Mereka mungkin mempunyai kesan pada simptom anda dan keputusan ujian tiroid
Seperti banyak perkara, sesetengah orang mencari alternatif semula jadi untuk penggantian hormon tiroid atau rawatan anti-tiroid. Walaupun tiada herba yang mempunyai hormon tiroid di dalamnya, terdapat kajian menilai herba sebagai alternatif atau tambahan kepada ubat tiroid.
Untuk sebahagian besar, jika anda tidak mengalami kekurangan nutrisi, herba dan suplemen tidak akan menyelesaikan keadaan tiroid anda—dan sesetengahnya mungkin menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Walau bagaimanapun, sesetengah suplemen herba boleh membantu mengoptimumkan fungsi tiroid anda dengan berinteraksi dengan hormon yang sedia ada dalam badan anda.
Jika anda sedang mencari rawatan herba, perlu diingat bahawa kesannya terhadap satu jenis penyakit tiroid tidak mungkin sama untuk semua jenis penyakit tiroid.
Pencegahan
Chamomile, sage, dan teh gunung semuanya telah dikaitkan dengan penurunan penyakit tiroid jinak dan malignan, dan kesan ini nampaknya paling kuat untuk teh chamomile. Dalam satu kajian yang diterbitkan pada 2015, pengambilan antara dua hingga enam cawan jenis teh herba ini setiap minggu dikaitkan dengan pengurangan insiden penyakit tiroid. Walau bagaimanapun, sebab persatuan ini tidak jelas.“”
Teh hijau, menariknya, telah dikaitkan dengan insiden penyakit tiroid yang lebih rendah bagi sesetengah orang, tetapi insiden penyakit tiroid yang lebih tinggi pada orang lain.
Hipotiroidisme Subklinikal
Hipotiroidisme subklinikal dicirikan oleh tahap hormon tiroid yang rendah tanpa gejala.
Ashwagandha, juga dirujuk sebagai Withania somnifera dan ginseng India, berasal daripada tumbuhan nightshade. Ia adalah ubat tradisional yang digunakan dalam amalan Ayurveda yang terdapat dalam bentuk kapsul dan serbuk. Pada dos purata 600 mg sehari, ia telah ditunjukkan untuk mengurangkan keabnormalan hormon tiroid dalam hipotiroidisme subklinikal dalam beberapa kajian kecil manusia.“”
Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa ashwagandha boleh mencetuskan bentuk hipertiroidisme yang teruk yang dikenali sebagai thyrotoxicosis.
Hipertiroidisme (termasuk Penyakit Graves)
Hipertiroidisme ialah aktiviti hormon tiroid yang berlebihan. Lycopus europaeus, juga dikenali sebagai bugleweed, adalah herba yang telah ditunjukkan untuk membantu mengurangkan gejala hipertiroidisme ringan dalam kajian manusia yang diterbitkan 2013. Ia juga boleh mengurangkan simptom penyakit Graves, sejenis hipertiroidisme autoimun.
Bugleweed dipercayai bertindak terhadap antibodi yang menyebabkan penyakit Graves, tetapi tidak jelas mengapa ia boleh mengurangkan simptom hipertiroidisme walaupun anda tidak mempunyai jenis tertentu ini. Ia datang sebagai cecair dan pil, dan walaupun ia telah diterima dengan baik dalam kajian manusia, dos yang ideal tidak ditetapkan.
Di samping itu, gabungan campuran Yingliu dan methimazole telah digunakan untuk rawatan penyakit Graves di China. Methimazole ialah ubat antitiroid, dan campuran Yingliu ialah penyediaan tiram, biji sawi putih, dan pelbagai jenis herba dan tumbuhan.
Beberapa kajian yang menggunakan campuran Yingliu yang disediakan di makmal telah dijalankan di China. Keputusan secara konsisten menunjukkan bahawa gejala klinikal dan ujian tiroid adalah lebih baik dengan kombinasi daripada dengan methimazole sahaja.
