Kelenjar Sebum dan Kulit Anda

Kelenjar sebum adalah organ mikroskopik dalam kulit yang merembeskan bahan berminyak yang dipanggil sebum yang melincirkan dan kalis air kulit.Kelenjar sebum adalah sebahagian daripada sistem integumen, yang merangkumi kulit, rambut, kuku, dan struktur lain yang membantu melindungi tubuh daripada kerosakan alam sekitar atau fizikal. Kelenjar adalah sebahagian daripada unit pilosebaceous,yang terdiri daripada folikel rambut, batang rambut, dan otot pili erektor (bertanggungjawab untuk merinding).

Doktor memegang model kulit plastik — ericsphotography / Getty Images

Unit pilosebaceous terdapat di mana-mana pada badan kecuali bibir bawah, tapak tangan, dan bahagian atas serta tapak kaki. Kepekatan terbesar, tidak menghairankan, adalah pada muka, kulit kepala, leher atas, dan dada di mana kebanyakan wabak jerawat berlaku.

Apa yang mereka lakukan

Bergantung pada lokasi mereka, boleh ada di mana-mana dari 2,500 hingga 6,000 kelenjar sebum setiap inci persegi. Walaupun kebanyakan kelenjar sebum disambungkan ke folikel rambut, sesetengahnya terbuka terus ke permukaan kulit. Ini termasuk kelenjar meibomian pada kelopak mata dan bintik Fordyce pada bibir dan alat kelamin.

Kelenjar sebum berfungsi seiring dengan kelenjar ekrin yang menghasilkan peluh untuk mengawal suhu badan. Dalam keadaan panas, sebum yang dikumuhkan bercampur dengan peluh untuk memperlahankan kadar penyejatan. Dalam suhu sejuk, sebum akan mengandungi lebih banyak lipid untuk melindungi rambut dan kulit daripada kelembapan yang boleh memudahkan kehilangan haba.

Selain mengekalkan kelembapan dan mengawal suhu, sebum mengandungi squalene dan bahan lain yang menghalang bakteria, kulat dan mikroorganisma lain daripada menyebabkan jangkitan.

Perkembangan Kelenjar

Kelenjar sebum pertama kali kelihatan antara minggu 13 dan 16 perkembangan janin dan muncul daripada sel stem yang sama yang menimbulkan lapisan paling luar kulit, dipanggil epidermis. Selepas kelahiran, aktiviti kelenjar akan beransur-ansur berkurangan dan menjadi hampir tidak aktif antara umur dua dan enam tahun.

Selepas tempoh ini, pengeluaran sebum akan meningkat secara berterusan, mencapai puncak semasa akil baligh apabila kanak-kanak lelaki dan perempuan mengalami lonjakan mendadak dalam hormon lelaki (androgen).Pengeluaran berlebihan ini, digabungkan dengan penumpahan rutin sel kulit mati, boleh menyumbat pori-pori dan membawa kepada bintik hitam (komedo terbuka), bintik putih (komedo tertutup), dan jerawat (jerawat).

Pengeluaran sebum cenderung menjadi perlahan sekitar umur 20 tahun dan terus berkurangan apabila kita semakin tua. Apabila ini berlaku, kulit boleh menjadi lebih kering dan kehilangan keanjalan. Perubahan ini, yang dirujuk kepada sebostasis, cenderung berlaku seiring dengan penurunan dalam pengeluaran androgen.

Kehilangan kelembapan, digabungkan dengan kekurangan kolagen dan keratin, boleh menyebabkan kulit kering (xerosis cutis) dan rambut rapuh.

Peranan dalam Jerawat

Keadaan yang kebanyakan kita kaitkan dengan kelenjar sebum adalah jerawat. Walaupun pori-pori kulit adalah mesin pembersihan diri yang hebat, sebarang pengumpulan kotoran atau serpihan boleh bergabung dengan sebum untuk menghasilkan sebatian seperti gam yang boleh menutup pintu masuk.

Setelah disekat, bakteria seperti Staphylococcus aureus dan Propionibacterium acnes boleh mula membiak dan berkembang, membawa kepada perkembangan benjolan berisi nanah yang kita kenali sebagai jerawat.Penjajahan bakteria akan mencetuskan lagi tindak balas imun, yang membawa kepada keradangan apabila badan cuba mengawal jangkitan.

Jerawat di pelipis — DermNet / CC BY-NC-ND

Jerawat secara perubatan dirujuk sebagai acne vulgaris. Mereka yang teruk dan menyatu menjadi pustula seperti bisul dikenali sebagai jerawat kistik.

Remaja cenderung paling terdedah kepada jerawat kerana perubahan hormon bukan sahaja meningkatkan jumlah sebum tetapi kepekatan ester lilin di dalamnya, membawa kepada minyak yang lebih tebal dan bergetah. Rawatan termasuk antibiotik, benzoyl peroksida, retinoid, dan ubat anti-androgen seperti spironolactone.

Walaupun jerawat mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, ia juga boleh disebabkan oleh steroid, kontraseptif, dan ubat imunosupresan. Jerawat juga boleh disalah anggap sebagai keadaan lain seperti folikulitis, lupus miliaris menyebarkan faciei, dan hama Demodex (araknida berkaki lapan mikroskopik yang hidup di dalam atau berhampiran folikel).

demodicosis — Demodicosis.

DermNet / CC BY-NC-ND

Peranan dalam Gangguan Lain

Walaupun jerawat adalah kebimbangan paling biasa yang berkaitan dengan kelenjar sebum, terdapat keadaan lain yang boleh menjejaskannya juga, termasuk:

Dermatitis seborrheic, bentuk dermatitis ringan dan kronik yang disebabkan oleh perubahan pada kelenjar sebum
Nevus sebum, perkembangan tumor jinak pada permukaan kulit (terutamanya leher, muka, atau kulit kepala) yang kadangkala boleh bertukar menjadi kanser
Rosacea, penyakit radang kronik, tidak berjangkit pada kelenjar sebum dan tisu penghubung muka
Phymatous rosacea, keadaan kulit tidak berjangkit yang dicirikan oleh pertumbuhan berlebihan kelenjar sebum
Karsinoma sebum, sejenis kanser yang jarang berlaku tetapi agresif

Perkembangan sebarang keadaan kulit harus dilihat dan dirawat oleh pakar dermatologi.

dermatitis seborrhoeic — Dermatitis seborrhoeic.

DermNet / CC BY-NC-ND

rosacea pada muka — Rosacea.

DermNet / CC BY-NC-ND

Petua Penjagaan Kulit

Walaupun genetik dan hormon memainkan peranan besar dalam cara kelenjar sebum kita berfungsi, terdapat perkara yang boleh anda lakukan untuk membantunya berfungsi dengan baik:

Kekal terhidrat dengan baik. Walaupun dehidrasi tidak menyebabkan jerawat, ia boleh menyebabkan penebalan sebum kerana kelenjar ekrin kekurangan air. Secara amnya, anda perlu minum sekitar lapan gelas 8-auns air setiap hari (lebih banyak jika anda berlebihan berat badan).
Gunakan kompres hangat. Jika anda telah menyekat liang-liang, basuh dengan sabun berubat dan, selepas itu, pegang kain lap hangat dan lembap pada kulit untuk mencairkan pengumpulan sebum.
Elakkan astringen atau pembersih yang keras. Ini boleh menyebabkan kekeringan dan mengelupas yang boleh meningkatkan penyumbatan pori-pori.
Elakkan pendedahan matahari yang berlebihan. Walaupun sedikit matahari boleh membantu memperbaiki jerawat, apa-apa lagi boleh menyebabkan kekeringan dan keradangan. Hadkan pendedahan anda kepada tidak lebih daripada 15 minit setiap hari, sama ada sebelum 11:00 pagi atau selepas 4:00 petang Dan sentiasa memakai pelindung matahari.
Melembapkan. Anda tidak memerlukan produk mahal “dijamin” untuk menggantikan kolagen yang hilang (ia tidak akan). Sebaliknya, cari losyen atau krim yang tidak berminyak yang dibuat khas untuk muka. Dengan mengisi semula kelembapan yang tidak dapat dilakukan oleh kelenjar sebum anda, anda boleh melambatkan kerosakan yang berkaitan dengan penuaan dan meningkatkan kualiti kulit anda secara keseluruhan.

Soalan Lazim

Apakah hiperplasia sebum?

Orang yang mempunyai kelenjar sebum yang terlalu aktif mungkin mempunyai keadaan yang agak biasa yang dikenali sebagai hiperplasia sebum. Keadaan ini menyebabkan benjolan kecil berwarna kulit muncul pada kulit. Benjolan kecil ini adalah kelenjar sebum yang telah membesar dan kelihatan pada kulit.

Ketahui Lebih Lanjut:

Apakah Hiperplasia Sebum?

Di manakah terletaknya kelenjar peluh?

Kelenjar peluh terletak di hampir setiap bahagian badan. Satu-satunya tempat yang tidak mengandungi kelenjar peluh ialah bibir, saluran telinga luar, katil kuku dan bahagian khusus alat kelamin.

Adakah bintik Fordyce mempunyai ubat?

Tompok Fordyce tidak berbahaya, jadi penawar atau rawatan biasanya tidak diperlukan. Tompok Fordyce adalah benjolan kecil, bukan kanser, kekuningan yang boleh muncul di pinggir luar bibir dan alat kelamin. Jika mereka menjadi gatal atau jengkel, doktor mungkin menetapkan steroid topikal ringan untuk memberikan kelegaan.