Menggesa Inkontinens dan IBS

Jika anda mengalami inkontinens mendesak bersama sindrom irritable bowel (IBS), adalah wajar untuk tertanya-tanya sama ada ia berkaitan. Berikut ialah gambaran ringkas tentang inkontinens mendesak dan sebarang kemungkinan pertindihan dengan IBS.

Apakah Inkontinens Desakan?

Inkontinens mendesak adalah gangguan kencing di mana seseorang mengalami keperluan kencing secara tiba-tiba yang mengakibatkan pembuangan air kencing secara tidak sengaja. Gejala boleh berlaku tanpa amaran pada waktu siang dan menyebabkan terjaga pada waktu malam dan membasahi katil. Rangsangan persekitaran, seperti minum atau menyentuh air, atau mendengarnya mengalir, boleh mencetuskan gejala.

Punca-punca inkontinens mendesak berbeza-beza dan termasuk penyakit atau jangkitan pundi kencing, keadaan perubatan lain, terutamanya yang menjejaskan fungsi saraf dan otot, dan kesan sampingan ubat.“Dalam sesetengah kes, punca inkontinensia mendesak tidak dapat dikenalpasti. Inkontinens mendesak boleh dialami oleh lelaki dan wanita tetapi lebih kerap berlaku pada wanita. Risiko inkontinens mendesak meningkat dengan usia.

Pertindihan Urge Inkontinens dan IBS

Walaupun penyelidik mendapati bahawa peratusan tinggi penghidap IBS juga mengalami masalah pundi kencing, penyelidikan khusus mengenai pertindihan antara inkontinensia mendesak dan IBS agak terhad. Satu kajian kecil melihat kekerapan “simptom saluran kencing bawah (LUTS)” pada wanita yang didiagnosis dengan IBS.“Keputusan kajian termasuk penemuan kadar masalah penyimpanan air kencing yang jauh lebih tinggi, termasuk inkontinensia mendesak, pada wanita dengan IBS berbanding subjek kawalan yang sihat.

Perkara yang Perlu Dilakukan Jika Anda Mempunyai Kedua-duanya

Jika anda mengalami inkontinens mendesak bersama IBS anda, anda perlu memastikan anda menjalani pemeriksaan perubatan yang lengkap. Tidak seperti IBS, inkontinensia mendesak memang mempunyai banyak punca yang boleh dikenal pasti, dan adalah penting untuk mempunyai diagnosis yang kukuh sebagai langkah pertama dalam mewujudkan pelan rawatan.

Pilihan rawatan untuk inkontinens mendesak termasuk ubat-ubatan, latihan semula pundi kencing, senaman Kegel, biofeedback, dan pembedahan. Jika pembekal penjagaan kesihatan anda mengesyorkan ubat, pastikan mereka mengetahui tentang IBS anda untuk memastikan ubat itu tidak akan memburukkan lagi gejala usus anda.

Inkontinens mendesak dan IBS mungkin mempunyai beberapa persamaan dari segi makanan yang mungkin boleh memburukkan lagi gejala. Oleh itu, mungkin bijak untuk mengelakkan makanan dan minuman pedas atau berasid yang mengandungi kafein atau berkarbonat.

Terdapat beberapa bukti bahawa gejala kedua-dua keadaan mungkin bertambah buruk oleh kebimbangan. Oleh itu, mungkin berguna untuk melihat pilihan rawatan minda/badan yang bertujuan untuk mengurangkan kebimbangan dan pengurusan tekanan.

Jika pembekal penjagaan kesihatan anda membuat kesimpulan bahawa simptom usus dan pundi kencing anda berkaitan dengan disfungsi lantai pelvis, terapi fizikal dan/atau biomaklum balas mungkin menjadi pilihan untuk diterokai.