Minggu 7 Kehamilan Anda

Pada usia kehamilan 7 minggu, anda mungkin berasa seperti sedang menjangkakan, tetapi anda masih belum kelihatan seperti itu. Anda mungkin telah menambah beberapa paun atau kehilangan sedikit berat badan akibat mual pagi. Anda mungkin “bercahaya” atau bergelut dengan jerawat. Tetapi, tidak kira penampilan luaran anda, pastinya terdapat beberapa perubahan besar yang berlaku di dalam.

Perkembangan Bayi Anda pada 7 Minggu

Pada 7 minggu, bayi adalah lebih sedikit daripada 1/3 inci panjang (kira-kira 1 sentimeter).Itu lebih kurang saiz blueberry standard.

Masih sangat kecil, menjelang akhir minggu ini bakal bayi anda akan menjadi kira-kira dua kali ganda saiz minggu lepas. Sistem badan dan ciri fizikal terus berkembang.

• Walaupun perkembangan mulut, lubang hidung, telinga, dan mata bayi digerakkan pada minggu lepas, minggu ini mereka mula kelihatan lebih jelas.
• Kelopak mata dan lidah mula terbentuk.

• Tali pusat semakin terbentuk. Talian hayat ini menghubungkan bayi ke plasenta untuk membawa darah beroksigen dan nutrien kepada bayi anda sambil membuang sisa.

• Embrio anda mungkin berada pada set kedua buah pinggang mereka. Bayi melalui tiga set atau peringkat perkembangan buah pinggang semasa dalam kandungan.

Terokai beberapa peristiwa penting minggu ke-7 bayi anda dalam pengalaman interaktif ini.

Gejala Biasa Anda Minggu Ini

Bagi anda, morning sickness dan kerap membuang air kecil mungkin berterusan atau bermula minggu ini. Bersama-sama dengan gejala ini, anda juga mungkin melihat perubahan pada kulit anda, keputihan dan deria bau.

Ingat, setiap orang dan setiap kehamilan adalah berbeza. Anda mungkin mengalami satu, beberapa, banyak, atau semua simptom ini.

Perubahan Serviks

Serviks anda mendapat banyak perhatian pada penghujung kehamilan apabila anda menunggu ia hilang dan mengembang. Tetapi, sebenarnya banyak yang berlaku di kawasan ini sekarang. Peningkatan hormon dan aliran darah semasa kehamilan meningkatkan pengeluaran lendir serviks, yang digelar leukorea. Anda mungkin melihatnya sebagai lelehan nipis, putih susu, tidak berbau.

Lendir serviks ini berkumpul dan bergumpal untuk menjadi palam lendir anda. Ia betul-betul seperti yang anda fikirkan: palam yang diperbuat daripada lendir. Tugasnya adalah untuk menutup pembukaan serviks untuk melindungi anda dan bayi anda yang sedang membesar dengan menghalang bakteria daripada masuk ke dalam rahim.

Glow Kehamilan

Anda tahu bahawa orang yang terkenal bersinar kehamilan sentiasa bercakap tentang? Itu mungkin satu-satunya tanda kehamilan anda sekarang. Lebih banyak darah yang mengalir ke muka anda boleh memberikan anda cahaya merah jambu manakala hormon kehamilan boleh menjadikan kulit anda lebih berminyak dan berkilat berbanding sebelum ini.

sembelit

Walaupun benjolan bayi yang ketara itu masih belum tiba, anda mungkin berasa lebih besar daripada biasa kerana gas, kembung perut dan sembelit. Anda boleh mengkreditkan peningkatan progesteron untuk itu. Progesteron mengendurkan sel-sel otot licin, menjadikan usus kecil dan besar bergerak lebih perlahan menyebabkan lebih banyak penyerapan air dan najis lebih pejal.

Deria Bau Super

Kehamilan boleh mengubah deria bau anda menjadi kuasa besar. Ini adalah simptom menarik yang dipercayai sesetengah orang membantu ibu mengandung mengelakkan bahaya. Tetapi, ia boleh menjadi masalah jika anda bergelut dengan mual pagi dan sedikit bau yang menyinggung boleh menyebabkan anda berlari ke bilik air.

