Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

    6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

    5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

    5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

    6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

    6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

    6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

    5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

    5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

    6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

    6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

9 Petua Bercakap Dengan Pengetua Mengenai Buli

by Haibaa binti Saadiq
28/01/2022
0

9 Petua Bercakap Dengan Pengetua Mengenai Buli

Bukan rahsia lagi bahawa buli sekolah boleh menjadi isu yang sukar untuk ditangani, terutamanya apabila anak anda menjadi mangsa. Selain daripada cuba membantu anak anda menavigasi situasi dan mengatasi kesakitan, anda juga berhadapan dengan cara menangani isu tersebut dengan pihak sekolah.

Banyak kali, orang pertama yang anda akan bercakap dengan guru. Walau bagaimanapun, bagi pelajar yang lebih tua, mungkin tiada guru khusus untuk anda hubungi, terutamanya jika buli berlaku di dalam bas atau semasa makan tengah hari.

Ini bermakna langkah logik anda yang seterusnya ialah pergi ke pengetua. Akibatnya, ramai ibu bapa mendapati pemikiran tentang langkah ini sangat mengganggu. Tetapi, ia tidak perlu memberi tekanan. Ikuti sembilan petua ini untuk bercakap dengan pengetua anak anda dan semuanya akan berjalan lancar.

Bincangkan Bersemuka

Apabila berurusan dengan sesuatu yang penting seperti buli, adalah penting anda menetapkan pertemuan dengan pengetua.“Cuba elakkan e-mel kerana ia boleh disalah tafsir terlalu mudah. Sebaliknya, minta mesyuarat awal pagi.

Pertemuan pada waktu pagi biasanya lebih produktif kerana pengetua mungkin berasa lebih segar.

Anda juga harus mengelakkan gosip tentang pembuli, menyiarkan maklumat di media sosial atau melepaskan dalam talian. Tindakan ini hanya mengeruhkan air dan meletakkan anak anda berisiko untuk lebih banyak buli. Mereka juga boleh meletakkan pengetua dalam keadaan bertahan.

Menjadi Sekutu

Pergi ke mesyuarat dengan percaya bahawa pengetua ingin membantu anda dan anak anda. Terlalu banyak kali ibu bapa menganggap bahawa sekolah yang harus dipersalahkan atau tiada apa yang akan dilakukan. Jangan biarkan kemarahan dan kekecewaan anda terhadap pembuli mempengaruhi cara anda melayan pengetua.

Walaupun anda tidak bersetuju dalam beberapa aspek situasi, cari cara untuk menjalin perkongsian di mana anak anda boleh dilindungi daripada pembuli selanjutnya. Juga, elakkan menyalahkan pengetua atas keputusan pembuli. Sebaliknya, fokus pada cara pengetua berhasrat untuk memastikan anak anda selamat.“”

Bersikap Hormat

Elakkan bersikap kritis atau menyalahkan pihak sekolah atas layanan anak anda. Perlu diingat bahawa walaupun sekolah boleh membimbing pelajar, pelajar masih membuat pilihan mereka sendiri. Orang yang bertanggungjawab untuk buli itu adalah pembuli, bukan pengetua.

Walaupun sekolah mempunyai tanggungjawab untuk memastikan anak anda selamat, sikap terlalu kritis atau menghakimi akan menggagalkan perbualan. Jika anda tidak dapat mengawal emosi anda, anda menghadapi risiko bahawa pengetua akan lebih menumpukan pada nada dan kata-kata anda dan bukannya pada isu yang dihadapi.

Tinggalkan Bagasi di Rumah

Sering kali, ibu bapa tersilap membiarkan sesuatu yang berlaku pada zaman kanak-kanak mereka mengaburkan pemikiran mereka, terutamanya jika situasi buli zaman kanak-kanak disalahuruskan. Berhati-hati untuk tidak membiarkan pengalaman negatif anda menghalang cara melindungi anak anda.

Fokus pada situasi anak anda dan jangan beranggapan bahawa sejarah akan berulang.

Datang Bersedia

Buat beberapa nota tentang apa yang anda ingin katakan. Kerana buli adalah topik emosi, mudah untuk terganggu atau lupa apa yang anda ingin katakan. Akibatnya, pastikan anda mencatat perkara penting yang ingin anda bincangkan dengan pengetua. Dengan cara ini, jika anda gugup atau kecewa, anda mempunyai sesuatu untuk dirujuk yang akan membantu memastikan anda berada di landasan yang betul.

Berikan Butiran

Adalah penting untuk anda menerangkan secara terperinci perkara yang anda lihat dan bagaimana ia memberi kesan kepada anak anda.“Kongsi apa-apa dokumentasi yang anda ada tentang buli termasuk saksi buli itu, apa yang dikatakan atau dilakukan dan bagaimana ia memberi kesan kepada anak anda.

Lebih banyak maklumat fakta yang anda boleh berikan, lebih baik. Cuba elakkan terlalu emosi apabila berkongsi butiran. Adalah penting untuk pengetua mendengar apa yang anda ingin katakan dan tidak terganggu oleh pertemuan emosi.

