Adakah selamat untuk mengambil ubat tanpa preskripsi semasa saya menyusukan bayi saya?
Jawapannya biasanya “ya.” Untuk memberikan beberapa maklumat latar belakang ringkas tentang topik ini, secara ringkas, berikut ialah beberapa fakta yang diketahui tentang ubat dan susu ibu:
- Hampir semua ubat yang diambil oleh ibu masuk ke dalam susu ibu, TETAPI hanya dalam jumlah yang sangat kecil–biasanya kurang daripada satu peratus dos yang diambil oleh ibu.
- Kerana hanya jumlah yang sangat kecil walaupun masuk ke dalam susu, terdapat sangat sedikit ubat yang TIDAK BOLEH diambil oleh ibu yang menyusu.
- DALAM KEBANYAKAN KES, ibu yang menyusu tidak perlu mengganggu penyusuan untuk mengambil ubat preskripsi atau tanpa preskripsi. Dalam situasi yang jarang berlaku apabila anda tidak boleh mengambil ubat, anda boleh mencuba ubat alternatif, bukan ubat atau prosedur.
Dua peraturan am mudah yang boleh membantu anda menentukan sama ada selamat untuk mengambil ubat semasa penyusuan ialah:
- Jika ubat biasanya ditetapkan untuk bayi, ia mungkin selamat untuk diambil semasa menyusu, kerana bayi biasanya akan menerima dos yang lebih rendah daripada susu ibu daripada mengambil ubat secara terus.
- Ubat yang dianggap selamat untuk diambil semasa mengandung adalah, dengan beberapa pengecualian, selamat untuk diambil semasa menyusu.
Adakah terdapat sebarang langkah keselamatan tambahan untuk dipertimbangkan semasa menyusu?
Walaupun kebanyakan ubat selamat untuk diambil semasa penyusuan, beberapa perlindungan tambahan untuk mengurangkan potensi risiko lebih jauh termasuk:
- Hanya makan ubat jika anda BENAR-BENAR memerlukannya. Pertimbangkan terapi bukan ubat alternatif, jika boleh.
- Ambil dos serendah mungkin untuk masa yang sesingkat mungkin.
- Elakkan formula kekuatan tambahan. Elakkan juga persediaan “sustained-release” dan ubat-ubatan yang diambil hanya sekali atau dua kali sehari. Ini dianggap sebagai ubat “tindakan lama” dan kekal dalam aliran darah ibu dan bekalan susu lebih lama daripada ubat yang perlu diambil dengan lebih kerap.
- Jika boleh, gunakan persediaan bahan tunggal dan bukannya formula berbilang gejala. Sebagai contoh, jika anda hanya mengalami batuk, gunakan penahan batuk bahan tunggal dan bukannya penahan batuk yang digabungkan dengan dekongestan.
- Perhatikan tanda-tanda kemungkinan tindak balas dadah pada bayi anda seperti mengantuk, ruam, cirit-birit, atau kolik. Walaupun reaksi sedemikian jarang berlaku, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda jika anda melihat perubahan sedemikian.
- Akhir sekali, sentiasa baca pelabelan ubat dan sisipan bungkusan untuk sebarang langkah berjaga-jaga atau amaran tentang mengambil ubat semasa menyusu. Jangan teragak-agak untuk menghubungi doktor anda, pakar pediatrik bayi, perunding laktasi atau ahli farmasi anda jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang mengambil ubat semasa anda menyusu.
Ubat manakah yang TIDAK selamat untuk diambil semasa menyusu?
Beberapa ubat yang memerlukan penyapihan sementara adalah yang mengandungi sebatian radioaktif dan ubat yang digunakan untuk merawat kanser. Kebanyakan ubat yang menimbulkan kebimbangan sama sekali adalah ubat preskripsi, bukan ubat bebas.
Untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang ubat tidak selamat yang ditujukan kepada ibu yang menyusu, sila pergi ke Perpustakaan Perubatan Negara Amerika Syarikat, LactMed, yang mengandungi lebih 450 rekod ubat. https://toxnet.nlm.nih.gov/newtoxnet/lactmed.htm
Jika saya seorang perokok, bolehkah saya terus merokok dan menyusu?
Sudah tentu, pilihan terbaik untuk kesihatan diri anda dan kesihatan bayi anda adalah berhenti merokok. Namun, jika anda tidak boleh berhenti, cuba kurangkan. Jika anda merokok kurang daripada setengah pek sehari, risiko kepada bayi adalah kecil. Sudah tentu, semakin sedikit rokok yang anda hisap, semakin kecil peluang untuk menghadapi masalah. Nikotin dalam dos yang besar boleh menyebabkan bekalan susu rendah, refleks kekecewaan yang lemah, dan gangguan GI pada sesetengah bayi (contohnya, mengakibatkan loya/muntah, kekejangan perut dan cirit-birit). Jika anda mesti merokok:
- Jangan merokok di sekeliling bayi, dan merokok selepas anda menyusu.
- Basuh tangan dan muka selepas merokok.
- Tutup rambut anda dan tukar pakaian anda.
- Jangan merokok di dalam rumah.
Bolehkah saya minum alkohol dengan selamat semasa menyusu?
Minum sekali-sekala atau ringan—seperti segelas wain atau bir—tidak didapati berbahaya kepada bayi yang menyusu. Tersilap di sisi konservatif, tunggu sekurang-kurangnya dua jam untuk setiap minuman yang anda ambil sebelum menyusukan bayi anda. Atau sebagai alternatif, gunakan susu perahan untuk memberi makan bayi anda selepas mengambil alkohol.
Juga, pertimbangkan untuk memilih minuman yang rendah kandungan alkohol atau yang dicairkan dengan air atau jus.
Pengambilan alkohol sederhana hingga berat oleh ibu yang menyusu telah terbukti mengganggu refleks let-down, menghalang pengambilan susu, menjejaskan perkembangan kemahiran motor bayi, memperlahankan penambahan berat badan, menghalang pertumbuhan dan menyebabkan rasa mengantuk pada bayi.
Bolehkah saya minum kopi dengan selamat semasa menyusu?
Minum sehingga dua cawan kopi 5 auns setiap hari nampaknya tidak menyebabkan sebarang masalah kepada ibu dan bayi yang menyusu. Minum lebih daripada jumlah ini boleh mengakibatkan bayi yang mudah marah atau rewel dan bayi yang mempunyai tabiat tidur yang kurang baik. Sesetengah bayi sensitif kepada sebarang jumlah kafein.
Ingat untuk mempertimbangkan jumlah kafein yang anda minum daripada SEMUA minuman anda, termasuk kopi, teh, kola, dan juga coklat. Pertimbangkan untuk mengurangkan atau bertukar kepada minuman tanpa kafein.
Sila rujuk pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat.
