Jenis Kawalan Kelahiran Bagi Wanita Menyusu

Walaupun tahap keletihan selepas bersalin mungkin tidak pernah anda alami dan anda mungkin tertanya-tanya jika anda akan mempunyai tenaga untuk menjadi intim semula, adalah idea yang baik untuk mula memikirkan pilihan kawalan kelahiran selepas bersalin anda lebih awal daripada kemudian.

Jika anda menyusu, anda mungkin tertanya-tanya jenis kawalan kelahiran yang perlu anda gunakan. Anda mempunyai pilihan kaedah, ada yang mengandungi hormon dan ada yang tidak. Anda boleh memilih yang paling sesuai dengan keperluan anda.

Kaedah Bukan Hormon

• Kondom. Kondom tidak mempunyai sebarang kesan kepada ibu atau bayi yang menyusu, dan ia adalah pilihan kawalan kelahiran bukan hormon yang paling berkesan. Walau bagaimanapun, ibu yang menyusukan bayi cenderung mempunyai tahap estrogen yang sangat rendah. Tahap estrogen yang rendah boleh menyebabkan faraj kering jadi kondom mungkin merengsakan faraj. Untuk memerangi sebarang ketidakselesaan, anda boleh menggunakan pelinciran tambahan.

• Diafragma. Penggunaan diafragma tidak memberi kesan kepada ibu atau bayi yang menyusu. Ia adalah kaedah yang cekap dan pilihan yang baik untuk wanita menyusu.

• Spermisid. Spermisid tidak menjejaskan penyusuan, ibu yang menyusu, atau bayi. Walaupun, adalah penting untuk ambil perhatian bahawa sejumlah kecil spermisida boleh diserap ke dalam aliran darah anda. Tahap surih spermisida dalam darah mungkin meresap ke dalam susu ibu anda, tetapi tiada kesan yang diketahui pada bayi.

• Peranti Intrauterin Bukan Hormon (IUD). IUD bukan hormon, atau IUD tembaga, juga dikenali sebagai ParaGard. Memandangkan kaedah kontraseptif ini tidak mengandungi sebarang hormon, ia adalah kaedah yang selamat dan berkesan untuk digunakan semasa anda menyusu.

• Natural Family Planning (NFP) (juga dipanggil pantang berkala). NFP tidak mempunyai kesan ke atas penyusuan susu ibu dan boleh menjadi pilihan yang sangat berkesan. Walau bagaimanapun, ia mengambil masa untuk belajar, dan mungkin sukar untuk mengetahui tanda-tanda kesuburan semasa anda menyusu.

• Vasektomi (juga dipanggil pensterilan pembedahan sukarela lelaki). Ini tidak memberi kesan kepada penyusuan susu ibu dan hampir 100% berkesan.

• Ligasi Tubal (juga dipanggil pensterilan wanita secara sukarela). Pengikatan tiub juga dikenali sebagai mengikat tiub anda. Ia hampir 100% berkesan. Walaupun ligation tiub tidak menjejaskan penyusuan secara teknikal, ia adalah pembedahan supaya ia boleh mengganggu penyusuan susu ibu dengan cara itu. Memandangkan prosedur sebenar memerlukan bius, anda akan berjauhan dengan bayi anda untuk seketika, dan bius juga boleh meresap ke dalam susu ibu anda. Anestesia dalam susu ibu boleh menyebabkan bayi anda mengantuk dan sukar untuk menyusu.

• Kaedah Amenorea Laktasi (LAM). Anda perlu berhati-hati dengan kaedah kontraseptif ini. Untuk menggunakan ini, anda mesti menyusukan bayi anda secara eksklusif, anda tidak boleh mengalami sebarang pendarahan faraj atau bintik-bintik selepas lochia berakhir, dan bayi anda mestilah berumur di bawah enam bulan.

Kaedah Progestin Sahaja

Kaedah kawalan kelahiran progestin sahaja mengandungi hormon progestin (progesteron). Jika anda memutuskan untuk menggunakan jenis kontraseptif hormon, pilihan progestin sahaja lebih diutamakan. ,

Oleh kerana terdapat hormon dalam kaedah ini, sedikit hormon ini akan masuk ke dalam susu ibu anda. Walau bagaimanapun, kajian telah menunjukkan bahawa jumlah kecil ini nampaknya tidak berbahaya kepada bayi yang menyusu.

Kaedah Berasaskan Estrogen

Pil gabungan mengandungi kedua-dua estrogen dan progestin. Pil gabungan berfungsi dengan sangat baik sebagai kawalan kelahiran, tetapi estrogen di dalamnya boleh menyebabkan penurunan bekalan susu ibu anda.

Seperti kaedah progestin sahaja, hormon dalam kombinasi kawalan kelahiran boleh masuk ke dalam susu ibu anda.

Anda mungkin lebih suka mengelak daripada menggunakan kontraseptif yang mengandungi estrogen. Jika kawalan kelahiran yang mengandungi estrogen adalah satu-satunya pilihan anda, doktor anda mungkin menetapkan dos serendah mungkin.

Apabila anda sudah bersedia untuk membincangkan pilihan kawalan kelahiran, beritahu doktor anda bahawa anda sedang menyusu. Semasa anda memulakan kaedah kontraseptif baharu anda selepas bersalin, pastikan anda memantau bekalan susu anda dan tumbesaran bayi anda.