Gambaran keseluruhan
Gambaran keseluruhan
Apa itu berdehit?
Semput ialah bunyi siulan yang nyaring, kasar atau berderit yang dibuat oleh nafas anda apabila saluran pernafasan anda tersumbat sebahagiannya.
Sesetengah bunyi berdehit hanya boleh didengari dengan stetoskop, tetapi selalunya ia boleh didengari dengan telinga manusia. Mengi adalah lebih jelas apabila anda menarik nafas (menghembus nafas), tetapi juga boleh didengar apabila anda menarik nafas (menarik nafas). Nada berdehit boleh berbeza-beza bergantung pada bahagian sistem pernafasan yang tersekat atau menyempit. Penyempitan pada sistem pernafasan atas boleh menyebabkan bunyi serak. Halangan yang lebih rendah mungkin mempunyai nada yang lebih muzik, sama seperti bunyi alat tiupan seperti klarinet.
Sesiapa sahaja – daripada bayi hingga orang dewasa yang lebih tua – boleh mengalami semput. Kanak-kanak yang menghidap asma sering mengalaminya. Semput juga agak biasa pada bayi; dianggarkan sehingga 25% hingga 30% bayi mengalami semput pada tahun pertama kehidupan mereka.
Semput mungkin lebih kerap berlaku pada bayi kerana saluran pernafasan mereka yang lebih kecil. Juga, kanak-kanak di bawah dua tahun terdedah kepada keadaan biasa, tetapi mudah dirawat yang dipanggil bronchiolitis. Ini disebabkan oleh jangkitan pernafasan virus dan keradangan. Pada orang dewasa, perokok dan orang yang mengalami emfisema atau kegagalan jantung paling terdedah kepada berdehit.
Punca Kemungkinan
Apa yang menyebabkan berdehit?
Semput biasanya disebabkan oleh halangan (sekatan) atau penyempitan tiub bronkial kecil di dada. Ia juga boleh disebabkan oleh halangan pada saluran udara atau pita suara yang lebih besar. Puncanya berkisar daripada keadaan kronik (jangka panjang), biasanya boleh diurus seperti asma, kepada keadaan yang sangat serius termasuk kegagalan jantung. Penyebab paling biasa berdehit termasuk masalah dengan anda:
Paru-paru:
- Asma adalah keadaan kronik yang menyebabkan kekejangan dan bengkak pada tiub bronkial. Semput dalam asma boleh dicetuskan oleh pendedahan kepada alergen bawaan udara seperti debunga, kulat, haiwan atau habuk rumah. Penyakit virus juga boleh memburukkan gejala asma.
- Bronkitis adalah keradangan pada lapisan tiub bronkial.
- Bronkiolitis adalah paling biasa pada kanak-kanak kecil.
- COPD adalah gangguan pulmonari obstruktif kronik, keradangan jangka panjang dan kerosakan pada lapisan tiub bronkial, yang paling biasa disebabkan oleh penghisap rokok.
- Fibrosis kistik (CF). Pada orang yang mempunyai CF, lendir pekat menyumbat saluran pernafasan dan menyukarkan pernafasan.
- Pneumonia ialah keradangan paru-paru yang disebabkan oleh virus atau bakteria.
- Respiratory Syncytial Virus (RSV) adalah jangkitan paru-paru bermusim yang boleh menyebabkan bronchiolitis atau radang paru-paru.
- Bercita-cita (menafas) benda asing ke dalam paru-paru.
Pita suara:
- Disfungsi pita suara. VCD menyebabkan pita suara anda tertutup dan bukannya terbuka apabila anda menarik nafas masuk dan keluar, menjadikannya lebih sukar untuk mendapatkan udara masuk atau keluar dari paru-paru anda.
Saluran pencernaan:
- GERD. Refluks asid kronik boleh melonggarkan injap esofagus bawah, menyebabkan berdehit.
Alahan:
- Alahan dicetuskan oleh alergen seperti hama habuk, debunga, haiwan peliharaan, spora acuan dan makanan.
- Anafilaksistindak balas alahan akut (teruk) yang disebabkan oleh makanan atau sengatan serangga.
Keadaan jantung:
- Kegagalan jantung. Asma jantung adalah daripada cecair dalam paru-paru yang disebabkan oleh kegagalan jantung kiri.
Pilihan gaya hidup:
- Merokok meningkatkan risiko anda mendapat COPD dan emfisema. Merokok dan asap terpakai menjadikan asma lebih sukar dikawal.