Petua Penjagaan Diri

Makan dengan baik (atau melakukan yang terbaik semasa menguruskan loya), minum cecair yang mencukupi, berehat dan meluangkan sedikit masa untuk diri sendiri adalah tetap dalam senarai setiap minggu. Di samping itu, minggu ini anda mungkin ingin memberi perhatian tambahan kepada kulit dan saluran penghadaman anda.

Mendahului Sembelit

Untuk membantu mengempiskan perut anda yang buncit dan meredakan ketidakselesaan, teruskan minum air yang banyak, bersenam sedikit, dan makan lebih banyak serat tidak larut, seperti gandum penuh, rami, buah-buahan dengan kulit, sayur-sayuran, beras perang dan lentil.

Jaga Kulit Anda

Cahaya kehamilan mungkin disebabkan oleh peningkatan aliran darah, tetapi hormon kehamilan juga mungkin mempunyai pengaruh di dalamnya. Hormon mungkin menyebabkan kelenjar pada kulit anda mengepam lebih banyak minyak. Minyak boleh memberi anda kilauan, tetapi ia juga boleh menyebabkan jerawat pranatal.

Jika cahaya anda menyamai jerawat, jaga kulit anda dengan mencuci dengan pembersih lembut setiap hari dan menggunakan pelembap tanpa minyak. Sesetengah rawatan topikal seperti benzoil-peroksida dan krim atau larutan antibiotik tertentu dianggap selamat, tetapi asid salisilik, Retin-A (tretinoin), Accutane (isotretinoin) dan lain-lain tidak. Pertaruhan terbaik anda ialah menyemak dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum merawat jerawat.

Nasihat untuk Rakan Kongsi

Sudah menjadi lumrah bagi bakal ibu bapa yang hamil untuk berasa tidak sesuai dengan kulit mereka sekarang. Mereka menjangkakan, tetapi mereka tidak kelihatan seperti itu lagi, dan mereka mungkin berasa lebih besar walaupun tiada baby bump untuk dibincangkan. Sementara itu, payudara dan kulit mereka juga mengalami perubahan.

Anda—mungkin satu-satunya yang mengetahui tentang kehamilan itu—mungkin ingin menunjukkan bahawa anda melihat perubahan kecil. Tetapi bersikap lembut. Ketahuilah bahawa walaupun komen positif yang bertujuan baik boleh membuatkan pasangan hamil anda berasa sedar diri dan cemas. Dengarkan pasangan anda dan bagaimana mereka bercakap tentang kehamilan dan badan mereka supaya anda boleh menawarkan sokongan terbaik.

Pertimbangan Khas

Mual dan muntah adalah perkara biasa dalam 70% hingga 80% kehamilan.Loya dan muntah yang teruk adalah lebih jarang berlaku tetapi boleh membahayakan ibu hamil dan bayi yang sedang berkembang.

Hiperemesis Gravidarum

Hiperemesis gravidarum adalah loya yang berpanjangan dan melampau dengan muntah yang tidak terkawal yang boleh menyebabkan dehidrasi dan penurunan berat badan. Ia menjejaskan sehingga 2.3% kehamilan. Gejala biasanya bermula pada awal kehamilan, memuncak sekitar minggu ke-9, dan reda menjelang minggu ke-20. Jika anda mengesyaki anda mungkin mengalami hiperemesis gravidarum, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda.

Semasa minggu ke-7 kehamilan anda, anda mungkin berhadapan dengan set lengkap simptom awal kehamilan. Ingatlah bahawa adalah sama biasa untuk mempunyai banyak simptom kerana ia hanya mempunyai sedikit sahaja, dan anda sentiasa OK untuk menghubungi doktor anda untuk bertanya tentang sebarang gejala jika anda bimbang.

Ketidakselesaan awal kehamilan anda berterusan minggu depan, bersama-sama dengan pertumbuhan dan perkembangan pesat bayi anda. Semasa minggu ke-8, embrio kecil anda mula kelihatan lebih dan lebih seperti manusia kecil.