Punca dan Faktor Risiko Selsema

Selsema disebabkan oleh virus yang merebak dari orang ke orang melalui titisan pernafasan (contohnya, melalui batuk atau bersin). Walaupun beberapa virus boleh menyebabkan selesema biasa, selesema secara khusus disebabkan oleh virus influenza.

bagaimana selsema merebak — Baiklah / Ellen Lindner

Punca Biasa

Banyak virus boleh menyebabkan gejala selsema—seperti hidung berair, sakit kepala dan batuk—tetapi rhinovirus adalah yang paling biasa.

Virus lain yang menyebabkan selsema termasuk:

Adenovirus
Koronavirus manusia
Respiratory syncytial virus (RSV)
Virus parainfluenza manusia
Metapneumovirus manusia

Faktor-faktor risiko

Perkara tertentu boleh meningkatkan peluang anda mendapat selsema, termasuk faktor persekitaran yang memudahkan virus merebak dan keadaan perubatan yang menjejaskan keupayaan tubuh untuk melindungi dirinya.

Faktor Risiko Persekitaran

Kedua-dua virus selesema dan selesema merebak melalui perkara seperti batuk, bersin, atau mengelap hidung dan menyentuh objek atau orang lain. Akibatnya, situasi atau persekitaran tertentu boleh memudahkan virus merebak dari orang ke orang. Ini termasuk:

Ruang sesak: Apabila seseorang yang dijangkiti batuk atau bersin, virus boleh bergerak sehingga 6 kaki jauhnya. Mengunjungi tempat yang ramai orang berhubung rapat antara satu sama lain—seperti stesen kereta api, sekolah atau kemudahan kejururawatan—meningkatkan peluang anda untuk bersentuhan dengan virus selsema, terutamanya semasa musim sejuk.
Permukaan yang dikongsi: Virus sejuk boleh hidup di permukaan selama berjam-jam, menjadikan objek kongsi seperti tombol pintu dan pegangan tangan sebagai hartanah utama untuk virus yang ingin mencari hos seterusnya.
Keadaan kebersihan: Apabila anda dijangkiti virus selsema dan mengelap atau menghembus hidung anda, virus itu akan masuk ke tangan atau tisu anda dan, dari situ, boleh berpindah kepada orang atau objek lain. Menghabiskan banyak masa di tempat yang anda tidak boleh mencuci tangan atau di mana permukaan yang tidak kerap didisinfeksi boleh meningkatkan peluang anda untuk dijangkiti sendiri.

Faktor Risiko Kesihatan

Tidak semua orang yang terdedah kepada virus selsema akan jatuh sakit. Kadangkala tubuh mampu melawan jangkitan lebih awal untuk mengelakkan sebarang gejala muncul.

Sesetengah orang lebih berkemungkinan mendapat sakit teruk sama ada selesema atau selesema (atau penyakit pernafasan lain) kerana umur, sejarah perubatan atau status vaksinasi mereka.

Umur: Kanak-kanak kecil dan orang dewasa yang lebih tua lebih terdedah kepada penyakit selesema dan selesema dan sangat terdedah untuk mengalami komplikasi yang serius.
Sejarah perubatan: Sesetengah keadaan perubatan boleh menyukarkan badan anda untuk melawan penyakit atau diburukkan lagi oleh selsema atau selesema. Wanita hamil dan mereka yang menghidap asma, penyakit jantung, kencing manis, jangkitan HIV, kanser, atau keadaan neurologi tertentu lebih berkemungkinan daripada yang lain mendapat penyakit teruk seperti selesema.

Soalan Lazim

Apakah punca selsema?
Selesema biasa ialah jangkitan pada saluran pernafasan atas yang disebabkan oleh mana-mana satu daripada lebih daripada 200 jenis virus yang berbeza. Virus yang paling biasa dikaitkan dengan selsema adalah (mengikut urutan umum kekerapannya):
- Rhinovirus
- Koronavirus-koronavirus
- Virus influenza
- Adenovirus
- Virus syncytial pernafasan manusia
- Enterovirus pernafasan
- Virus parainfluenza
- Metapneumovirus

Bagaimanakah selesema biasa disebarkan?

Selesema biasa disebarkan melalui titisan bawaan udara, sentuhan dengan rembesan hidung, dan sentuhan dengan objek tercemar. Mencuci tangan secara rutin dapat mengurangkan risiko jangkitan, terutamanya semasa musim sejuk dan selesema. Memakai topeng muka mungkin sesuai apabila berada di sekeliling orang yang mungkin dijangkiti.

Apakah yang meningkatkan risiko mendapat selsema?

Mengalami penyakit kronik atau sistem imun yang lemah meningkatkan risiko anda mendapat selsema, begitu juga dengan usia di bawah 6 tahun (memandangkan sistem imun masih belum matang sepenuhnya). Merokok juga mengganggu tindak balas imun, meningkatkan risiko selsema serta jangkitan pernafasan lain.

Bilakah anda berkemungkinan besar diserang selsema?

Anda berkemungkinan besar diserang selsema pada musim luruh dan musim sejuk apabila suhu lebih sejuk. Dengan itu, anda boleh diserang selsema pada bila-bila masa sepanjang tahun. Ini kerana virus selsema tertentu, seperti virus pernafasan syncytial dan beberapa enterovirus, berterusan dan bahkan berkembang maju dalam cuaca panas.

Siapa yang berisiko mendapat komplikasi daripada selsema?

Orang yang mempunyai penyakit pernafasan kronik yang teruk, seperti COPD, berisiko mendapat jangkitan sekunder seperti bronkitis akut, sinusitis, jangkitan telinga tengah dan radang paru-paru selepas selsema. Orang yang menghidap asma mungkin berisiko mendapat serangan asma, manakala kanak-kanak yang lebih muda mungkin terdedah kepada croup.

Bagaimana Selsema dan Selesema Didiagnos