pesakit mempunyai pam khas pada IV mereka yang membolehkan mereka mengeluarkan ubat sakit IV mereka sendiri (hanya apabila pam dibuka secara berkala). Ini kebanyakannya digunakan semasa tempoh awal 24 jam selepas pembedahan.

Jika anda menyusu, pastikan anda memberitahu pembekal anda, kerana ubat-ubatan ini boleh meresap ke dalam susu ibu.

Insisi Anda

Jangan takut untuk melihat hirisan anda. Ia sebenarnya sangat penting untuk anda lakukan, kerana anda perlu memantau tanda-tanda jangkitan. Hari pertama ia mungkin ditutup dengan kain kasa. Anda juga mungkin mempunyai longkang khas untuk membantu mengeluarkan cecair yang terkumpul di bahagian dalam. Terdapat pelbagai jenis hirisan luaran yang mungkin tidak sepadan dengan hirisan pada rahim anda. Pastikan anda bertanya kepada pembekal yang melakukan pembedahan tentang hirisan rahim.

Kawasan itu mungkin kelihatan lebam, merah dan jengkel. Anda akan perasan bahawa terdapat staples atau jahitan. Ini biasanya akan dikeluarkan dalam beberapa hari selepas pembedahan atau akan larut sendiri seperti jahitan dalaman. Melihat hirisan sekarang akan membantu anda mencatat dan melaporkan sebarang perubahan yang mungkin menunjukkan jangkitan kepada pembekal anda.

Nasihat terbaik, sama ada anda berada di rumah atau di hospital, adalah berehat. Rehat adalah sangat penting selepas sebarang kelahiran—terutamanya apabila anda telah menjalani pembedahan. Minta pelawat menunggu sebentar, dan jangan teragak-agak untuk mendapatkan bantuan kakitangan hospital untuk meminimumkan mereka. Pastikan anda meminta bantuan daripada rakan dan keluarga anda yang menawarkan, dan tidur apabila boleh.

Bayi Anda Selepas Bedah Cesar

Bayi anda mungkin memerlukan penjagaan khas, terutamanya jika itu adalah sebab untuk pembedahan cesarean. Mereka mungkin menghabiskan masa tambahan di tapak semaian. Jika ini berlaku, tanyakan sama ada katil anda boleh dibawa ke tapak semaian, atau naik kerusi roda sebaik sahaja anda mampu.

Jika bayi anda sihat selepas bersalin dan sihat, anda mungkin boleh memegang bayi anda sepanjang tempoh bilik pemulihan dan membawanya ke bilik selepas bersalin anda. Walaupun anda berasa mengantuk atau sakit, ahli keluarga anda boleh membantu anda dengan bayi semasa berada di dalam bilik anda.

Penyusuan susu ibu juga boleh dilakukan selepas pembedahan cesarean, walaupun kedudukannya boleh menjadi lebih rumit dengan hirisan anda. Ubat sakit boleh melegakan sedikit ketidakselesaan dan anda juga boleh berbincang dengan perunding laktasi hospital, pendidik penyusuan, atau Liga La Leche tempatan anda tentang jawatan yang perlu dicuba.

Berbaring mengiring adalah kedudukan yang bagus untuk menyusu kerana ia memerlukan sedikit usaha di pihak anda dan bayi mengelakkan hirisan. Pegangan bola sepak juga hebat, tetapi sandarkan dengan banyak bantal.

Emosi Selepas Caesarean

Emosi anda, seperti mana-mana ibu bapa baharu, mungkin akan memuncak untuk beberapa hari pertama. Selain perasaan ibu bapa baharu, anda mungkin mempunyai perasaan tertentu tentang kelahiran.

Anda mungkin takut apabila mereka memberitahu bahawa anda memerlukan pembedahan caesar atau bimbang ia bermakna ada sesuatu yang tidak kena dengan anda atau bayi anda. Anda mungkin berasa lega apabila bayi yang sihat dilahirkan, atau lebih takut jika bayi anda terpaksa pergi ke taska penjagaan khas.

Anda mungkin berasa kecewa tentang keadaan yang berlaku atau perkara tertentu tidak berlaku, seperti kelahiran faraj atau menyusukan bayi anda di bilik pemulihan. Tidak mengapa untuk mempunyai perasaan atau soalan ini.

Tanya pembekal anda, pasangan anda, atau jururawat soalan tentang c-section anda. Mereka boleh membantu menjelaskan mengapa pembedahan itu perlu. Adalah penting untuk menyedari bahawa perasaan ini perlu ditangani sama seperti penyembuhan fizikal.

Sesetengah orang tidak berasa negatif tentang pembedahan caesar mereka, dan itu juga normal. Tidak betul atau salah untuk merasakan kedua-duanya, tetapi penting untuk diingat bahawa setiap sisi pagar adalah sah dan kita perlu menyokong ibu baru, tidak kira bagaimana perasaannya.