Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

    6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

    5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

    5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

    6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

    6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

    6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

    5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

    5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

    6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

    6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Bagaimana Tekanan Rakan Sebaya Membawa kepada Buli

by Haibaa binti Saadiq
28/01/2022
0

Bagaimana Tekanan Rakan Sebaya Membawa kepada Buli

Remaja setiap hari dipengaruhi oleh rakan sebaya mereka. Malah, setiap kali remaja atau remaja anda meluangkan masa dengan rakan sebaya mereka, mereka sedang dipengaruhi. Walaupun mereka mungkin tidak menyedarinya, hanya dengan meluangkan masa bersama mereka belajar antara satu sama lain.

Kadangkala pengaruh rakan sebaya boleh menjadi positif seperti menggalakkan satu sama lain untuk mencuba perkara baharu atau keluar dari zon selesa mereka dengan cara yang positif. Tetapi tekanan rakan sebaya juga boleh menjadi negatif, terutamanya apabila ia berkaitan dengan dadah, penggunaan alkohol, dan juga buli.

Bagaimana Buli Bermula Dengan Tekanan Rakan Sebaya

Tekanan rakan sebaya ialah tekanan daripada orang lain untuk menyesuaikan diri dengan tingkah laku, sikap dan tabiat peribadi sesuatu kumpulan atau kumpulan. Kadang-kadang kanak-kanak dalam kumpulan akan menekan kanak-kanak lain untuk mengambil bahagian dalam buli.

Buli ini boleh merangkumi segala-galanya daripada meninggalkan nota jahat dan panggilan nama kepada mensabotaj hubungan orang lain dengan gosip, pembohongan dan khabar angin. Malah, banyak pencerobohan hubungan dan buli siber melibatkan tekanan rakan sebaya.

Pada masa lain, remaja dan remaja akan merasakan tekanan dalaman untuk melakukan perkara yang mereka fikir rakan sebaya mereka lakukan. Sebagai contoh, sesetengah kanak-kanak akan mengambil bahagian dalam sexting kerana mereka fikir orang lain juga melakukannya. Dalam erti kata lain, tekanan rakan sebaya menyebabkan kanak-kanak melakukan perkara yang mereka tidak akan lakukan dengan harapan untuk menyesuaikan diri atau mendapat perhatian.

Apabila bercakap tentang buli, tekanan untuk membuli orang lain selalunya bermula dengan mentaliti kumpulan dan sangat berleluasa dalam talian. Banyak kali, kanak-kanak akan menekan atau menggalakkan orang lain untuk membuli siber. Ini boleh termasuk tekanan untuk mengambil bahagian dalam segala-galanya daripada senarai kebencian dalam talian kepada siaran media sosial yang bermakna.

Mengapa Kanak-kanak Mengalah kepada Tekanan Rakan Sebaya

Biasanya, apabila kanak-kanak menyerah kepada tekanan rakan sebaya, ia adalah kerana mereka mahu disenangi atau sesuai. Mereka takut jika mereka tidak mengikut kumpulan atau kumpulan itu, kanak-kanak lain mungkin mengejek mereka. Akibatnya, buli kadangkala merupakan tindakan memelihara diri.

Kanak-kanak takut jika mereka tidak mengenepikan orang lain, mengambil bahagian dalam gosip, menyebarkan khabar angin dan mempersendakan orang lain, maka mereka juga akan dipulaukan atau diseksa oleh pembuli.

Selain itu, sesetengah kanak-kanak menerima idea bahawa “semua orang melakukannya” dan sering tersilap berasa kurang tanggungjawab untuk membuli apabila ia dilakukan secara berkumpulan. Dengan jenis mentaliti kumpulan ini, kanak-kanak sering meninggalkan pertimbangan yang lebih baik dan akal fikiran mereka. Akibatnya, mereka tidak berasa sangat menyesal seperti yang mereka rasakan.

Bantu Kanak-kanak Mengatasi Tekanan Rakan Sebaya

Apabila bercakap tentang tekanan rakan sebaya, ibu bapa sering berasa seperti mereka sedang bertarung dengan kekalahan. Tetapi pada hakikatnya, ibu bapa mempunyai lebih banyak pengaruh daripada yang mereka sedari. Walaupun remaja dan remaja menarik diri pada usia ini dan cuba menegaskan kemerdekaan mereka, mereka masih sangat memerlukan ibu bapa mereka. Jadi jangan lepaskan peluang untuk melangkah masuk.

