Pautan Antara Artritis Psoriatik dan Migrain

Psoriatic arthritis (PsA) adalah bentuk radang arthritis. Kira-kira 30% penghidap psoriasis, penyakit kulit autoimun yang menyebabkan sel-sel kulit membina dan membentuk plak, juga mempunyai PsA. Gejala arthritis psoriatik boleh termasuk sakit sendi dan bengkak, lesi kulit, sakit belakang, dan kecacatan kuku.

Penyelidikan terkini telah mengaitkan psoriasis dan arthritis psoriatik dengan migrain. Orang yang mempunyai dua keadaan ini dipercayai berisiko lebih tinggi mendapat migrain baru.

Migrain boleh menjadi sakit kepala sederhana hingga teruk disertai dengan loya dan kepekaan terhadap cahaya dan bunyi. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk lebih memahami hubungan antara PsA dan migrain.

Apakah Arthritis Psoriatik?

Psoriatic arthritis ialah penyakit autoimun di mana sistem imun anda menyerang sel-sel yang sihat secara tidak sengaja. Penyakit ini sering muncul pada orang yang berumur antara 30 dan 50. Bagi kebanyakan orang, ia bermula kira-kira 10 tahun selepas psoriasis berkembang, tetapi sesetengahnya mengembangkan PsA terlebih dahulu atau tanpa pernah mengalami atau menyedari psoriasis.

Sesetengah orang mungkin mengalami PsA dalam sendi selepas kecederaan, atau ia mungkin berkaitan dengan genetik. Penyelidik telah menganggarkan bahawa sekurang-kurangnya 10% daripada populasi umum mewarisi satu atau lebih gen yang menimbulkan kecenderungan kepada psoriasis.

PsA boleh berkembang dengan perlahan, dengan gejala ringan, atau ia boleh berkembang dengan cepat dan teruk. Gejala biasa PsA termasuk:

• Keletihan
• Kelembutan, sakit, dan bengkak pada tendon
• Jari tangan dan kaki bengkak yang kadang-kadang kelihatan seperti sosej
• Kekakuan, sakit, berdenyut, bengkak, dan kelembutan pada satu atau lebih sendi
• Mengurangkan julat pergerakan
• Kekakuan pagi dan keletihan
• Perubahan kuku, seperti pitting atau pemisahan dari katil kuku
• Kemerahan dan sakit mata (uveitis)

Psoriatic Arthritis dan Migrain

Kajian terbaru telah menemui hubungan antara psoriasis, PsA, dan migrain. Keradangan dalam badan daripada psoriasis boleh berlaku di seluruh badan, termasuk otak.

Satu kajian 2015 menyiasat hubungan antara psoriasis dan PsA, dan risiko migrain baru. Penyelidikan menunjukkan kadar migrain yang ketara pada orang yang mempunyai psoriasis ringan atau teruk dan PsA. Mereka juga mendapati bahawa risiko migrain meningkat dengan keterukan psoriasis.

Satu lagi kajian pada 2017 mengaitkan psoriasis dengan migrain, dan lebih kerap, migrain dengan aura. Begitu juga, kajian 2019 mendapati migrain dan sakit neuropatik (sakit saraf) kerap berlaku pada penghidap penyakit reumatik, keadaan yang menjejaskan sendi. Kajian itu mengesyorkan agar anda diperiksa dan dirawat untuk sakit kepala atau migrain walaupun penyakit reumatik yang mendasarinya terkawal.

Diagnosis Artritis Psoriatik dan Migrain

Tiada satu ujian muktamad untuk PsA. Diagnosis biasanya dibuat melalui pemerhatian yang teliti dan proses penyingkiran. Doktor anda akan melakukan pemeriksaan fizikal dan memerintahkan sinar-X dan ujian darah untuk menolak keadaan lain, seperti rheumatoid arthritis, jenis radang sendi yang lain.

Untuk mendiagnosis migrain, pembekal penjagaan kesihatan anda akan mengambil sejarah perubatan yang teliti—bukan hanya sejarah sakit kepala anda, tetapi sejarah keluarga anda juga. Selain itu, mereka ingin mengetahui lebih lanjut tentang gejala migrain anda. Mereka mungkin akan meminta anda untuk:

• Terangkan gejala sakit kepala anda
• Ingat apabila anda mendapatnya
• Terangkan jenis dan lokasi kesakitan anda
• Ingat jika ada yang membuat sakit kepala anda lebih baik atau lebih teruk
• Beritahu berapa kerap anda mengalami sakit kepala migrain
• Bercakap tentang aktiviti, makanan, tekanan, atau situasi yang mungkin menyebabkan migrain
• Bincangkan ubat yang anda ambil untuk melegakan kesakitan dan kekerapan anda mengambilnya
• Beritahu perasaan anda sebelum, semasa dan selepas sakit kepala
• Ingat jika sesiapa dalam keluarga anda mengalami sakit kepala migrain

Penyedia penjagaan kesihatan anda juga boleh memerintahkan ujian darah dan ujian pengimejan (seperti imbasan CT atau MRI) untuk memastikan tiada sebab lain untuk sakit kepala anda. Elektroensefalogram (EEG) boleh diarahkan untuk menolak sawan.

Diagnosis boleh dibuat oleh doktor utama, pakar neurologi, atau pakar sakit kepala.

Rawatan untuk Arthritis Psoriatik dan Migrain

PsA dirawat dengan ubat anti-radang bukan steroid (NSAID), ubat anti-reumatik pengubahsuai penyakit (DMARDs), imunosupresan, biologi, suntikan steroid dan pembedahan penggantian sendi.

Ubat tanpa kaunter (OTC) berkesan untuk sesetengah orang yang mengalami migrain ringan hingga sederhana. Tiga produk OTC yang diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Ubat untuk migrain ialah Excedrin Migraine, Advil Migraine, dan Motrin Migraine Pain.

Jika kesakitan akibat migrain anda teruk dan tidak boleh dikurangkan dengan ubat OTC, doktor anda mungkin mengesyorkan ubat preskripsi. Contohnya termasuk triptan, penyekat saluran kalsium, penyekat beta dan antidepresan. Doktor anda juga mungkin menetapkan ubat untuk membantu mengatasi loya jika perlu.

Apa yang Dijangkakan Semasa Rawatan

Migrain mungkin bukan penyelesaian yang cepat dan mudah. Disebabkan oleh julat simptom dan keadaan asas, gabungan terapi mungkin diperlukan untuk menyasarkan dan mengurangkan migrain dan gejala dengan secukupnya.

Adalah penting untuk menyatakan semua gejala kepada doktor PsA anda, jadi penerokaan lanjut boleh dilakukan untuk menentukan sama ada terdapat pautan langsung dan jika rawatan boleh bertindih.

Cara Mencegah Migrain

Petua ini boleh membantu anda mengurangkan kekerapan anda mendapat migrain dan betapa teruknya migrain:

• Simpan diari migrain: Ambil perhatian tentang sebarang makanan dan pencetus lain yang anda fikir mungkin menyebabkan anda mengalami migrain. Buat perubahan dalam diet anda, dan elakkan pencetus ini sebanyak mungkin.

• Dapatkan preskripsi untuk antibodi monoklonal CGRP: Suntikan ini dicipta khusus untuk membantu dengan migrain.

• Dapatkan tidur yang cukup: Dapatkan tujuh hingga sembilan jam tidur semalaman.

• Makan pada selang masa yang tetap: Jangan skip makan. Minum banyak air.

• Urus tekanan anda: Pelajari teknik untuk mengawal tekanan, seperti meditasi, yoga, latihan relaksasi atau pernafasan penuh perhatian.

• Ambil ubat seperti yang diarahkan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda: Melakukannya boleh membantu anda menguruskan migrain dan mencegahnya.

• Tanya tentang terapi hormon: Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang terapi hormon jika migrain anda dianggap berkaitan dengan kitaran haid anda.

• Pertimbangkan untuk mencuba peranti rangsangan saraf supraorbital transkutaneus: Peranti perangsang elektrik berkuasa bateri ini dipakai seperti ikat kepala atau pada lengan anda. Ia mengeluarkan cas elektrik, yang merangsang saraf yang menghantar beberapa kesakitan yang dialami dalam migrain.

• Dapatkan kaunseling daripada ahli terapi: Mereka boleh membantu anda menguruskan tekanan anda. Tanya pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan rujukan.

Ringkasan

Penyelidikan baru-baru ini telah menemui hubungan antara arthritis psoriatik dan migrain, terutamanya bahawa orang yang mempunyai PsA lebih berkemungkinan mengalami migrain baru. PsA berkait rapat dengan psoriasis penyakit autoimun, dan kira-kira 30% penghidap psoriasis mengalami PsA. Kajian telah menunjukkan bahawa lebih teruk psoriasis seseorang, lebih tinggi risiko mereka boleh mengalami migrain. Kedua-dua keadaan boleh diuruskan dengan ubat-ubatan dan pelan rawatan yang anda lakukan bersama doktor anda.

Penyelidikan masih dijalankan untuk lebih memahami kaitan antara dan kemungkinan rawatan untuk menangani migrain dengan penyakit reumatik seperti psoriatic arthritis. Adalah penting untuk memastikan doktor anda mendapat maklumat terkini tentang semua gejala yang anda alami dengan arthritis psoriatik anda, walaupun ia kelihatan tidak berkaitan. Juga berbincang dengan pembekal anda cara-cara untuk mencegah dan merawat migrain dengan psoriasis.

Soalan Lazim

Berapa lamakah sakit kepala psoriatik arthritis berlangsung?

Migrain boleh bertahan dari dua hingga 72 jam tanpa rawatan. Rawatan OTC dan preskripsi boleh membantu mengelakkan atau mengurangkan gejala migrain.

Apakah cara terbaik untuk mencegah radang sendi psoriatik?

Psoriatic arthritis flare-up boleh berlaku untuk sebab yang berbeza pada orang yang berbeza. Bagi sesetengah orang, simptom kulit daripada psoriasis boleh mendahului sakit artritis, yang merupakan petunjuk yang baik untuk serangan yang akan berlaku. Secara keseluruhan, mencegah flare-up melibatkan mengelakkan pencetus, mematuhi pelan rawatan anda dan menguruskan tekanan anda.

Apakah rasa sakit kepala arthritis psoriatik?

Artritis psoriatik dikaitkan dengan migrain. Migrain biasa akan menyebabkan gejala seperti sakit, pening, loya, dan kepekaan kepada cahaya dan bunyi.