Garis Panduan untuk Sasaran Tekanan Darah

Garis panduan dikemas kini yang dikeluarkan oleh Institut Kesihatan Kebangsaan bertujuan untuk matlamat tekanan darah rendah dalam pengurusan hipertensi. Satu kajian penting mendedahkan bahawa tekanan darah sistolik di bawah 120 milimeter merkuri (mm Hg) adalah lebih berkesan untuk mengurangkan strok dan penyakit jantung daripada sasaran yang disyorkan sebelum ini iaitu 140 mm Hg.“–

Maksud Ini untuk Anda

Pengesyoran yang dikemas kini bermakna penyedia penjagaan kesihatan anda kini mempunyai maklumat tentang tekanan darah ideal yang berbeza daripada maklumat komuniti perubatan sebelum keputusan kajian penyelidikan terkini tersedia.

Dari segi kesihatan anda, ini bermakna jika tekanan darah sistolik anda melebihi 120 mm Hg, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin mengubah suai dos ubat antihipertensi anda, mungkin menambah ubat baharu atau mungkin menukar ubat semasa anda kepada ubat lain. untuk mencapai matlamat yang sihat.

Mengapa Garis Panduan Dikemas Kini

Garis panduan yang dikemas kini adalah berdasarkan kajian penting yang dipanggil percubaan SPRINT. Percubaan SPRINT telah dijalankan antara 2010 dan 2013, melibatkan 9361 pesakit dari 102 lokasi berbeza di seluruh Amerika Syarikat.

Semua peserta telah didiagnosis dengan hipertensi dan mempunyai tekanan darah sistolik antara 150 mm Hg dan 180 mm Hg pada permulaan kajian. Tekanan darah sistolik ialah angka yang lebih tinggi dalam bacaan tekanan darah. Jadi jika tekanan darah anda adalah 160/80, maka tekanan darah sistolik anda ialah 160 mm Hg.

Sukarelawan kajian dibahagikan kepada dua kumpulan: satu kumpulan dengan tekanan sistolik sasaran 140 mm Hg (kumpulan rawatan standard) dan kumpulan lain dengan tekanan sistolik sasaran 120 mm Hg (kumpulan rawatan intensif.) Rancangan awal adalah untuk memantau peserta kira-kira setiap tiga bulan selama lima tahun.

Walau bagaimanapun, kumpulan rawatan intensif melakukan jauh lebih baik daripada kumpulan rawatan standard sehingga penyiasat menamatkan kajian selepas lebih sedikit daripada tiga tahun dan bukannya menyelesaikan projek lima tahun. Kumpulan rawatan standard mempunyai kadar kematian 43% lebih tinggi daripada kumpulan rawatan intensif. Kawalan tekanan darah yang intensif dengan matlamat tekanan darah sistolik di bawah 120 mm Hg mengakibatkan lebih sedikit kematian akibat strok, penyakit jantung dan sebab perubatan lain.“–

Bagaimana Tekanan Darah Tinggi Mempengaruhi Risiko Strok Anda

Tekanan darah tinggi (hipertensi) adalah keadaan yang tidak optimum untuk fungsi jantung dan saluran darah yang normal. Hipertensi menyebabkan penyakit kardiovaskular, yang membawa kepada strok. Hipertensi juga merosakkan saluran darah di otak, menyebabkan keadaan yang dipanggil penyakit serebrovaskular, yang secara bebas menyebabkan strok dan menambah risiko strok jika anda mempunyai penyakit jantung.

Oleh itu, telah diketahui sejak sekian lama bahawa hipertensi adalah risiko strok. Walau bagaimanapun, apa yang baharu ialah sasaran yang diterima baik iaitu tekanan darah sistolik 140 mm Hg tidak cukup rendah untuk mencegah strok secara optimum.

Patutkah Anda Risau Tentang Kesan Sampingan Pengurusan Tekanan Darah Intensif?

Terdapat kesan sampingan tekanan darah rendah. Beberapa peserta dalam kedua-dua kumpulan dalam percubaan SPRINT mempunyai beberapa simptom tekanan darah rendah (hipotensi) seperti pening, rasa pengsan, dan kerosakan buah pinggang. Pesakit yang mempunyai matlamat tekanan darah di bawah 120 mm Hg untuk tekanan darah sistolik berkemungkinan sedikit mengalami kesan sampingan hipotensi berbanding kumpulan yang mempunyai sasaran di bawah 140 mm Hg.

Secara keseluruhan, jika anda menghidap hipertensi, anda harus menjangka matlamat tekanan darah yang berbeza daripada yang anda miliki pada masa lalu untuk pencegahan strok dan penyakit jantung yang lebih berkesan. Walaupun kesan sampingan tekanan darah rendah tidak biasa, adalah idea yang baik untuk mengetahui tanda-tanda dan gejala hipotensi, iaitu pening, pening, dan rasa pengsan atau pengsan.