Ulser mulut, juga dikenali sebagai ulser mulut, ulser aphthous, atau sariawan, adalah pecah pada lapisan tisu mulut anda, selalunya di sepanjang pangkal gusi atau di dalam pipi atau bibir, tetapi boleh terbentuk di lantai mulut atau pada lidah. (Sangat jarang ulser mulut mungkin merupakan tanda awal kanser.)
Mereka boleh menyakitkan, menjengkelkan, dan kadang-kadang memalukan, mengganggu makan, minum, memberus gigi, dan juga bercakap. Mereka juga sangat biasa. Kesakitan akibat ulser mulut disebabkan kerana saraf di bawah permukaan lapisan mulut terdedah. Nasib baik kebanyakan ulser mulut mudah dirawat.
Ulser mulut biasanya bersifat sementara, sembuh sendiri dalam masa satu hingga dua minggu, dan tidak berbahaya (kecuali kesakitan dan ketidakselesaan). Jika anda mendapat ulser mulut yang bertahan lebih lama daripada tiga minggu, atau ia berulang dengan kerap, anda harus mendapatkan rawatan perubatan kerana ia mungkin petanda masalah yang lebih serius.
:max_bytes(150000):strip_icc()/man-with-toothache-at-home-149320822-58ab64bf5f9b58a3c9f53eed.jpg)
punca
Punca sebenar ulser mulut tidak diketahui, tetapi terdapat beberapa faktor yang disyaki menyumbang kepada penampilan mereka.
-
Trauma atau kerosakan tisu: Kerosakan pada lapisan mulut adalah perkara biasa. Kerosakan akibat memberus gigi yang kuat, pendakap ortodontik, gigi palsu yang tidak sesuai atau menggigit bahagian dalam mulut anda boleh menyebabkan ulser mulut terbentuk.
-
Jangkitan: Jangkitan bakteria, virus atau kulat boleh menyebabkan ulser mulut.
-
Ulser mulut berkaitan tekanan, ulser aphthous: Paling biasa pada remaja, ulser mulut berkaitan tekanan akan sembuh dalam masa beberapa minggu. Pencegahan adalah dengan menyelesaikan masalah berkaitan tekanan atau menggunakan strategi relaksasi menghilangkan tekanan. Perubahan hormon dan tindak balas alahan juga boleh menyebabkan ulser mulut.
-
Makanan dan minuman: Ulser mulut mungkin dicetuskan oleh asid dalam makanan tertentu, termasuk oren, lemon, nanas, strawberi, tomato dan lain-lain.
-
Ubat gigi atau bilas mulut: Tampal atau bilas yang mengandungi natrium lauril sulfat boleh menyumbang kepada penampilan ulser mulut.
-
Kekurangan vitamin: Kekurangan vitamin seperti B-12, zat besi, folat atau zink juga boleh menjadi punca ulser mulut.
Ulser Mulut Berkaitan Penyakit
Terdapat beberapa punca serius ulser mulut. Ulser mulut boleh menjadi gejala jangkitan herpes, jangkitan berkaitan seks, penyakit radang usus, leukoplakia, gingivostomatitis, kanser mulut, seriawan mulut, penyakit seliak dan gangguan imun.
Jika ulser mulut adalah gejala penyakit, ia biasanya disertai dengan gejala lain dalam badan, tetapi tidak selalu.“Kebanyakan ulser mulut berlangsung antara satu hingga dua minggu. Jika ulser mulut tidak sembuh ia boleh menjadi tanda penyakit yang memerlukan rawatan perubatan.
Bila Perlu Berjumpa dengan Pembekal Penjagaan Kesihatan
Jika ulser mulut tidak sembuh dalam tempoh dua hingga tiga minggu ia boleh menjadi tanda penyakit yang anda perlukan rawatan dan rawatan perubatan. Jika ulser mulut kerap berulang, bersaiz besar, terus berkembang atau tidak menyakitkan, berjumpa pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat dan pemeriksaan kesihatan.
Rawatan
Sesetengah rawatan memerlukan penyingkiran sumber ulser mulut, seperti rawatan yang disebabkan oleh penyakit tersebut.
Bagi kebanyakan rawatan ulser mulut agak berkesan.
- Krim atau salap melegakan kesakitan seperti Orajel atau Anbesol
- Bilas mulut dengan air garam dan baking soda
- Menyejukkan mulut bilas dengan air sejuk atau sapukan ais pada ulser
- Teh chamomile yang sejuk—sapukan ke dalam mulut anda dan kemudian telan
Petua untuk Pencegahan
Untuk mengelakkan ulser mulut, gunakan taktik ini:
- Amalkan kebersihan mulut yang baik.
- Amalkan pemakanan yang sihat.
- Gunakan memberus lembut untuk gigi dan gusi anda
- Dapatkan pengambilan vitamin B, C, dan zink yang baik
- Elakkan minuman dan makanan yang sangat panas
- Kurangkan tekanan
