Gambaran keseluruhan
Apa itu hati?
Jantung ialah organ bersaiz penumbuk yang mengepam darah ke seluruh badan anda. Ia adalah organ utama sistem peredaran darah anda.
Jantung anda mengandungi empat bahagian utama (ruang) yang diperbuat daripada otot dan dikuasakan oleh impuls elektrik. Otak dan sistem saraf anda mengarahkan fungsi jantung anda.
Apakah rupa gambarajah jantung?
Bahagian dalam dan luar jantung anda mengandungi komponen yang mengarahkan aliran darah:
Dalam Hati
Luar Hati
Fungsi
Apakah fungsi jantung?
Fungsi utama jantung anda adalah untuk menggerakkan darah ke seluruh badan anda. Hati anda juga:
- Mengawal irama dan kelajuan degupan jantung anda.
- Mengekalkan tekanan darah anda.
Bagaimana jantung anda berfungsi dengan organ lain?
Jantung anda berfungsi dengan sistem badan lain untuk mengawal kadar denyutan jantung anda dan fungsi badan yang lain. Sistem utama ialah:
- Sistem saraf: Sistem saraf anda membantu mengawal kadar denyutan jantung anda. Ia menghantar isyarat yang memberitahu jantung anda untuk berdegup lebih perlahan semasa rehat dan lebih cepat semasa tekanan.
- Sistem endokrin: Sistem endokrin anda menghantar hormon. Hormon ini memberitahu saluran darah anda untuk mengecut atau mengendur, yang menjejaskan tekanan darah anda. Hormon daripada kelenjar tiroid anda juga boleh memberitahu jantung anda untuk berdegup lebih cepat atau lebih perlahan.
Anatomi
Di manakah terletaknya hati anda?
Jantung anda terletak di hadapan dada anda. Ia terletak sedikit di belakang dan di sebelah kiri sternum (tulang dada). Tulang rusuk anda melindungi jantung anda.
Di pihak mana hati anda?
Jantung anda berada sedikit di sebelah kiri badan anda. Ia terletak di antara paru-paru kanan dan kiri anda. Paru kiri lebih kecil sedikit untuk memberi ruang kepada jantung di dada kiri anda.
Seberapa besar hati anda?
Hati setiap orang mempunyai saiz yang berbeza sedikit. Secara amnya, hati orang dewasa adalah kira-kira saiz yang sama dengan dua penumbuk yang digenggam, dan hati kanak-kanak adalah lebih kurang saiz yang sama dengan satu penumbuk yang digenggam.
Berapa berat hati anda?
Secara purata, jantung orang dewasa mempunyai berat kira-kira 10 auns. Jantung anda mungkin berat sedikit lebih atau kurang sedikit, bergantung pada saiz badan dan jantina anda.
Apakah bahagian-bahagian anatomi jantung?
Bahagian hati anda seperti bahagian rumah. Hati anda mempunyai:
- dinding.
- Bilik (bilik).
- Injap (pintu).
- Salur darah (paip).
- Sistem pengaliran elektrik (elektrik).
dinding jantung
Dinding jantung anda adalah otot yang mengecut (memerah) dan mengendur untuk menghantar darah ke seluruh badan anda. Lapisan tisu otot yang dipanggil septum membahagikan dinding jantung anda ke bahagian kiri dan kanan.
Dinding jantung anda mempunyai tiga lapisan:
- Endokardium: Lapisan dalam.
- Miokardium: Lapisan tengah berotot.
- Epikardium: Lapisan luar pelindung.
Epikardium adalah satu lapisan perikardium anda. Perikardium ialah kantung pelindung yang menutupi seluruh jantung anda. Ia menghasilkan cecair untuk melincirkan jantung anda dan mengelakkannya daripada bergesel dengan organ lain.
ruang jantung
Hati anda terbahagi kepada empat ruang. Anda mempunyai dua ruang di bahagian atas (atrium, atrium jamak) dan dua di bahagian bawah (ventrikel), satu di setiap sisi jantung.
- Atrium kanan: Dua urat besar menghantar darah miskin oksigen ke atrium kanan anda. Vena cava superior membawa darah dari bahagian atas badan anda. Vena cava inferior membawa darah dari bahagian bawah badan. Kemudian atrium kanan mengepam darah ke ventrikel kanan anda.
- Ventrikel kanan: Ruang bawah sebelah kanan mengepam darah yang kurang oksigen ke paru-paru anda melalui arteri pulmonari. Paru-paru mengisi semula darah dengan oksigen.
- Atrium kiri: Selepas paru-paru mengisi darah dengan oksigen, vena pulmonari membawa darah ke atrium kiri. Ruang atas ini mengepam darah ke ventrikel kiri anda.
- Ventrikel kiri: Ventrikel kiri lebih besar sedikit daripada kanan. Ia mengepam darah kaya oksigen ke seluruh badan anda.
Injap jantung
Injap jantung anda adalah seperti pintu di antara ruang jantung anda. Mereka membuka dan menutup untuk membolehkan darah mengalir.
Injap atrioventrikular (AV) terbuka di antara ruang jantung atas dan bawah anda. Mereka termasuk:
- Injap trikuspid: Pintu antara atrium kanan dan ventrikel kanan anda.
- Injap mitral: Pintu antara atrium kiri dan ventrikel kiri anda.