Dengarkan Perspektif Mereka

Walaupun sukar untuk mendengar apabila semua yang anda mahu lakukan didengari, ia akan memberi manfaat kepada anda dan anak anda dalam jangka masa panjang. Dan, jika anda tidak memahami mana-mana maklumat yang diberikan, atau jika ia tidak sepadan dengan apa yang anak anda beritahu anda, pastikan anda bertanya soalan. Cuba lakukan dengan penuh hormat. Matlamatnya ialah anda dan pengetua boleh mencari titik persamaan mengenai situasi tersebut.

Tanya Mengenai Langkah Seterusnya

Ketahui apa yang pengetua merancang untuk lakukan apabila mesyuarat anda tamat.“Sebagai contoh, adakah dia akan bercakap dengan pembuli atau menemu bual orang ramai? Bagaimana pula dengan menukar jadual anak anda, memindahkan lokernya atau memberinya mentor?

Ingat, matlamatnya ialah anak anda dilindungi. Jangan tinggalkan mesyuarat tanpa memahami apa yang berlaku seterusnya.

Sementara itu, jangan mengharapkan untuk mengetahui butiran penuh tentang apa yang akan berlaku kepada pembuli. Maklumat jenis ini biasanya dirahsiakan kerana ia melibatkan kanak-kanak bawah umur. Apatah lagi, tumpuan anda tidak seharusnya tertumpu kepada mendapatkan keadilan. Fokus pada penyembuhan dan perlindungan anak anda. Pastikan anda mendokumentasikan perkara yang diperkatakan, tarikh, masa dan sebarang maklumat lain yang berkaitan.

Jadualkan Susulan

Banyak kali, buli tidak akan berakhir serta-merta. Malah, sebaik sahaja anda melaporkannya, buli mungkin meningkat dan menjadi lebih teruk.“Bersedia untuk ini dan pastikan talian komunikasi terbuka dengan anak anda. Ia juga mengambil masa untuk menyiasat pembuli dan melaksanakan akibatnya.

Akibatnya, anda ingin mempunyai tarikh pada kalendar untuk mendaftar masuk dengan pengetua sekali lagi. Dengan cara ini, anda boleh meminta status keadaan dan mengetahui apa yang pihak sekolah lakukan untuk menamatkan buli. Anda juga boleh berkongsi prestasi anak anda dan membuat pelarasan pada rancangan yang telah disediakan oleh sekolah.

Berurusan dengan situasi buli tidak pernah mudah. Tetapi ia sentiasa demi kepentingan terbaik anak anda untuk menangani situasi tersebut dan mengambil langkah untuk memastikan anak anda selamat. Pastikan anak anda bersedia untuk penglibatan anda dengan sekolah. Kadang-kadang kanak-kanak ingin cuba meredakan keadaan sendiri terlebih dahulu.

Melainkan pembuli melibatkan beberapa jenis keganasan, ini adalah pendekatan yang boleh diterima dan boleh memperkasakan anak anda. Jangan tergesa-gesa bercakap dengan pengetua tanpa mengambil kira kehendak dan keperluan anak anda terlebih dahulu. Ia sentiasa terbaik jika anda mengikut rentak mereka.

Ketahui lebih lanjut

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Digoxin ialah glikosida jantung yang ditetapkan oleh doktor untuk meningkatkan fungsi jantung dalam keadaan jantung tertentu. Doktor biasanya menetapkan ubat...

8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Litium ialah ubat penstabil mood yang digunakan terutamanya untuk merawat gangguan bipolar dan kadangkala sebagai ubat tambahan untuk merawat gangguan...

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
03/03/2026
0

Haloperidol ialah ubat antipsikotik generasi pertama yang telah digunakan oleh doktor selama lebih daripada 60 tahun. Doktor menetapkan haloperidol untuk...

6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
02/03/2026
0

Clonazepam ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat gangguan sawan dan gangguan kebimbangan tertentu. Anda menerima ubat ini...

5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
02/03/2026
0

Rivaroxaban ialah ubat antikoagulan oral yang mengurangkan risiko pembekuan darah berbahaya. Ubat ini ditetapkan untuk pencegahan strok pada orang yang...

6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
01/03/2026
0

Dabigatran etexilate ialah ubat antikoagulan oral yang ditetapkan oleh doktor untuk mencegah dan merawat pembekuan darah. Ubat etexilate Dabigatran juga...

10 kesan sampingan aripiprazole (Abilify) dan pencegahan

10 kesan sampingan aripiprazole (Abilify) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
01/03/2026
0

Aripiprazole ialah ubat antipsikotik yang ditetapkan oleh ramai doktor untuk merawat skizofrenia, gangguan bipolar, dan sebagai ubat tambahan untuk merawat...

7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
26/02/2026
0

Ticagrelor (nama jenama: Brilique, Brilinta) ialah ubat antiplatelet oral. Doktor menetapkan ticagrelor untuk mengurangkan risiko kematian kardiovaskular, infarksi miokardium, dan...

14 kesan sampingan olanzapine dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan olanzapine dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
26/02/2026
0

Olanzapine ialah ubat antipsikotik, yang boleh didapati dalam bentuk tablet, tablet hancur secara lisan, dan suntikan jangka panjang. Doktor menetapkan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan