Ketahui Masa untuk Mengepam dan Membuang

Kaedah pam dan pembuangan telah dibangunkan sebagai mengiktiraf manfaat besar dari segi fizikal dan psikologi penyusuan kepada kedua-dua ibu dan bayi, bersama-sama dengan pengetahuan bahawa kadangkala, ibu mengambil bahan yang boleh memudaratkan atau bahkan membawa maut kepada bayi.

Oleh kerana badan wanita hanya akan terus menghasilkan susu ibu jika payudara dirangsang, ibu memerlukan beberapa cara untuk terus mengekalkan badan mereka menghasilkan susu ibu untuk penyusuan pada masa hadapan, walaupun ketika mereka tidak dapat menyusu untuk sementara waktu atas sebab perubatan.

Bagaimana Laktasi Berfungsi

Laktasi, atau penghasilan susu ibu, adalah proses fizikal yang dikekalkan oleh rangsangan kerap pada puting dan payudara oleh bayi yang menyusu atau dengan mengepam payudara. Rangsangan, bersama-sama dengan penyingkiran susu dari payudara, adalah apa yang memberitahu badan untuk menghasilkan lebih banyak susu ibu. Jika anda berehat daripada penyusuan, badan anda menjadi perlahan dan akhirnya menghentikan pengeluaran susu.

Tetapi apabila laktasi telah ditetapkan, kaedah pam dan pembuangan adalah cara untuk terus merangsang pengeluaran susu ibu semasa masa susu ibu boleh dicemari dengan ubat-ubatan atau ubat-ubatan. Mengepam dan membuang juga boleh melegakan tekanan pada payudara apabila penuh dengan susu, dan mengurangkan komplikasi yang boleh disebabkan oleh penyusuan yang tidak lengkap, seperti mastitis.

Mengekalkan Pengeluaran Susu Ibu

Untuk mengekalkan pengeluaran susu ibu, puting dan payudara memerlukan rangsangan beberapa kali sehari. Selain itu, ibu memerlukan cecair dan nutrisi yang mencukupi untuk menghasilkan susu ibu.

Kaedah pam dan buang memerlukan sedikit disiplin dari ibu untuk terus mengepam semasa tidak menggunakan susu ibu (seperti dalam “membuang”nya). Tetapi ia boleh menjadi tidak ternilai jika anda ingin menyusu pada masa hadapan. Bagi sesetengah ibu, penyusuan susu ibu pada masa hadapan boleh menjadi motivasi yang mencukupi untuk menangani isu penggunaan bahan yang telah lama wujud.

Mengapa Pam dan Buang?

Apabila anda minum alkohol, menghisap rokok atau ganja, mengambil ubat-ubatan atau menggunakan dadah rekreasi, bahan-bahan yang berpotensi toksik memasuki susu ibu anda.Jumlah tepat yang masuk ke dalam susu ibu anda bergantung pada beberapa faktor yang berbeza, terutamanya kuantiti bahan yang ditelan atau dihisap.

Tambahan pula, walaupun sesetengah bahan lebih toksik daripada yang lain, secara amnya, kebanyakan ubat berpotensi membahayakan bayi anda. Walau bagaimanapun, memandangkan manfaat penyusuan fizikal dan psikologi yang luas, memilih untuk tidak menyusukan bayi anda biasanya bukan keputusan yang mudah atau mudah bagi mana-mana ibu.

Ini penting jika anda cuba berhenti alkohol atau dadah, atau semasa tempoh jangka pendek mengambil ubat yang mungkin berbahaya kepada bayi anda.

Mengepam dan lambakan melibatkan mengeluarkan susu dari payudara anda secara buatan, menggunakan pam susu, kemudian membuang susu. Ini memberitahu badan anda untuk terus menghasilkan lebih banyak susu ibu tetapi tidak mendedahkan bayi anda kepada bahan yang berpotensi berbahaya dalam susu anda. Apabila anda tidak lagi menggunakan bahan berbahaya, anda boleh mula menyusu semula.

Jika anda tidak mengepam dan membuang, anda mungkin tidak dapat mendapatkan semula bekalan susu anda jika anda berhenti menyusu. Anda mungkin tidak dapat berkongsi manfaat penyusuan susu ibu dengan bayi anda nanti.

Bila perlu Pam dan Buang

Walaupun anda kerap menggunakan ubat atau ubat yang boleh membahayakan bayi anda, anda mungkin tidak perlu mengepam dan membuangnya sepanjang masa. Dalam sesetengah kes, anda boleh menyusu sebelum minum atau mengambil ubat tertentu, dan hanya mengepam dan membuang sehingga sekurang-kurangnya dua jam selepas pengambilan bahan terakhir anda.

Sesetengah ubat boleh membahayakan bayi anda dalam apa jua jumlah. Ini termasuk sekumpulan ubat yang dikenali sebagai opioid. Opiat meningkatkan risiko apnea bayi—menghentikan pernafasan—jadi jika anda menggunakan sebarang opiat sama sekali, termasuk heroin, metadon dan banyak ubat penahan sakit preskripsi, jangan ambil risiko. Pam dan buang sepanjang masa anda mengambil ubat.

Tiada tetingkap selamat semasa penyusuan susu ibu, atau memberi bayi anda susu yang dipam, tidak mengapa. Malah codeine, ubat opiat yang biasa diresepkan kepada wanita selepas bersalin, telah membawa maut kepada bayi baru lahir apabila ia terkumpul dalam sistem bayi selama beberapa hari.

Codeine dan bahan berbahaya yang lain kadangkala ditemui dalam ubat penahan sakit preskripsi, jadi pastikan anda membaca label apa sahaja yang anda ambil, dan apabila ragu-ragu, pam dan buang.

Anda juga harus mengelakkan penyusuan sepenuhnya, atau memerah dan memberi susu ibu kepada bayi anda jika anda menggunakan ganja. Marijuana, atau ganja, kekal di dalam badan lebih lama daripada kebanyakan ubat lain dan ia boleh mengambil masa berminggu-minggu atau berbulan-bulan untuk berpantang sepenuhnya daripada sistem anda.