Gambaran keseluruhan
Apakah resdung?
Sinusitis adalah keradangan, atau bengkak, pada tisu yang melapisi sinus. Sinus ialah empat rongga berpasangan (ruang) di kepala. Mereka disambungkan oleh saluran sempit. Sinus menghasilkan lendir nipis yang mengalir keluar dari saluran hidung. Saliran ini membantu memastikan hidung bersih dan bebas daripada bakteria. Biasanya diisi dengan udara, sinus boleh tersumbat dan diisi dengan cecair. Apabila itu berlaku, bakteria boleh tumbuh dan menyebabkan jangkitan (sinusitis bakteria).
Ini juga dipanggil rhinosinusitis, dengan “badak” bermaksud “hidung.” Tisu hidung hampir selalu membengkak jika tisu sinus meradang.
Apakah jenis resdung yang berbeza berhampiran hidung dan mata?
Sinus paranasal terletak di kepala anda berhampiran hidung dan mata anda. Mereka dinamakan sempena tulang yang menyediakan strukturnya.
- Sinus etmoid terletak di antara mata anda.
- Sinus maxillary terletak di bawah mata anda.
- Sinus sphenoid terletak di belakang mata anda.
- Sinus hadapan terletak di atas mata anda.
Rongga sinus terbesar ialah rongga maxillary, dan ia adalah salah satu rongga yang paling kerap dijangkiti.
Terdapat beberapa jenis sinusitis:
-
Sinusitis bakteria akut: Istilah ini merujuk kepada timbulnya simptom selsema secara tiba-tiba seperti hidung berair, hidung tersumbat, dan sakit muka yang tidak hilang selepas 10 hari, atau gejala yang kelihatan bertambah baik tetapi kemudian kembali dan lebih teruk daripada simptom awal. (disebut “penyakit berganda”). Ia bertindak balas dengan baik kepada antibiotik dan dekongestan.
-
Sinusitis kronik: Istilah ini merujuk kepada keadaan yang ditakrifkan oleh hidung tersumbat, saliran, sakit/tekanan muka dan deria bau yang berkurangan selama sekurang-kurangnya 12 minggu.
- Sinusitis subakut: Istilah ini digunakan apabila gejala berlangsung empat hingga dua belas minggu.
- Sinusitis akut berulang: Istilah ini digunakan apabila simptom datang semula empat kali atau lebih dalam satu tahun dan berlangsung kurang daripada dua minggu setiap kali.
Siapa yang mendapat resdung?
Jangkitan sinus boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Walau bagaimanapun, orang yang mempunyai alahan hidung, polip hidung, asma dan struktur hidung yang tidak normal semuanya lebih berkemungkinan mendapat resdung. Merokok juga boleh meningkatkan kekerapan anda mendapat jangkitan sinus.
Dianggarkan terdapat 31 juta orang di Amerika Syarikat dengan sinusitis.
Bagaimanakah saya boleh mengetahui sama ada saya mempunyai jangkitan sinus, selsema atau alahan hidung?
Sukar untuk membezakan antara selsema, alahan dan jangkitan sinus. Selsema biasa biasanya membina, memuncak, dan perlahan-lahan hilang. Ia berlangsung beberapa hari hingga seminggu. Selsema boleh berubah menjadi jangkitan sinus. Alahan hidung adalah keradangan hidung akibat zarah yang menjengkelkan (habuk, debunga, dan bulu). Gejala alahan hidung boleh termasuk bersin, hidung dan mata gatal, kesesakan, hidung berair, dan titisan selepas hidung (lendir dalam kerongkong). Sinusitis dan gejala alahan boleh berlaku pada masa yang sama dengan selesema biasa.
Jika anda sedang melawan selsema dan mengalami gejala jangkitan sinus atau alahan hidung, berjumpa dengan pembekal penjagaan kesihatan anda. Anda akan diminta untuk menerangkan gejala dan sejarah perubatan anda.
Gejala dan Punca
Apakah punca sinusitis?
Resdung boleh disebabkan oleh virus, bakteria, atau kulat yang membengkak dan menyekat sinus. Beberapa sebab khusus termasuk:
- Selsema biasa.
- Alahan hidung dan bermusim, termasuk alahan kepada acuan.
- Polip (pertumbuhan).
- Septum yang menyimpang. Septum adalah garis rawan yang membahagikan hidung anda. Septum yang menyimpang bermakna ia tidak lurus, supaya ia lebih dekat dengan laluan hidung pada satu sisi hidung anda, menyebabkan penyumbatan.
- Sistem imun yang lemah daripada penyakit atau ubat-ubatan.
Bagi bayi dan kanak-kanak kecil, menghabiskan masa di pusat jagaan harian, menggunakan pacifier atau botol minuman sambil berbaring boleh meningkatkan peluang untuk mendapat resdung.
Bagi orang dewasa, merokok meningkatkan risiko jangkitan sinus. Jika anda merokok, anda harus berhenti. Merokok berbahaya kepada anda dan orang di sekeliling anda.
Adakah resdung berjangkit?
Anda tidak boleh menyebarkan sinusitis bakteria, tetapi anda boleh menyebarkan virus yang membawa kepada sinusitis. Ingatlah untuk mengikuti amalan mencuci tangan yang baik, mengelakkan orang jika anda sakit dan bersin atau batuk ke siku anda jika anda terpaksa bersin atau batuk.
Apakah tanda dan gejala resdung?
Tanda-tanda dan gejala sinusitis yang biasa termasuk:
- Post nasal drip (lendir menitis ke dalam kerongkong).
- Pelepasan hidung (keputihan kuning atau hijau pekat dari hidung) atau hidung tersumbat
- Tekanan muka (terutamanya di sekitar hidung, mata, dan dahi), sakit kepala dan atau sakit pada gigi atau telinga anda.
- Halitosis (nafas berbau)
- batuk.
- Kepenatan.
-
Demam.
##
Diagnosis dan Ujian
Bagaimanakah sinusitis didiagnosis?
Penyedia penjagaan kesihatan anda akan bertanya kepada anda banyak soalan untuk membangunkan sejarah perubatan terperinci dan mengetahui tentang gejala anda. Mereka juga akan melakukan pemeriksaan fizikal. Semasa peperiksaan, pembekal penjagaan anda akan memeriksa telinga, hidung dan tekak anda untuk sebarang bengkak, longkang atau tersumbat. Endoskop (alat kecil berlampu/optik) boleh digunakan untuk melihat bahagian dalam hidung. Dalam sesetengah kes, anda mungkin dirujuk kepada pakar telinga, hidung dan tekak (ENT). Jika anda memerlukan peperiksaan pengimejan, pembekal anda akan memesan imbasan tomografi berkomputer (CT).
Pengurusan dan Rawatan
Bagaimana sinusitis dirawat?
Resdung dirawat dalam beberapa cara, setiap satunya bergantung pada tahap keparahan kes resdung.
Jangkitan sinusitis mudah dirawat dengan:
- Dekongestan.
- Ubat selsema dan alahan yang dijual bebas.
- Pengairan salin hidung.
- Minum cecair (resdung adalah jangkitan virus dan cecair akan membantu).
Jika gejala sinusitis tidak bertambah baik selepas 10 hari, doktor anda mungkin menetapkan:
- Antibiotik (selama tujuh hari pada orang dewasa dan 10 hari pada kanak-kanak).
- Dekongestan oral atau topikal.
- Semburan steroid intranasal preskripsi. (Jangan gunakan semburan atau titisan tanpa preskripsi selama lebih daripada tiga hingga lima hari — ia sebenarnya boleh meningkatkan kesesakan).
Sinusitis jangka panjang (kronik) boleh dirawat dengan memberi tumpuan kepada keadaan asas (biasanya alahan). Ini biasanya dirawat dengan:
- Semburan steroid intranasal.
- Semburan antihistamin topikal atau pil oral.
- Antagonis leukotriene untuk mengurangkan bengkak dan gejala alahan.
- Membilas hidung dengan larutan garam yang mungkin juga mengandungi jenis ubat lain.
Apabila resdung tidak dikawal oleh salah satu daripada rawatan di atas, imbasan CT digunakan untuk melihat sinus anda dengan lebih baik. Bergantung pada keputusan, pembedahan mungkin diperlukan untuk membetulkan masalah struktur dalam sinus anda. Ini berkemungkinan besar berlaku jika anda mempunyai polip dan/atau jangkitan kulat.
Apakah komplikasi yang dikaitkan dengan jangkitan sinus?
Walaupun ia tidak berlaku dengan kerap, jangkitan sinus yang tidak dirawat boleh menjadi mengancam nyawa dengan menyebabkan meningitis atau menjangkiti otak, mata, atau tulang berdekatan. Meningitis adalah jangkitan pada selaput (meninges) yang menutupi otak dan saraf tunjang.
Adakah saya memerlukan antibiotik untuk setiap jangkitan sinus?
Banyak jangkitan sinus disebabkan oleh virus, yang menyebabkan selsema. Jangkitan jenis ini tidak disembuhkan dengan antibiotik. Pengambilan antibiotik untuk jangkitan virus tidak semestinya meletakkan anda pada risiko untuk kesan sampingan yang berkaitan dengan antibiotik. Di samping itu, penggunaan antibiotik yang berlebihan boleh menyebabkan rintangan antibiotik, yang mungkin menjadikan jangkitan masa depan lebih sukar untuk dirawat.
Adakah terapi pelengkap dan alternatif berguna untuk merawat resdung?
Anda mungkin mendapati akupresur, akupunktur atau urutan muka membantu dalam mengurangkan gejala sinusitis, termasuk tekanan dan kesakitan. Mereka juga mungkin membantu anda berehat. Rawatan ini biasanya tidak mempunyai kesan sampingan yang tidak diingini.
Adakah terdapat cara yang betul untuk meniup hidung anda?
Jika anda mengalami hidung tersumbat, cuba memaksa diri anda untuk meniup hidung anda boleh memburukkan lagi keadaan. Perkara terbaik untuk dilakukan ialah meniup satu bahagian hidung anda pada satu masa dengan lembut ke dalam tisu. Anda mungkin mahu terlebih dahulu menggunakan beberapa jenis bilas hidung untuk melonggarkan sebarang bahan di dalam hidung anda sebelum meniup. Pastikan anda membuang tisu dan kemudian bersihkan tangan anda dengan sabun dan air atau pembersih antimikrobial.
Pencegahan
Bagaimana saya boleh mencegah sinusitis?
Beberapa ubat rumah yang digunakan untuk merawat gejala jangkitan sinus boleh membantu mencegah sinusitis. Ini termasuk membilas hidung anda dengan air garam dan menggunakan ubat-ubatan yang mungkin dicadangkan oleh pembekal anda, seperti ubat alahan atau semburan hidung steroid.
Anda harus mengelakkan perkara yang anda alah kepada, seperti habuk, debunga atau asap, dan cuba mengelakkan orang yang sakit. Basuh tangan anda untuk mengurangkan peluang anda mendapat selsema atau selesema.
Tinggal bersama
Adakah saya perlu membuat perubahan gaya hidup untuk menangani jangkitan sinus?
Jika anda mempunyai alahan di dalam rumah, anda disyorkan untuk mengelakkan pencetus—sebagai contoh, bulu haiwan dan hama habuk—serta mengambil ubat. Merokok tidak pernah digalakkan, tetapi jika anda merokok, pertimbangkan dengan tegas program untuk membantu anda berhenti. Asap juga boleh mencetuskan alahan dan menghalang penyingkiran lendir oleh hidung. Tiada diet khas diperlukan, tetapi minum cecair tambahan membantu menipiskan rembesan hidung.
Bilakah saya perlu berjumpa doktor tentang jangkitan resdung?
Ia agak mudah untuk menjaga kebanyakan keadaan sinus anda sendiri. Walau bagaimanapun, jika anda terus mengalami gejala yang membimbangkan anda atau jika jangkitan anda terus berlaku, doktor penjagaan utama anda mungkin mencadangkan anda berjumpa pakar. Ini juga boleh berlaku jika imbasan CT anda menunjukkan sesuatu yang kelihatan tidak betul.
Sinusitis, atau pembengkakan tisu rongga sinus, adalah keadaan biasa dengan banyak sebab, termasuk virus dan bakteria, polip hidung atau alahan. Tanda dan gejala mungkin termasuk tekanan muka, demam dan keletihan. Anda boleh merawat gejala di rumah dengan berehat, mengambil produk tanpa preskripsi dan meningkatkan pengambilan cecair anda. Pastikan anda menghubungi pembekal penjagaan kesihatan anda jika gejala tidak bertambah baik, jika resdung kerap berlaku atau jika anda mempunyai sebarang gejala yang membimbangkan anda.