Semput dalam kes ini paling baik diuruskan dengan merawat keadaan yang mendasari.
Jika anda mengalami semput, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda secepat mungkin. Jika anda mengalami semput bersama-sama dengan sesak nafas yang teruk atau warna biru pada kulit anda, dapatkan rawatan kesihatan dengan segera.
Penjagaan dan Rawatan
Bagaimana berdehit dirawat?
Rawatan anda untuk berdehit bergantung pada punca asasnya. Jika berdehit teruk atau mengganggu pernafasan, anda mungkin perlu dimasukkan ke hospital sehingga pernafasan anda bertambah baik.
Asma. Jika semput anda disebabkan oleh asma, anda mungkin akan diberikan sejenis penyedut untuk mengurangkan keradangan dan membuka saluran pernafasan anda (contohnya bronkodilator). Kortikosteroid dan pil yang disedut seperti montelukast (Singulair®) adalah ubat anti-radang yang digunakan untuk merawat asma.
Bronkitis. Jika doktor anda menentukan bronkitis menyebabkan anda berdehit, anda mungkin diberi bronkodilator seperti albuterol (Proair® HFA, Proventil® HFA, Ventolin® HFA) atau antibiotik untuk menyembuhkan jangkitan bakteria. Ini sepatutnya membantu anda bernafas dengan lebih baik semasa anda pulih.
Penyebab lain berdehit mungkin memerlukan rawatan khusus. Doktor anda akan menetapkan rancangan untuk merawat punca keadaan anda, serta meredakan gejala untuk membantu anda berasa lebih baik dengan lebih cepat.
Apa yang boleh saya lakukan di rumah untuk merawat semput?
Terdapat beberapa cara anda boleh meningkatkan bunyi berdehit anda:·
- Latihan pernafasan telah ditunjukkan untuk membantu melegakan saluran pernafasan anda jika anda asma. Amalkan pernafasan yoga (prayanama) sebaik-baiknya dalam persekitaran yang lembap dan lembap. Jika anda tidak biasa dengan pernafasan prayanama, sebarang senaman pernafasan yang perlahan dan dalam akan membantu mengembangkan kapasiti paru-paru anda dan melegakan saluran pernafasan anda.
- Minum teh herba panas. Kehangatan dan kelembapan teh akan membantu melegakan tiub bronkial anda. Beberapa kajian menunjukkan teh hijau juga mempunyai sifat antibakteria.
- jangan merokok. Merokok merengsakan paru-paru anda dan mengobarkan saluran pernafasan anda. Elakkan asap terpakai juga.
- Gunakan penulen udara dengan penapis HEPA untuk menghapuskan alergen yang berpotensi di rumah anda.
- Wapkan udara anda dengan pengewap atau pelembap.
Bila Perlu Hubungi Doktor
Bilakah semput perlu dirawat oleh pembekal penjagaan kesihatan?
Lihat pembekal penjagaan kesihatan anda jika berdehit anda baru, jika ia terus datang kembali, atau jika ia disertai dengan mana-mana gejala berikut:
- Sesak nafas.
- batuk.
- Sesak dada atau sakit dada.
- Demam.
- Pernafasan cepat.
- Bengkak kaki atau kaki anda yang tidak dapat dijelaskan.
- Kehilangan suara.
- Bengkak pada bibir atau lidah.
- Semburat kebiruan di sekeliling kulit, mulut atau kuku anda.
Bilakah saya perlu pergi ke Bilik Kecemasan?
Jika kulit, mulut atau kuku anda bertukar menjadi biru, maka anda tidak mendapat cukup udara ke dalam paru-paru anda. Ini adalah kecemasan perubatan dan anda harus meminta ahli keluarga atau rakan membawa anda ke penjagaan segera atau bilik kecemasan terdekat. Jika anda bersendirian, hubungi 911 dan terangkan pernafasan anda.
Jika anda tiba-tiba mula berdehit selepas disengat lebah, selepas anda mengambil ubat baru atau makan makanan baru, itu boleh menunjukkan tindak balas alahan dan anda harus pergi ke bilik kecemasan dengan segera.
Walau apa pun punca semput anda, terdapat perkara yang boleh anda lakukan untuk mendapatkan kelegaan. Ikut arahan pembekal penjagaan kesihatan anda, jangan merokok, ambil semua ubat seperti yang ditetapkan dan jalankan pengewap atau pelembap untuk melembapkan udara. Melakukan semua perkara ini akan membantu anda bernafas lebih mudah.
