Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penyakit Penyakit lain

Adakah Kulit Berminyak Perlukan Pelembap?

by Omar bin Merdeka, M.D.
30/12/2021
0

Kekurangan penghidratan boleh mencetuskan pelbagai masalah kulit

Apabila anda mempunyai kulit berminyak, anda mungkin berfikir bahawa menggunakan pelembap adalah perkara terakhir yang perlu anda lakukan. Tetapi, sebagai organ terbesar badan-dan yang boleh dikatakan paling dipengaruhi keadaan persekitaran-kulit sering memerlukan pelembap untuk mengurangkan kehilangan penghidratan walaupun ia berminyak atau berjerawat.

Wanita meletakkan pelembap pada jarinya

Imej RunPhoto / Getty

Dengan lebih memahami biologi kulit anda dan perkara yang diperlukan untuk memastikan ia sihat, anda boleh mendapat faedah daripada pelembapan harian tanpa mengira jenis kulit anda.

Penghidratan lwn Minyak

Orang sering tersalah anggap minyak kulit sebagai penghidratan kulit. Minyak kulit ialah bahan berlilin, dipanggil sebum, yang dirembeskan oleh kelenjar sebum untuk membantu mengekalkan fungsi penghalang kulit. Penghidratan kulit ialah proses di mana air diserap ke dalam lapisan kulit, yang dikenali sebagai epidermis dan dermis, untuk mengekalkan kegebuan, keanjalan, dan keanjalannya.

Walaupun pengumpulan sebum yang berlebihan boleh menyebabkan kulit berminyak dan berjerawat, ia tidak bermakna kulit terhidrat dengan baik. Lebih-lebih lagi, tindakan menanggalkan minyak ini menggalakkan kehilangan lembapan.

Akhirnya, kulit yang terhidrat adalah kulit yang sihat. Tanpa kelembapan yang mencukupi, penampilan dan fungsi perlindungan kulit boleh terjejas dengan teruk. Dengan dehidrasi yang berpanjangan, kulit anda lebih berisiko mengalami keradangan, jangkitan, kedutan dan penuaan pramatang.

Kulit dehidrasi malah boleh meningkatkan risiko jerawat. Apabila kulit menjadi terlalu kering, badan mengimbangi dengan menghasilkan lebih banyak minyak untuk meningkatkan fungsi penghalang kulit. Ini boleh menyebabkan pori tersumbat dan pembentukan lebih banyak jerawat.

Ingat bahawa hanya kerana kulit anda mempunyai banyak minyak tidak bermakna ia mempunyai banyak air. Perkara seperti cuaca sejuk, mandi air panas dan astringen yang keras semuanya boleh mengganggu integriti kulit, yang membawa kepada kehilangan lembapan dan kekeringan yang cepat.

Jerawat dan Pelembap

Banyak ramuan jerawat mempunyai kesan pengeringan yang mendalam pada kulit. Ini termasuk retinoid topikal seperti Retin-A (tretinoin) dan Accutane (isotretinoin) atau antibakteria topikal seperti benzoyl peroksida. Ubat-ubatan ini menggalakkan pengeringan dalam dua cara yang berbeza:

  • Retinoid topikal mempercepatkan kitaran pusing ganti sel kulit, meningkatkan kadar pelepasan sel kulit dan meninggalkan kulit yang tinggal kering dan menggelupas.

  • Benzoyl peroksida adalah sebostatik (bermakna ia melambatkan pengeluaran sebum) dan sedikit keratolitik (pengelupasan), gabungannya boleh menyebabkan kekeringan kulit.

Melainkan anda menggantikan kelembapan yang hilang disebabkan oleh bahan-bahan ini, kulit anda bukan sahaja akan kekal kering dan menggelupas tetapi juga lebih terdedah kepada keretakan, pecah, koyak dan jangkitan. Menggunakan pelembap setiap hari adalah satu-satunya pertahanan terbaik untuk mengelakkan ini dan kesan sampingan biasa yang lain.

Pelembap untuk Kulit Berminyak

Terdapat banyak pelembap yang dicipta khusus untuk kulit berminyak. Produk ini ringan, cepat menyerap dan tidak akan membuatkan kulit anda berasa licin atau kelihatan berkilat.

Pelembap yang baik mempunyai tiga sifat utama:

  • Oklusif: Ejen oklusif ialah ramuan yang menyekat kelembapan dengan membentuk filem hidrofobik (tahan air) pada kulit. Ejen oklusif seperti petrolatum, lanolin, minyak mineral, parafin dan squalene biasanya agak berminyak. Jika anda mempunyai kulit berminyak, derivatif silikon seperti dimethicone atau cyclomethicone tidak berminyak jika digunakan sendiri.

  • Humectant: Humectant ialah bahan yang mengekalkan kelembapan kulit dengan menarik air dari dermis bahagian bawah ke epidermis paling luar. Ini termasuk bahan-bahan seperti gliserin, natrium laktat, ammonium laktat, asid hyaluronik, sorbitol, urea dan asid alfa hidroksi, yang semuanya sesuai untuk orang yang mempunyai kulit berminyak.

  • Emolien: Emolien ialah bahan yang melicinkan kulit dengan mengisi ruang antara kepingan dalam stratum korneum (lapisan luar epidermis yang berkerak) dengan sama ada minyak atau lilin. Terdapat beberapa emolien yang kurang berminyak (seperti seramida) dan yang lain lebih berminyak (seperti asid stearik, asid linoleik, asid oleik, asid laurik dan alkohol berlemak).

Cari pelembap yang berlabel “bukan komedogenik”, bermakna ia tidak akan menyumbat liang roma dan menyebabkan komedo (bintik hitam atau bintik putih).

Sebaliknya, elakkan daripada pelembap yang mengandungi minyak mineral, mentega koko, petrolatum atau petroleum serta produk kulit dengan wangian yang cenderung untuk kasar pada kulit.

Apabila ia datang untuk memilih pelembap untuk kulit berminyak, tiada penyelesaian satu saiz yang sesuai untuk semua. Luangkan masa untuk memilih pelembap yang betul dengan membaca label bahan dan meminta cadangan pakar dermatologi atau estetik anda. Eksperimen dengan produk yang berbeza sehingga anda boleh menemui produk yang sesuai untuk anda.

Ketahui lebih lanjut

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
12/06/2026
0

Sesak nafas bermakna anda berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi ke dalam paru-paru anda. Anda mungkin merasakan bahawa pernafasan...

Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

by Dr. Azura binti Adi
11/06/2026
0

Androgenetic alopecia adalah jenis keguguran rambut yang paling biasa. Keadaan ini berlaku pada berjuta-juta lelaki dan wanita di seluruh dunia....

Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

Sesak nafas selepas makan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
11/06/2026
0

Sesetengah orang menyedari bahawa mereka tidak boleh menarik nafas panjang selepas makan besar. Orang lain mengalami kesukaran bernafas yang teruk...

Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

Sesak nafas bersama dengan kaki berat: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/06/2026
0

Sesak nafas dan rasa berat kaki boleh berlaku bersama-sama untuk pelbagai sebab. Beberapa punca menjejaskan jantung dan saluran darah. Penyebab...

Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

Sesak nafas bersama dengan loya: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/06/2026
0

Sesak nafas dan loya boleh berlaku bersama atas pelbagai sebab. Sesetengah punca adalah kecil dan sementara. Sebab-sebab lain memerlukan rawatan...

Mengurangkan sakit sendi, kekakuan sendi bagi penghidap osteoarthritis

Mengurangkan sakit sendi, kekakuan sendi bagi penghidap osteoarthritis

by Dr. Biru bin Usop
09/06/2026
0

Osteoartritis adalah jenis arthritis yang paling biasa. Penyakit ini merosakkan rawan di dalam sendi. Rawan adalah tisu licin yang melindungi...

Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
08/06/2026
0

Kulit yang kehilangan keanjalan. Kulit adalah organ terbesar kita dan memerlukan nutrien penting untuk mengekalkan keanjalan, penghidratan dan membaiki dirinya...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan