Rheumatoid arthritis (RA) adalah sejenis arthritis dan penyakit autoimun. Suar RA, juga dikenali sebagai eksaserbasi, adalah apabila seseorang mengalami simptom RA mereka yang semakin teruk—seperti sakit sendi dan bengkak—yang menunjukkan peningkatan aktiviti keradangan dan penyakit. Suar RA berbeza secara meluas dalam kekerapan, tempoh dan keterukan.
Nyalaan boleh diramal (dicetuskan oleh sesuatu) atau tidak dapat diramalkan. Langkah penjagaan diri seperti ubat rehat dan anti-radang mungkin boleh membantu dengan suar, tetapi apabila tidak, sudah tiba masanya untuk berjumpa penyedia penjagaan kesihatan. Suar berulang atau konsisten mungkin menandakan keperluan untuk pelarasan ubat atau perubahan lain dalam rawatan. Penyelidikan juga mendapati bahawa suar RA boleh menyumbang dengan ketara kepada kemerosotan komorbiditi kardiovaskular, kerosakan sendi dan hasil jangka panjang yang lain.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1055493328-569b15a676754747a7940451dfd520dd.jpg)
ljubaphoto / Getty Images
Gejala Kerap
Gejala suar RA adalah sama dengan gejala RA, tetapi ia lebih teruk:
- Kekakuan sendi, terutamanya kekakuan pagi
- Sakit sendi yang sengit, konsisten dan berterusan
- Bengkak pada sendi
- Keletihan yang teruk
- Gangguan tidur
- Siang dan malam berpeluh
- Pucat
- Rasa sakit secara amnya (seperti selesema)
- Mobiliti dan keupayaan yang sangat terjejas
- Sensitiviti kepada bunyi dan cahaya
- Penutupan kognitif (seperti masalah menumpukan perhatian)
- Pengeluaran sosial
- Kesusahan emosi
- Pengurangan berat
- Gegaran
- Kelemahan
Orang yang mempunyai RA sering mengalami sekumpulan gejala ini. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa tidak semua pesakit akan mengalami semua simptom di atas semasa suar RA.
Jenis Nyalaan
Terdapat dua jenis suar RA: boleh diramal dan tidak boleh diramal.
Nyalaan yang boleh diramalkan
Suar jenis ini disebabkan oleh satu atau lebih pencetus yang diketahui. Berlebihan, kurang tidur, tekanan, atau jangkitan seperti selesema semuanya boleh mencetuskan gejala RA. Dengan suar yang boleh diramalkan, anda akan berasa lebih teruk buat sementara waktu, tetapi gejala anda akan hilang dalam masa.
Nyalaan yang tidak dapat diramalkan
Sebaliknya, suar yang tidak dapat diramalkan tidak mempunyai pencetus yang jelas. Suar ini mungkin tidak menjadi lebih baik dengan sendirinya. Suar jenis ini lebih mencabar untuk dicegah dan dirawat.
Nyalaan kerap berlaku pada pesakit RA dengan aktiviti penyakit yang rendah, dan dikaitkan dengan aktiviti penyakit yang lebih teruk, kualiti hidup yang lebih rendah, dan lebih banyak perkembangan radiografi.
Apakah Rasa Suar RA?
Seseorang yang mempunyai RA biasanya boleh melakukan kerja-kerja rumah, tetapi suar boleh mengganggu keupayaan mereka untuk melaksanakan tugas-tugas ini. Malah perkara mudah seperti menggunakan bilik mandi dan menyikat rambut boleh menjadi sangat sukar dan memenatkan untuk diselesaikan. Sesetengah orang telah mengatakan bahawa kekakuan sendi mereka sangat teruk sehingga merasakan anggota badan mereka tersangkut bersama dengan superglue.
Mereka yang mengalami suar berkemungkinan mengalami gejala dari kepala hingga kaki. Keletihan boleh melemahkan, sehinggakan orang yang mengalami suar RA tidak berasa segar walaupun mereka tidur untuk jangka masa yang lama. Ia juga boleh menahan seseorang di atas katil selama berjam-jam atau berhari-hari.
Gejala-gejala suar RA boleh menjadi sangat teruk sehingga seseorang yang mengalaminya berasa seperti pemikiran mereka semua bertaburan dan akan bersembunyi daripada orang lain. Mereka juga boleh mengakibatkan kesusahan yang ketara, termasuk sebak, kerengsaan, dan kekecewaan, dan membawa kepada kemurungan, yang boleh membawa kepada idea bunuh diri.
Berapa Lama Suar Bertahan
Panjang suar berbeza-beza, dan boleh berbeza untuk orang yang berbeza. Mungkin ada yang mengalaminya selama setahun, bulan atau hari. Suar boleh bertahan selagi tiada perubahan dalam rawatan. Dalam satu kajian, suar berlangsung lebih lama daripada dua minggu dalam 30% peserta, satu hingga dua minggu dalam 13%, dan kurang daripada satu minggu dalam 57%. Tempoh suar yang lebih lama dikaitkan dengan perubahan dalam terapi pengubahsuaian penyakit.
Adalah penting untuk bekerjasama dengan pembekal penjagaan kesihatan anda untuk memantau gejala anda dan mengubahsuai pelan rawatan anda dengan sewajarnya apabila anda mengalami suar RA.
Pesakit dengan pengalaman RA menjadi lebih kerap apabila didapati berada dalam keadaan aktiviti penyakit yang lebih tinggi daripada semasa dalam remisi.
Komplikasi
Masih banyak yang tidak diketahui tentang suar RA, dan saintis masih cuba untuk mengetahui cara suar memberi kesan kepada orang yang mengalami keadaan ini. Kurang daripada separuh pesakit dalam satu kajian dapat mengekalkan pengampunan penuh melebihi satu tahun, dan perkembangan radiografi diperhatikan lebih kerap pada orang yang tidak kekal dalam pengampunan yang berterusan. Kajian ini mencadangkan bahawa kemerosotan berkala penyakit berlaku dan menimbulkan persoalan sama ada suar boleh menyumbang kepada hasil suboptimum dalam RA.
Walau bagaimanapun, ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat RA boleh menyebabkan komplikasi pada perut, paru-paru, mata dan banyak lagi. Pastikan anda berjumpa pembekal penjagaan kesihatan anda apabila timbul sebarang gejala baharu atau semakin teruk.
Bila Perlu Berbincang dengan Pembekal Penjagaan Kesihatan Anda
Jika anda mengalami simptom RA yang semakin teruk, anda harus berjumpa dengan pengamal anda untuk penilaian simptom dan ubat-ubatan semasa anda. Flare mungkin memerlukan perubahan dalam pelan rawatan anda untuk menyelesaikannya.
Gejala RA boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan mental seseorang dan menghalang mereka daripada menjalani kehidupan mereka sepenuhnya. Syukurlah, terdapat cara untuk menjaga diri anda untuk pulih daripada suar apabila ia berlaku. Mengatasi RA adalah mungkin dengan bekerjasama dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk memantau penyakit anda dan mengamalkan penjagaan diri untuk meminimumkan kesan suar terhadap kesihatan dan kesejahteraan anda.
