Kekurangan penghidratan boleh mencetuskan pelbagai masalah kulit
Apabila anda mempunyai kulit berminyak, anda mungkin berfikir bahawa menggunakan pelembap adalah perkara terakhir yang perlu anda lakukan. Tetapi, sebagai organ terbesar badan-dan yang boleh dikatakan paling dipengaruhi keadaan persekitaran-kulit sering memerlukan pelembap untuk mengurangkan kehilangan penghidratan walaupun ia berminyak atau berjerawat.
Dengan lebih memahami biologi kulit anda dan perkara yang diperlukan untuk memastikan ia sihat, anda boleh mendapat faedah daripada pelembapan harian tanpa mengira jenis kulit anda.
Penghidratan lwn Minyak
Orang sering tersalah anggap minyak kulit sebagai penghidratan kulit. Minyak kulit ialah bahan berlilin, dipanggil sebum, yang dirembeskan oleh kelenjar sebum untuk membantu mengekalkan fungsi penghalang kulit. Penghidratan kulit ialah proses di mana air diserap ke dalam lapisan kulit, yang dikenali sebagai epidermis dan dermis, untuk mengekalkan kegebuan, keanjalan, dan keanjalannya.
Walaupun pengumpulan sebum yang berlebihan boleh menyebabkan kulit berminyak dan berjerawat, ia tidak bermakna kulit terhidrat dengan baik. Lebih-lebih lagi, tindakan menanggalkan minyak ini menggalakkan kehilangan lembapan.
Akhirnya, kulit yang terhidrat adalah kulit yang sihat. Tanpa kelembapan yang mencukupi, penampilan dan fungsi perlindungan kulit boleh terjejas dengan teruk. Dengan dehidrasi yang berpanjangan, kulit anda lebih berisiko mengalami keradangan, jangkitan, kedutan dan penuaan pramatang.
Kulit dehidrasi malah boleh meningkatkan risiko jerawat. Apabila kulit menjadi terlalu kering, badan mengimbangi dengan menghasilkan lebih banyak minyak untuk meningkatkan fungsi penghalang kulit. Ini boleh menyebabkan pori tersumbat dan pembentukan lebih banyak jerawat.
Ingat bahawa hanya kerana kulit anda mempunyai banyak minyak tidak bermakna ia mempunyai banyak air. Perkara seperti cuaca sejuk, mandi air panas dan astringen yang keras semuanya boleh mengganggu integriti kulit, yang membawa kepada kehilangan lembapan dan kekeringan yang cepat.
Jerawat dan Pelembap
Banyak ramuan jerawat mempunyai kesan pengeringan yang mendalam pada kulit. Ini termasuk retinoid topikal seperti Retin-A (tretinoin) dan Accutane (isotretinoin) atau antibakteria topikal seperti benzoyl peroksida. Ubat-ubatan ini menggalakkan pengeringan dalam dua cara yang berbeza:
-
Retinoid topikal mempercepatkan kitaran pusing ganti sel kulit, meningkatkan kadar pelepasan sel kulit dan meninggalkan kulit yang tinggal kering dan menggelupas.
-
Benzoyl peroksida adalah sebostatik (bermakna ia melambatkan pengeluaran sebum) dan sedikit keratolitik (pengelupasan), gabungannya boleh menyebabkan kekeringan kulit.
Melainkan anda menggantikan kelembapan yang hilang disebabkan oleh bahan-bahan ini, kulit anda bukan sahaja akan kekal kering dan menggelupas tetapi juga lebih terdedah kepada keretakan, pecah, koyak dan jangkitan. Menggunakan pelembap setiap hari adalah satu-satunya pertahanan terbaik untuk mengelakkan ini dan kesan sampingan biasa yang lain.
Pelembap untuk Kulit Berminyak
Terdapat banyak pelembap yang dicipta khusus untuk kulit berminyak. Produk ini ringan, cepat menyerap dan tidak akan membuatkan kulit anda berasa licin atau kelihatan berkilat.
Pelembap yang baik mempunyai tiga sifat utama:
-
Oklusif: Ejen oklusif ialah ramuan yang menyekat kelembapan dengan membentuk filem hidrofobik (tahan air) pada kulit. Ejen oklusif seperti petrolatum, lanolin, minyak mineral, parafin dan squalene biasanya agak berminyak. Jika anda mempunyai kulit berminyak, derivatif silikon seperti dimethicone atau cyclomethicone tidak berminyak jika digunakan sendiri.
-
Humectant: Humectant ialah bahan yang mengekalkan kelembapan kulit dengan menarik air dari dermis bahagian bawah ke epidermis paling luar. Ini termasuk bahan-bahan seperti gliserin, natrium laktat, ammonium laktat, asid hyaluronik, sorbitol, urea dan asid alfa hidroksi, yang semuanya sesuai untuk orang yang mempunyai kulit berminyak.
-
Emolien: Emolien ialah bahan yang melicinkan kulit dengan mengisi ruang antara kepingan dalam stratum korneum (lapisan luar epidermis yang berkerak) dengan sama ada minyak atau lilin. Terdapat beberapa emolien yang kurang berminyak (seperti seramida) dan yang lain lebih berminyak (seperti asid stearik, asid linoleik, asid oleik, asid laurik dan alkohol berlemak).
Cari pelembap yang berlabel “bukan komedogenik”, bermakna ia tidak akan menyumbat liang roma dan menyebabkan komedo (bintik hitam atau bintik putih).
Sebaliknya, elakkan daripada pelembap yang mengandungi minyak mineral, mentega koko, petrolatum atau petroleum serta produk kulit dengan wangian yang cenderung untuk kasar pada kulit.
Apabila ia datang untuk memilih pelembap untuk kulit berminyak, tiada penyelesaian satu saiz yang sesuai untuk semua. Luangkan masa untuk memilih pelembap yang betul dengan membaca label bahan dan meminta cadangan pakar dermatologi atau estetik anda. Eksperimen dengan produk yang berbeza sehingga anda boleh menemui produk yang sesuai untuk anda.


