Bercakap dengan anak-anak anda. Cuba fahami tekanan yang mereka alami. Tanya mereka tentang tekanan yang mereka rasa untuk terlibat dalam pencerobohan hubungan, pembuli siber dan bentuk buli lain.

Lebih banyak anda boleh berhubung dengan anak-anak anda tentang buli, lebih banyak anda akan dapat mempunyai pengaruh positif. Berikan anak anda idea tentang cara bertindak balas terhadap tekanan rakan sebaya. Dan pastikan mereka dilengkapi dengan harga diri yang kukuh, kemahiran ketegasan, dan kemahiran sosial. Ciri-ciri ini membantu kanak-kanak bertindak balas terhadap tekanan rakan sebaya dengan cara yang positif.

Tetapkan peraturan dan akibat apabila ia berkaitan dengan buli dan kemudian ikuti.

Jika anda mempunyai dasar untuk tidak membuli orang lain dan anda mendapati anak anda seorang pembuli—walaupun dia didesak melakukannya—anda perlu meneruskan dengan tindakan disiplin. Jika anda tidak melakukannya, anak anda akan menganggap bahawa peraturan itu tidak terpakai atau bukan masalah besar.

Akibatnya, buli boleh meningkat sehingga tidak terkawal atau mencederakan orang lain secara serius. Ingat, melihat ke arah lain hanya membahayakan anak anda pada akhirnya.

Fahami bahawa tidak kira betapa baiknya ibu bapa anda, remaja atau remaja anda akan menjadi kucar-kacir dari semasa ke semasa. Daripada menjerit atau mengkritik, bantu mereka bertanggungjawab atas tindakan mereka. Sebagai contoh, jika mereka kurang ajar dengan orang lain, minta dia meminta maaf.

Atau jika mereka menutup loker dengan grafiti yang menyakitkan, minta mereka membersihkannya. Intinya adalah untuk memastikan mereka menebus kesalahan itu.

Juga, tahan keinginan untuk melabel anak anda sebagai pembuli. Sebaliknya, dorong dia untuk berhenti membuli dan fokus untuk bersikap baik, empati dan hormat. Ini mungkin mengambil masa, tetapi dengan bantuan anda, anak anda boleh belajar cara membuat keputusan yang lebih baik walaupun ketika mengalami tekanan rakan sebaya.

Ketahui lebih lanjut

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Digoxin ialah glikosida jantung yang ditetapkan oleh doktor untuk meningkatkan fungsi jantung dalam keadaan jantung tertentu. Doktor biasanya menetapkan ubat...

8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Litium ialah ubat penstabil mood yang digunakan terutamanya untuk merawat gangguan bipolar dan kadangkala sebagai ubat tambahan untuk merawat gangguan...

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
03/03/2026
0

Haloperidol ialah ubat antipsikotik generasi pertama yang telah digunakan oleh doktor selama lebih daripada 60 tahun. Doktor menetapkan haloperidol untuk...

6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
02/03/2026
0

Clonazepam ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat gangguan sawan dan gangguan kebimbangan tertentu. Anda menerima ubat ini...

5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
02/03/2026
0

Rivaroxaban ialah ubat antikoagulan oral yang mengurangkan risiko pembekuan darah berbahaya. Ubat ini ditetapkan untuk pencegahan strok pada orang yang...

6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
01/03/2026
0

Dabigatran etexilate ialah ubat antikoagulan oral yang ditetapkan oleh doktor untuk mencegah dan merawat pembekuan darah. Ubat etexilate Dabigatran juga...

10 kesan sampingan aripiprazole (Abilify) dan pencegahan

10 kesan sampingan aripiprazole (Abilify) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
01/03/2026
0

Aripiprazole ialah ubat antipsikotik yang ditetapkan oleh ramai doktor untuk merawat skizofrenia, gangguan bipolar, dan sebagai ubat tambahan untuk merawat...

7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
26/02/2026
0

Ticagrelor (nama jenama: Brilique, Brilinta) ialah ubat antiplatelet oral. Doktor menetapkan ticagrelor untuk mengurangkan risiko kematian kardiovaskular, infarksi miokardium, dan...

14 kesan sampingan olanzapine dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan olanzapine dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
26/02/2026
0

Olanzapine ialah ubat antipsikotik, yang boleh didapati dalam bentuk tablet, tablet hancur secara lisan, dan suntikan jangka panjang. Doktor menetapkan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan