Bersedia untuk temu janji doktor anda adalah kunci untuk mendapatkan yang terbaik daripada lawatan. Mengumpulkan maklumat yang anda perlukan sebelum temu janji perubatan boleh menjadikan keseluruhan pengalaman berjalan dengan lebih lancar. Ia boleh menghasilkan maklumat yang lebih baik, menyokong hubungan yang baik dengan doktor anda, dan mungkin, sebagai hasilnya, meningkatkan hasil penjagaan anda.
Bersedia untuk Lawatan Pertama Anda ke Doktor Baharu
Berikut ialah senarai item untuk anda bawa ke temu janji anda:
- Insurans anda, kad Medicare atau Medicaid dan ID bergambar seperti lesen memandu. Jika anda berada di AS dan tidak mempunyai insurans, maka pastikan anda mendapatkan kebenaran untuk membayar secara tunai apabila anda membuat janji temu anda dan tanyakan berapa harganya. Jika mereka meminta nombor keselamatan sosial anda, ketahui bahawa anda mungkin boleh menafikan mereka maklumat mengenainya.
- Rekod semasa setiap ubat dan bahan herba yang anda ambil, termasuk alkohol. Ia mungkin paling mudah untuk membuang semua pil dan botol suplemen anda ke dalam beg untuk dibawa bersama anda-mereka akan mempunyai dos anda tertulis pada mereka, jadi mudah untuk mengetahui apa yang anda ambil setiap hari. Sebagai alternatif, anda boleh membuat senarai untuk dibawa bersama anda, termasuk nama ubat atau suplemen, dos, dan kekerapan anda mengambilnya. Jika anda minum alkohol, tulis berapa banyak yang anda minum. Pastikan anda ambil perhatian jika anda merokok atau mengunyah tembakau atau ganja.
- Senarai sebarang alahan yang anda alami, walaupun anda tidak tahu puncanya.
- Senarai semua doktor yang telah anda jumpai dalam tempoh dua tahun yang lalu, termasuk pakar utama dan semua pakar anda. Sertakan kepakaran, lokasi dan maklumat hubungan mereka. Jika anda adalah sebahagian daripada sistem yang menggunakan rekod elektronik, mereka mungkin sudah mempunyai beberapa maklumat ini dan boleh mengaksesnya. Tetapi tidak semua doktor disambungkan ke semua rekod, jadi lebih baik untuk mempunyai maklumat itu berguna jika perlu.
- Nota tentang sejarah perubatan keluarga anda yang mungkin menjejaskan kesihatan dan penjagaan anda.
- Senarai dua atau tiga soalan yang anda ada untuk doktor anda. Jika anda mempunyai lebih daripada dua atau tiga soalan, kemudian utamakan soalan itu lebih awal daripada masa supaya anda pasti mempunyai masa untuk soalan yang paling penting. Jika anda tidak menyelesaikan semuanya, anda perlu membuat janji temu tambahan.
Jika Ini Bukan Janji Temu Pertama Anda Dengan Doktor Ini
Berikut ialah senarai item untuk anda bawa ke temu janji anda:
- Maklumat insurans dan pengenalan yang diterangkan di atas.
- Rekod simptom atau kesan sampingan anda, kekerapannya dan perkara yang mencetuskannya. Anda mungkin tidak mengetahui semua maklumat itu, tetapi setakat mana, anda boleh merekodkannya akan membantu anda dan doktor anda. Jika anda mengalami kesakitan, lakukan yang terbaik untuk menilai kesakitan anda pada skala satu hingga 10. Jika anda mengalami kesan sampingan, rekodkan apa yang anda fikir menyebabkannya (seperti ubat yang anda fikir adalah puncanya?) dan apakah yang menyebabkan anda fikir itu benar.
- Kemas kini kepada mana-mana maklumat di atas sejak kali terakhir anda berjumpa doktor ini. Sebagai contoh, anda mungkin telah diberi ubat oleh doktor lain dan doktor ini perlu mengetahui tentangnya. Atau sejarah keluarga anda mungkin telah berubah – jika ibu anda didiagnosis dengan kanser atau bapa anda mengalami demensia sejak lawatan terakhir anda, itu adalah maklumat penting untuk sejarah perubatan anda sendiri.
- Senarai soalan yang berkaitan dengan lawatan baru ini kepada doktor. Ingat, hadkan mereka kepada dua atau tiga, dan jika anda mempunyai lebih, utamakan mereka.
Melawat Pakar atau Mencari Pendapat Kedua
Pastikan anda mendapat kebenaran pembayar anda, secara bertulis, untuk lawatan itu. Banyak pejabat doktor tidak akan meminta ini, tetapi ada yang akan. Jika anda mencari pendapat kedua, ambil salinan keputusan sebarang ujian yang telah dijalankan, termasuk filem X-ray, MRI atau imbasan CT yang mungkin dibekalkan kepada anda pada CD atau DVD.