Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda
Satu kajian baru melihat hubungan antara tidur dan kesihatan di lebih daripada 95,000 orang dewasa. Kajian ini diterbitkan pada 17 September 2026, dalam jurnal PLOS Medicine. Kajian itu diketuai oleh ...