:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-180349219-589294985f9b5874ee23e265.jpg)
Mentaliti mangsa ialah sikap yang tidak sihat dan merosakkan diri yang boleh berkembang atas pelbagai sebab. Kanak-kanak yang dibuli oleh rakan sebaya mungkin mula melihat dirinya tidak berdaya sama sekali. Seorang kanak-kanak yang mempunyai rasa berhak mungkin menegaskan bahawa mereka layak mendapat yang lebih baik apabila mereka tidak mendapat apa yang mereka inginkan.
Mentaliti mangsa bukanlah kualiti yang menarik dan ia tidak akan memberi manfaat kepada anak anda dalam kehidupan. Adalah penting untuk memerhatikan tanda-tanda bahawa anak anda sedang mengembangkan sikap “miskin saya”. Berikut adalah enam tanda amaran yang boleh menunjukkan anak anda mempunyai mentaliti mangsa.
Bertindak Tidak Berdaya
Kanak-kanak yang melihat dirinya sebagai mangsa akan membenarkan perkara buruk berlaku kepada mereka.“Mereka akan menganggap tiada apa yang boleh mereka lakukan tentang halangan yang mereka hadapi. Mereka mungkin percaya usaha mereka untuk mencipta perubahan tidak akan berkesan.
Kanak-kanak itu mungkin enggan meminta bantuan apabila mereka tidak tahu membuat kerja rumah atau apabila mereka keliru dengan arahan guru. Mereka juga mungkin kekal pasif apabila rakan sebaya memperlakukan mereka dengan tidak baik. Sikap tidak berdaya ini meningkatkan kemungkinan kanak-kanak menjadi mangsa oleh orang lain.
Mengadakan Majlis Kasihan
Kasihan diri dan mentaliti mangsa berjalan seiring. Walaupun seorang kanak-kanak mungkin mengatakan perkara seperti, “Saya tidak pernah dapat melakukan apa-apa yang menyeronokkan,” kanak-kanak lain mungkin berkata, “Tiada sesiapa yang menyukai saya.”
Daripada mencari penyelesaian kepada masalah sebenar, seorang kanak-kanak yang berasa seperti mangsa mungkin melaburkan tenaga mereka untuk cuba mendapatkan simpati.“Mereka mungkin merajuk, mengeluh, dan mengeluh, bukannya mengambil langkah untuk meningkatkan mood mereka atau memperbaiki keadaan mereka.
Fokus pada Negatif
Jika sembilan perkara baik berlaku, dan satu perkara buruk, kanak-kanak yang mempunyai mentaliti mangsa akan memberi tumpuan kepada negatif. Walaupun apabila sesuatu yang positif berlaku, mereka mungkin mengabaikan nasib baiknya dengan mengatakan sesuatu seperti, “Nah itu tidak akan berlaku lagi,” atau “Dia hanya bersikap baik kerana anda berada di sana.”
Mentaliti mangsa menyebabkan kanak-kanak mengabaikan perkara yang baik dalam hidup. Dan semakin mereka fokus pada yang negatif, semakin teruk mereka rasa. Ia adalah kitaran yang ganas dan berterusan.
Meramalkan Azab dan Kesuraman
Kanak-kanak yang mempunyai mentaliti mangsa berkemungkinan membuat ramalan bencana.“Mereka mungkin berkata seperti, “Saya akan gagal dalam ujian itu esok,” atau “Semua orang akan mentertawakan saya dalam ejaan.”
Anak anda mungkin takut untuk menaruh harapan. Walaupun diberitahu bahawa mereka akan melakukan sesuatu yang menyeronokkan, mereka mungkin meramalkan bahawa ia tidak akan berjaya. Pemikiran negatif mereka akan menimbulkan tekanan yang tidak perlu dan menyukarkan mereka untuk melakukan yang terbaik atau menikmati masa mereka.
Menyalahkan Orang Lain
Seorang kanak-kanak dengan sikap “miskin saya” menyalahkan orang lain atas keadaan malang mereka.“Mereka akan menegaskan bahawa semua orang keluar untuk mendapatkannya. mereka mungkin juga sengaja memprovokasi orang lain, jadi mereka boleh menimbulkan reaksi negatif yang akan menguatkan tanggapan mereka bahawa semua orang jahat kepada mereka.
Mereka juga mungkin bergelut untuk menerima tanggungjawab peribadi untuk tingkah laku mereka. Daripada mengakui peranan yang mereka mainkan dalam pertengkaran, contohnya, mereka mungkin akan menyalahkan orang lain dan menegaskan tiada apa yang boleh mereka lakukan mengenainya.
Melebih-lebihkan Musibah
Kanak-kanak yang melihat diri mereka sebagai mangsa mungkin akan menggunakan perkataan seperti “selalu” dan “tidak pernah” apabila menerangkan keadaan mereka. Anda mungkin akan mendengar perkara seperti, “Saya tidak pernah dapat melakukan apa-apa yang menyeronokkan,” atau, “Kanak-kanak lain sentiasa jahat kepada saya.”
Jenis pemikiran semua-atau-tiada ini bermakna kanak-kanak akan bergelut untuk mengenali pengecualian kepada peraturan.“Walaupun seseorang menunjukkan bukti sebaliknya, kanak-kanak yang mempunyai mentaliti mangsa berkemungkinan akan menegaskan bahawa persepsi mereka adalah tepat.
Membantu Kanak-kanak Dengan Mentaliti Mangsa
Walaupun semua kanak-kanak mungkin menganggap mereka mangsa dunia yang kejam kadangkala, bagi sesetengah kanak-kanak, mentaliti mangsa menjadi berleluasa. Dan tanpa bantuan orang dewasa, mereka mungkin membawa sikap “miskin saya” mereka hingga dewasa.
Beberapa perubahan kecil pada cara anda bertindak balas mungkin berjaya membendung mentaliti mangsa anak anda. Balas dengan cara yang menyokong, tetapi jelaskan bahawa menarik perhatian dalam permainan besbol atau gagal dalam ujian matematik tidak bermakna mereka menjadi mangsa.
Jika pandangan negatif anak anda terhadap dunia mengganggu kehidupan harian mereka—sekolah, persahabatan dan aktiviti lain—dapatkan bantuan profesional. Mentaliti mangsa juga boleh menjadi tanda masalah kesihatan mental, seperti kemurungan atau kebimbangan.


