Tumor Tiroid
Terdapat banyak jenis tumor tiroid, dan sesetengahnya boleh menjadi agak agresif, memerlukan pembedahan, kemoterapi dan rawatan radiasi. Fucoidan, yang diasingkan daripada tumbuhan rumpai laut Fucus vesiculosus, telah ditunjukkan dapat membantu mengawal pertumbuhan sel tumor tiroid dalam persekitaran makmal mulai 2017. Tidak jelas sama ada ini akan berfungsi dalam mencegah pertumbuhan tumor tiroid pada manusia.“”
goiter
Goiter ialah kelenjar tiroid yang membesar. Ia boleh menjadi tanda hipertiroidisme, hipertiroidisme, atau tumor tiroid. Beberapa herba yang digunakan untuk merawat penyakit tiroid dalam perubatan tradisional Cina, termasuk Thallus Sargassi Pallidi (HZ) dan Radix Glycyrrhizae (GC), mengandungi Haizao Yuhu Decoction (HYD), sejenis herba yang telah terbukti dapat mengurangkan saiz goiter dalam kajian tikus yang diterbitkan. pada tahun 2016.“”
Kekurangan Iodin
Badan anda memerlukan iodin, mineral penting, untuk menghasilkan hormon tiroid. Mereka yang kekurangan mungkin dinasihatkan untuk meningkatkan iodin melalui diet atau suplemen.
Terdapat beberapa jenis suplemen iodin, termasuk penyediaan yang digambarkan sebagai “pengurangan 131I,” yang diperbuat daripada rumpai laut kering dan herba dan tumbuhan lain.
Walaupun memulihkan tahap iodin yang terlalu rendah adalah penting untuk fungsi tiroid, kekurangan sedemikian adalah sangat jarang berlaku di Amerika Syarikat dan anda mesti berhati-hati tentang pengambilan berlebihan iodin sama ada secara tidak sengaja atau dengan niat yang terbaik.
1:32
Apakah Iodin dan Bagaimana Suplemen Berfungsi?
Tahap iodin yang berlebihan boleh menyebabkan penyakit tiroid.“Mereka juga telah ditunjukkan untuk mendorong hipotiroidisme pada sesetengah orang dan hipertiroidisme pada orang lain. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mendekati pengambilan herba dan suplemen yang mengandungi iodin dengan berhati-hati dan di bawah bimbingan profesional penjagaan kesihatan.
Iodin ialah unsur yang terdapat dalam makanan laut dan produk tenusu dan, di Amerika Syarikat, garam meja standard dan makanan yang diperkaya. Atas sebab itu, jarang sekali seseorang yang tinggal di Amerika mengalami masalah tiroid yang berkaitan dengan kekurangan iodin.
Penyakit tiroid adalah keadaan seumur hidup dan idea terapi herba boleh terdengar seperti cara yang selamat untuk mengawal keadaan dan gejala anda. Pada masa ini, ubat herba hanya didapati berkesan sedikit dalam mengubah fungsi tiroid.
Semasa anda mempertimbangkan rawatan herba untuk sebarang keadaan perubatan, termasuk penyakit tiroid, berhati-hati terhadap dakwaan bahawa mana-mana produk boleh “mengimbangkan” sistem anda. Dengan penyakit tiroid, kesan “terlalu tinggi atau terlalu rendah” kedua-duanya bermasalah, dan tidak ada terapi semula jadi yang boleh menangani kedua-dua keadaan secara serentak.
Soalan Lazim
-
Bagaimanakah diet anda boleh meningkatkan kesihatan tiroid anda?
Iodin, mineral yang terdapat dalam sesetengah makanan, boleh membantu tiroid anda menghasilkan hormon. Makanan tinggi iodin termasuk telur, makanan laut, ayam, daging, rumpai laut, dan garam beryodium. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk bekerjasama dengan doktor anda untuk memastikan anda tidak mendapat terlalu banyak iodin, kerana lebihan juga boleh menyebabkan masalah tiroid.
-
Apakah makanan yang harus anda elakkan dengan keadaan tiroid?
Elakkan makanan dengan soya jika anda mempunyai hipotiroidisme. Itu kerana soya boleh menjejaskan cara badan anda menyerap ubat pengganti hormon tiroid. Juga, jangan makan banyak kubis mentah dan sayur-sayuran silangan mentah lain jika anda mengalami kekurangan iodin. Mereka boleh menghasilkan bahan yang mengganggu keupayaan tiroid untuk menggunakan iodin.



