Injap semilunar (SL) terbuka apabila darah mengalir keluar dari ventrikel anda. Mereka termasuk:
- Injap aorta: Terbuka apabila darah mengalir keluar dari ventrikel kiri anda ke aorta anda (arteri yang membawa darah kaya oksigen ke badan anda).
- Injap pulmonari: Dibuka apabila darah mengalir dari ventrikel kanan anda ke arteri pulmonari anda (satu-satunya arteri yang membawa darah kurang oksigen ke paru-paru anda).
Salur darah
Jantung anda mengepam darah melalui tiga jenis saluran darah:
- Arteri membawa darah kaya oksigen dari jantung anda ke tisu badan anda. Pengecualian adalah arteri pulmonari anda, yang pergi ke paru-paru anda.
- Urat membawa darah miskin oksigen kembali ke jantung anda.
- Kapilari adalah saluran darah kecil di mana badan anda menukar darah yang kaya oksigen dan miskin oksigen.
Jantung anda menerima nutrien melalui rangkaian arteri koronari. Arteri ini berjalan di sepanjang permukaan jantung anda. Mereka melayani hati itu sendiri.
Sistem pengaliran elektrik
Sistem pengaliran jantung anda adalah seperti pendawaian elektrik sebuah rumah. Ia mengawal irama dan rentak degupan jantung anda. Ia termasuk:
- Nod Sinoatrial (SA): Menghantar isyarat yang membuat jantung anda berdegup.
- Nod atrioventrikular (AV): Membawa isyarat elektrik dari ruang atas jantung anda ke ruang bawahnya.
Jantung anda juga mempunyai rangkaian berkas dan gentian elektrik. Rangkaian ini termasuk:
- Cawangan berkas kiri: Menghantar impuls elektrik ke ventrikel kiri anda.
- Cawangan berkas kanan: Menghantar impuls elektrik ke ventrikel kanan anda.
- Bundle of His: Menghantar impuls dari nod AV anda ke gentian Purkinje.
- Serat Purkinje: Buat ventrikel jantung anda mengecut dan mengepam darah.
Keadaan dan Gangguan
Apakah keadaan dan gangguan yang mempengaruhi jantung manusia?
Keadaan jantung adalah antara jenis gangguan yang paling biasa yang mempengaruhi orang. Di Amerika Syarikat, penyakit jantung adalah punca utama kematian bagi semua jantina dan kebanyakan kumpulan etnik dan kaum.
Keadaan biasa yang menjejaskan jantung anda termasuk:
- Fibrilasi atrium (Afib): Impuls elektrik yang tidak teratur di atrium anda.
- Aritmia: Degupan jantung yang terlalu laju, terlalu perlahan atau berdegup dengan rentak yang tidak teratur.
- Kardiomiopati: Penebalan luar biasa, pembesaran atau kekejangan otot jantung anda.
- Kegagalan jantung kongestif: Apabila jantung anda terlalu kaku atau terlalu lemah untuk mengepam darah dengan betul ke seluruh badan anda.
- Penyakit arteri koronari: Pembentukan plak yang membawa kepada arteri koronari yang sempit.
- Serangan jantung (infarksi miokardium): Penyumbatan arteri koronari secara tiba-tiba yang memotong oksigen ke bahagian otot jantung anda.
- Perikarditis: Keradangan pada lapisan jantung anda (perikardium).
Peduli
Bagaimanakah saya boleh memastikan jantung saya sihat?
Jika anda mempunyai keadaan yang menjejaskan jantung anda, ikuti pelan rawatan pembekal penjagaan kesihatan anda. Adalah penting untuk mengambil ubat seperti yang ditetapkan.
Anda juga boleh membuat perubahan gaya hidup untuk memastikan jantung anda sihat. Anda boleh:
- Mencapai dan mengekalkan berat badan yang sihat untuk jantina dan umur anda.
- Minum alkohol secara sederhana.
-
Makan diet yang menyihatkan jantung dengan banyak buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh.
-
Bersenam secara sederhana selama sekurang-kurangnya 150 minit seminggu.
- Hadkan pengambilan natrium anda.
- Urus tekanan anda dengan strategi yang sihat seperti meditasi atau jurnal.
-
Berhenti merokok dan/atau menggunakan produk tembakau dan elakkan asap rokok.
Soalan Lazim
Apa yang perlu saya tanya doktor tentang jantung saya?
Anda mungkin ingin bertanya kepada pembekal penjagaan kesihatan anda:
- Bagaimanakah sejarah keluarga saya mempengaruhi kesihatan jantung saya?
- Apa yang boleh saya lakukan untuk menurunkan tekanan darah saya?
- Bagaimanakah tahap kolesterol saya mempengaruhi jantung saya?
- Apakah tanda-tanda serangan jantung?
- Apakah makanan yang perlu saya makan untuk mencegah penyakit jantung?
Jantung anda adalah organ utama sistem peredaran darah anda. Ia mengepam darah ke seluruh badan anda, mengawal kadar denyutan jantung anda dan mengekalkan tekanan darah. Hati awak agak seperti rumah. Ia mempunyai dinding, bilik, pintu, paip dan sistem elektrik. Semua bahagian jantung anda bekerjasama untuk memastikan darah mengalir dan menghantar nutrien ke organ anda yang lain. Keadaan yang mempengaruhi jantung anda adalah beberapa jenis keadaan yang paling biasa. Tanya pembekal penjagaan kesihatan anda bagaimana anda boleh meningkatkan kesihatan jantung anda.
