Merokok dalam Kehamilan

Anda mungkin pernah mendengar bahawa merokok bukanlah perkara terbaik untuk anda. Sekarang anda sedang hamil atau sedang mempertimbangkan untuk hamil, ia lebih teruk.

Masalah Merokok Semasa Hamil

Banyak perkara yang kita tahu tentang merokok semasa hamil. Kita tahu bahawa wanita yang merokok semasa kehamilannya mempunyai bayi yang mendapat kurang makanan dan oksigen berbanding rakan sejawatnya yang hamil yang tidak merokok. Kami tahu bahawa faktor risiko tertentu meningkat untuk wanita ini. Faktor risiko ini termasuk:

• Anda lebih berkemungkinan mengalami keguguran.
• Bayi anda lebih cenderung untuk mati sebelum dilahirkan.
• Merokok boleh menyebabkan plasenta previa (keadaan berbahaya di mana plasenta menutupi serviks).
• Ia boleh menyebabkan gangguan plasenta (di mana plasenta terpisah dari dinding rahim menafikan oksigen kepada bayi anda).
• Ia meningkatkan risiko kelahiran pramatang. Bayi yang dilahirkan terlalu awal boleh mengalami lebih banyak masalah pernafasan dan tinggal di hospital lebih lama.
• Ia meningkatkan peluang bayi anda mengalami masalah pembelajaran semasa kecil.
• Terdapat insiden Sindrom Kematian Bayi Mengejut (SIDS atau kematian buaian) yang lebih tinggi pada bayi yang dilahirkan oleh ibu yang merokok atau yang terdedah kepada asap rokok terpakai selepas kelahiran.
• Merokok meningkatkan peluang sekatan pertumbuhan janin (IUGR).

Sekarang kita tahu bahawa bayi yang telah terdedah kepada merokok dalam kandungan, walaupun perokok pasif, mempunyai lebih banyak kecacatan genetik.

Apabila wanita hamil merokok, saluran darah—termasuk yang membekalkan plasenta—mengecut. Aliran darah terganggu dan janin mungkin kekurangan oksigen dan nutrien. Risiko gangguan plasenta, pemisahan pramatang plasenta dari dinding rahim, meningkat.

Kerana kekurangan ini, bayi mungkin menunjukkan tanda-tanda terencat pertumbuhan (IUGR). Ini juga boleh menyebabkan kelahiran pramatang atau ketuban pecah pra-matang kerana badan merasakan bayi tidak lagi boleh diberi makan dengan betul.

Kita juga tahu bahawa merokok adalah ketagihan. Wanita memerlukan sokongan dan bantuan untuk berhenti merokok.

Terdapat program khas yang disediakan untuk wanita hamil dan mereka yang berfikir tentang hamil. Bercakap dengan doktor atau bidan anda tentang menggunakan bantuan perubatan seperti patch, sementara ini masih mempunyai nikotin untuk membantu mengatasi keinginan, anda tidak mendapat bahan berbahaya lain yang berkaitan dengan merokok.

Beberapa Soalan Lazim

1. Bagaimana jika anda sudah pun hamil, adakah ia berbaloi? ya. Tidak kira semasa kehamilan anda berhenti, sentiasa ada manfaat yang besar untuk bayi dan anda. Apabila bayi dilahirkan jangan mula bangun semula; ingat bahawa asap rokok terpakai boleh membawa kepada peningkatan risiko kematian buaian, selsema yang lebih kerap, dan jangkitan telinga, untuk menamakan beberapa komplikasi.

2. Bagaimana jika anda berhenti dan pasangan anda tidak? Galakkan mereka untuk berhenti bersama anda, jadilah sokongan antara satu sama lain jika boleh. Jika pasangan anda tidak berhenti, minta mereka merokok di luar atau jauh dari bayi atau kawasan di mana bayi itu tinggal.

3. Adakah anda tidak mahu bayi yang lebih kecil, dan tidakkah merokok akan membantu anda mempunyai bayi yang lebih kecil? Merokok akan menghasilkan bayi yang lebih kecil tetapi tidak dengan cara yang baik. Bayi terencat tumbesaran mempunyai masalah termasuk mereka perlu makan lebih banyak, kurang tidur dan memerlukan kemasukan ke hospital lebih kerap.

4. Bagaimana pula dengan menyusu dan merokok? Penyusuan susu ibu adalah sangat indah untuk bayi anda yang secara amnya disyorkan untuk meneruskan penyusuan walaupun anda merokok. Walaupun masih terdapat risiko kepada anda dan bayi daripada merokok. Berhenti boleh menjadi hadiah yang menarik untuk bayi anda. Tampalan juga diluluskan untuk digunakan semasa penyusuan, berbincang dengan doktor atau bidan anda untuk maklumat lanjut.

5. Kami baru mula merancang untuk bayi. Kita akan berhenti tetapi berapa lama kita perlu menunggu? Berhenti secepat mungkin.