Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan

    Mempunyai simptom serangan jantung walaupun nilai EKG dan darah normal

    Punca kerap sakit kepala, sesak nafas, penglihatan kabur

    Punca rasa demam tetapi suhu rendah

    Batuk kahak dengan darah segar: punca dan rawatan

    5 ubat untuk merawat keratosis aktinik di rumah

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan

    Ubat rawatan hipertensi mengurangkan risiko penyakit Alzheimer

    Ubat terbaik untuk merawat resdung pada wanita menyusu

    Ubat untuk sakit kepala semasa mengandung

    Ekspektoran untuk wanita menyusu

    Ubat untuk merawat batuk dan sesak dada bagi ibu menyusu

    Apakah ubat yang perlu diambil untuk melegakan kesakitan dan demam semasa menyusu?

  • Penjagaan kesihatan

    Sakit di kaki selepas bangun: punca dan rawatan

    Punca pening dengan menggigil apabila duduk

    Punca kerap bersin disertai sakit dada

    Bolehkah minum alkohol menyebabkan sembelit?

    Merawat resdung dan hidung berair bagi wanita menyusu

    Lebih separuh daripada penduduk dunia boleh menjadi obes menjelang 2035

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan

    Mempunyai simptom serangan jantung walaupun nilai EKG dan darah normal

    Punca kerap sakit kepala, sesak nafas, penglihatan kabur

    Punca rasa demam tetapi suhu rendah

    Batuk kahak dengan darah segar: punca dan rawatan

    5 ubat untuk merawat keratosis aktinik di rumah

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan

    Ubat rawatan hipertensi mengurangkan risiko penyakit Alzheimer

    Ubat terbaik untuk merawat resdung pada wanita menyusu

    Ubat untuk sakit kepala semasa mengandung

    Ekspektoran untuk wanita menyusu

    Ubat untuk merawat batuk dan sesak dada bagi ibu menyusu

    Apakah ubat yang perlu diambil untuk melegakan kesakitan dan demam semasa menyusu?

  • Penjagaan kesihatan

    Sakit di kaki selepas bangun: punca dan rawatan

    Punca pening dengan menggigil apabila duduk

    Punca kerap bersin disertai sakit dada

    Bolehkah minum alkohol menyebabkan sembelit?

    Merawat resdung dan hidung berair bagi wanita menyusu

    Lebih separuh daripada penduduk dunia boleh menjadi obes menjelang 2035

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

6 Contoh Menyalahkan Mangsa

by Haibaa binti Saadiq
17/12/2021
0

Apabila buli berlaku, orang sering meletakkan kesalahan di bahu mangsa. Selalunya, mereka secara salah percaya bahawa jika mangsa buli entah bagaimana berbeza, maka buli tidak akan berlaku. Mereka mungkin bertanya kepada mangsa: “Apa yang anda lakukan untuk menyebabkannya?”

Walaupun benar bahawa terdapat beberapa perkara yang boleh membantu menghalang buli, seperti membangunkan kemahiran sosial dan membina harga diri, hakikatnya sesiapa sahaja boleh menjadi mangsa buli. Terdapat beberapa sebab mengapa pembuli menyasarkan orang lain, tetapi tiada satu pun daripada sebab itu adalah kesalahan mangsa. Tanggungjawab untuk membuli sentiasa menjadi milik pembuli. Namun ramai orang masih terlibat dalam menyalahkan mangsa dan menegaskan bahawa mangsa membawa buli dalam beberapa cara.

Buli tidak pernah menjadi kesalahan sasaran. Mangsa tidak perlu berubah atau berbeza dalam beberapa cara untuk mengelak daripada dibuli. Perubahan sentiasa menjadi tanggungjawab pembuli.

Untuk mengelakkan menyalahkan mangsa atas insiden buli, biasakan diri anda dengan enam cara teratas yang orang ramai menyalahkan mangsa kerana buli. Pastikan anda mengelak daripada mempercayai mitos tentang mangsa ini.

Mereka Layak Mendapatnya

Sering kali, apabila orang mendengar bahawa seseorang telah dibuli, mereka menghadapi masalah untuk berempati dengan apa yang dialami mangsa, terutamanya jika mangsa mempunyai sifat keperibadian yang negatif atau menjengkelkan. Walaupun sama ada mangsa sombong, biadap, tidak bertimbang rasa atau mementingkan diri sendiri, tiada siapa yang layak dibuli. Pemikiran ini hanya membenarkan tingkah laku buli.

Mereka Patut Berubah

Banyak kali orang akan menunjukkan apa yang salah dengan mangsa daripada menyedari bahawa masalah sebenar terletak pada pembuli dan pilihannya. Orang sering mendapati lebih mudah untuk memberitahu mangsa bagaimana dia harus berubah untuk mengelakkan dibuli daripada meletakkan tanggungjawab kepada pembuli. Walaupun terdapat kemahiran hidup tertentu yang penting untuk dipelajari oleh mangsa buli, seperti daya tahan, ketabahan dan ketegasan, kekurangan kemahiran ini bukanlah alasan untuk memberi alasan untuk membuli.

Mereka Menyebabkannya

Ramai orang percaya adalah baik bagi pembuli untuk mendapatkan “rasa ubat mereka sendiri.” Tetapi sikap jenis ini hanya mengekalkan kitaran buli. Sebagai contoh, mangsa pembuli terperangkap dalam kitaran ganas ini. Mereka secara konsisten dibuli dan daripada menangani situasi dengan cara yang sihat, mereka melatah dengan membuli orang lain.

Sebaliknya, mereka perlu belajar menangani buli dengan cara yang sihat. Mereka juga perlu bertanggungjawab terhadap sebarang pilihan yang mereka buat untuk membuli orang lain. Dan yang paling penting, mereka memerlukan bantuan penyembuhan daripada akibat buli yang mereka alami. Tetapi hakikat bahawa mereka telah dibuli tidak sepatutnya menjadi alasan pilihan mereka untuk membuli orang lain. Dendam bukanlah pilihan yang baik.

Mereka Sepatutnya Lebih Tahu

Pemikiran ini sama dengan pemikiran bahawa “jika mereka tidak berjalan-jalan sendirian, semua ini tidak akan berlaku.” Tetapi hakikatnya adalah bahawa orang harus mempunyai kebebasan untuk bergerak di dunia tanpa rasa takut diserang atau dibuli. Adalah penting untuk mengelakkan membuli tempat panas, tetapi ini tidak memberi alasan kepada pilihan pembuli untuk menyasarkan seseorang.

Menyalahkan mangsa kerana dibuli semasa bersendirian di dalam bilik persalinan, bilik air atau lorong sunyi tidak menangani isu buli yang lebih besar.

Mereka Tidak Melawan

Ramai orang akan menyalahkan mangsa buli fizikal atas kesakitan dan penderitaan yang ditanggungnya kerana mereka tidak melakukan apa-apa untuk mempertahankan diri. Pemikiran jenis ini sekali lagi memberi alasan kepada tingkah laku pembuli. Begitu juga, orang ramai juga akan menyalahkan mangsa jika dia mempertahankan diri, mengurangkan insiden buli kepada pergaduhan dan bukannya melihat perkara itu sebenarnya—pembuli menyerang orang lain dan orang itu mempertahankan dirinya.

Mereka Terlalu Sensitif

Kenyataan ini adalah kenyataan klasik yang menyalahkan mangsa. Apabila orang membuat komen seperti ini, mereka memberi alasan kepada ejekan dan usikan pembuli dengan menunjukkan terdapat kecacatan pada mangsa. Lebih-lebih lagi, ini adalah frasa buli biasa yang membayangkan bahawa tindak balas mangsa adalah tidak normal atau semula jadi. Ini mungkin perkara paling teruk yang boleh dikatakan seseorang tentang mangsa buli kerana ia meminimumkan apa yang dia alami.

Buli adalah tingkah laku biasa dalam kalangan kanak-kanak—dan terlalu kerap sasaran dipersalahkan. Bertujuan untuk mengesahkan perasaan dan pengalaman orang yang dibuli, sambil mengekalkan tanggungjawab untuk buli pada pembuli. Daripada menyalahkan atau memalukan mangsa, sasaran buli memerlukan sokongan, belas kasihan dan kemahiran untuk bertindak balas dengan berkesan.

Ketahui lebih lanjut

Mempunyai simptom serangan jantung walaupun nilai EKG dan darah normal

by Dr. Biru bin Usop
22/03/2023
0

Serangan jantung, juga dikenali sebagai infarksi miokardium, berlaku apabila aliran darah ke bahagian jantung tersumbat, menyebabkan kerosakan pada otot jantung....

Ubat rawatan hipertensi mengurangkan risiko penyakit Alzheimer

by Zainab binti Qaaid
22/03/2023
0

Satu kajian baru mendapati bahawa ubat yang biasa digunakan untuk merawat hipertensi juga boleh mengurangkan risiko penyakit Alzheimer. Ubat ini,...

Punca kerap sakit kepala, sesak nafas, penglihatan kabur

by Dr. Biru bin Usop
21/03/2023
0

Apakah penyakit yang menyebabkan kerap sakit kepala, sesak nafas, penglihatan kabur? Sakit kepala yang kerap, sesak nafas dan penglihatan kabur...

Punca rasa demam tetapi suhu rendah

by Dr. Haron bin Chik
20/03/2023
0

Demam adalah gejala biasa bagi banyak penyakit dan jangkitan. Demam adalah tindak balas badan untuk melawan jangkitan dan meningkatkan tindak...

Sakit di kaki selepas bangun: punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
20/03/2023
0

Sakit pada kaki selepas bangun, juga dikenali sebagai "sakit langkah pertama," adalah aduan biasa yang memberi kesan kepada ramai orang....

Punca pening dengan menggigil apabila duduk

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
19/03/2023
0

Pening dengan menggigil apabila duduk boleh menjadi gejala yang membimbangkan yang boleh menunjukkan masalah kesihatan yang mendasari. Anda perlu memahami...

Punca kerap bersin disertai sakit dada

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
19/03/2023
0

Bersin yang kerap disertai dengan sakit dada adalah keadaan yang membimbangkan bagi individu, kerana ia boleh dikaitkan dengan pelbagai punca...

Bolehkah minum alkohol menyebabkan sembelit?

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
19/03/2023
0

Ya, meminum alkohol boleh menyebabkan sembelit pada sesetengah orang. Alkohol adalah diuretik, yang bermaksud ia boleh menyebabkan dehidrasi dan menjadikan...

Ubat terbaik untuk merawat resdung pada wanita menyusu

by Zainab binti Qaaid
17/03/2023
0

Sinusitis adalah keadaan biasa yang memberi kesan kepada ramai wanita semasa penyusuan. Sinusitis adalah keradangan rongga hidung, yang menyebabkan pelbagai...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan