Penyelidikan saintifik telah membuktikan bahawa pemulihan strok membantu mengoptimumkan pemulihan untuk hasil keseluruhan yang lebih baik.
:max_bytes(150000):strip_icc()/rehab-5a08d0c1845b34003b8b84bd.jpg)
Apakah Pemulihan Strok?
Pemulihan strok terdiri daripada beberapa pendekatan yang berbeza, seperti senaman pengukuhan, terapi pertuturan dan telan, dan latihan untuk keseimbangan dan berjalan.
Pemulihan selepas strok adalah proses individu yang disesuaikan untuk setiap mangsa yang terselamat. Pelan ini biasanya terdiri daripada program yang direka bentuk dengan pasukan penyedia penjagaan kesihatan. Setiap jenis ahli terapi khusus menyediakan jenis senaman berbeza yang tertumpu pada peningkatan kemahiran tertentu. Program pemulihan membantu mangsa strok mendapatkan semula fungsi sebanyak mungkin selepas strok.
Program pemulihan menyeluruh yang bermula semasa atau sejurus selepas mangsa strok meninggalkan hospital boleh membantu memaksimumkan pemulihan. Dalam kebanyakan situasi, mangsa strok boleh mendapatkan semula sebahagian besar fungsi yang hilang akibat strok.
Pemulihan Selepas Strok: Satu Usaha Berpasukan
Garis panduan klinikal bersama daripada Persatuan Jantung Amerika dan Persatuan Strok Amerika amat mengesyorkan agar mangsa strok yang terselamat menerima perkhidmatan pemulihan daripada pasukan penyedia penjagaan kesihatan pelbagai disiplin dengan latihan dalam bidang neurologi, kejururawatan pemulihan, terapi pekerjaan, terapi fizikal dan terapi pertuturan dan bahasa. Profesional kesihatan lain yang memainkan peranan penting dalam proses itu termasuk pekerja sosial, ahli psikologi, pakar psikiatri dan kaunselor.
Mengapa Pemulihan Strok Penting?
Selepas strok, kebanyakan orang mengalami beberapa tahap penyembuhan otak, yang mengakibatkan peningkatan gejala. Tetapi kebanyakan orang terus mengalami beberapa defisit neurologi selepas strok.
Selalunya, mangsa yang terselamat daripada strok mengalami masalah keseimbangan yang boleh menyukarkan perjalanan dengan selamat. Isu lain yang mengganggu pemulihan selepas strok termasuk masalah seperti atrofi otot (penipisan otot) akibat kekurangan penggunaan dan kekejangan otot (kekejangan otot akibat kerosakan otak) yang boleh menyukarkan pergerakan.
Pemulihan strok menyediakan cara selamat untuk memulihkan fungsi terjejas selepas strok melalui pelan senaman yang disasarkan dan teratur. Ramai yang terselamat daripada strok berasa lebih selamat kembali ke aktiviti fizikal apabila di bawah pengawasan ahli terapi. Pemulihan juga direka bentuk untuk meningkatkan tahap kesukaran latihan secara beransur-ansur mengikut masa.
Beberapa matlamat pemulihan termasuk:
- Mencegah atrofi lengan atau kaki yang lemah
- Mencegah kekejangan lengan atau kaki
- Latih pundi kencing anda untuk mengelakkan pengekalan kencing dan inkontinensia selepas strok
- Belajar cara makan dan menelan makanan dan minuman anda dengan selamat selepas strok
- Meningkatkan komunikasi dengan aphasia (kesukaran dengan pertuturan) pemulihan
Berapa Lama Pemulihan Strok Berlangsung?
Tempoh program pemulihan anda bergantung pada jenis strok yang anda alami. Secara purata, sejurus selepas meninggalkan hospital, mangsa strok boleh kekal di kemudahan pemulihan pesakit dalam selama 16 hari.
Terapi pemulihan pesakit dalam tidak memberikan keamatan rawatan perubatan yang sama seperti hospital, tetapi ia adalah persekitaran di mana mangsa strok mendapat rawatan perubatan harian, bantuan dengan ubat-ubatan dan program terapi fizikal yang sengit. Terapi termasuk latihan otot, latihan keseimbangan, dan penilaian fungsi pertuturan dan menelan. Membantu mempelajari cara menelan dengan selamat dan cara menggunakan tandas selepas strok adalah sebahagian daripada program pemulihan pesakit dalam.
Pemulihan pesakit dalam biasanya diikuti dengan pemulihan pesakit luar selanjutnya selama beberapa minggu atau bahkan beberapa bulan.
Walaupun kebanyakan peningkatan anda akan berlaku dalam masa yang singkat ini, otak anda boleh terus belajar dan mempelajari semula tugasan baharu dan lama selagi anda hidup. Selepas anda menyelesaikan lawatan anda ke pusat pemulihan, anda mungkin diminta untuk terus melakukan senaman yang disyorkan oleh ahli terapi fizikal anda untuk anda di rumah, yang sering digambarkan sebagai “kerja rumah” pemulihan anda.
Teknik Pemulihan Strok Baharu
Terdapat banyak teknik baru yang sedang disiasat dalam pemulihan strok, seperti terapi cermin, permainan video, komputer dan terapi muzik. Sarung tangan muzik yang direka untuk mangsa strok adalah antara kaedah yang menggunakan teknologi baharu untuk meningkatkan hasil strok.
Pemulihan bukan mudah. Ia sering melibatkan keletihan, keputusasaan, dan juga ketidakselesaan fizikal. Hasil yang berjaya memerlukan dedikasi, ketabahan, dan sikap positif. Malah, kajian penyelidikan saintifik mencadangkan bahawa pemulihan yang berjaya dan bermakna lebih berkemungkinan untuk peserta yang berdedikasi dan mengekalkan tahap motivasi yang tinggi semasa proses pemulihan.
Jika orang yang anda sayangi mengalami strok, adalah berguna untuk memberikan galakan dan maklum balas positif. Adalah perkara biasa bagi orang ramai untuk berasa letih atau putus asa apabila peningkatan perlahan atau apabila pemulihan kelihatan terhenti. Namun, walaupun dalam situasi di mana penambahbaikan kelihatan perlahan, hasil keseluruhan ternyata lebih baik dalam jangka panjang selepas terapi pemulihan.
