Adakah anda masih pergi ke gerai penyamakan dalaman? Anda harus tahu bahawa sinaran ultraungu tiruan (sinar UV) yang dipancarkan daripada katil penyamakan dan lampu matahari, menyebabkan kanser, menurut kedua-dua Agensi Penyelidikan Kanser Antarabangsa Pertubuhan Kesihatan Sedunia dan Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia AS.
Sinaran matahari juga karsinogenik, tetapi sinaran UVA yang dipancarkan daripada sumber cahaya Ultraviolet A di pondok penyamakan adalah dua hingga tiga kali lebih kuat. Penyamakan dalaman termasuk semua sumber cahaya buatan yang memancarkan sinaran UVA dan UVB — panjang gelombang dalam sinaran ultraungu.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-a0069-000366a-56c67ecb3df78cfb37858f79.jpg)
Gejala Kerosakan Matahari
Sinaran suria dari pondok penyamakan dan matahari merosakkan kulit anda. Tanda-tanda yang jelas dan biasa ialah:
- Kulit anda mula menjadi merah jambu
- Kulit anda menjadi merah
- Anda mendapat lepuh
Risiko Penyamakan Dalaman
Risiko penyamakan dalaman adalah banyak, ketara, dan dibuktikan dengan baik oleh penyelidikan klinikal dalam jurnal yang disemak oleh rakan sebaya.
Jika anda fikir menggunakan gerai penyamakan sebelum prom atau perkahwinan anda tidak akan menyebabkan sebarang kerosakan, anda silap. Pergi ke hanya satu sesi di salun penyamakan sebelum umur 35 tahun meningkatkan risiko melanoma anda walaupun anda tidak mengalami selaran matahari, dan risiko itu terus meningkat dengan setiap sesi.
Anda juga meningkatkan risiko:
- Tahi lalat benigna anda menjadi melanoma
- Membangunkan karsinoma sel skuamosa, kanser kulit di lapisan paling atas kulit anda, sebanyak lebih 65 peratus
- Membangunkan karsinoma sel basal, kanser kulit di lapisan paling dalam kulit anda, sebanyak hampir 30 peratus
Gerai Samak Menyebabkan Kanser
Apabila anda pergi ke salun untuk sesi penyamakan, anda mungkin pergi dengan cahaya keemasan, tetapi anda menundukkan diri anda kepada sesuatu yang jelas menyebabkan kanser. Kajian klinikal menunjukkan penyamakan dengan cahaya buatan menyebabkan melanoma, jenis kanser yang paling berbahaya. Melanoma menyerupai tahi lalat dan biasanya berwarna hitam atau coklat, tetapi kadangkala warna merah, biru atau warna lain.
Faktor-faktor risiko
Kanser kulit boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Wanita lebih berisiko menghidap kanser akibat pendedahan kepada sinaran UV yang digunakan di pondok penyamakan dalaman berbanding lelaki, hanya kerana kira-kira 70 peratus pelanggan salon penyamakan adalah wanita muda. Jika anda pernah dirawat untuk kanser kulit atau mempunyai sejarah keluarga kanser kulit, risiko anda juga meningkat.
Anda mempunyai risiko yang lebih besar untuk mendapat kanser kulit jika anda menunjukkan ciri fizikal tertentu, termasuk:
- Kulit cerah
- Rambut perang, merah atau coklat muda
- Mata biru, hijau atau kelabu
Risiko anda juga lebih besar jika kulit anda cenderung untuk:
- Sentiasa bakar sebelum disamak
- Mudah terbakar
- Tidak mudah sawo matang dan anda menghabiskan banyak masa di luar rumah
Gaya hidup anda juga boleh meningkatkan risiko kanser kulit, termasuk:
- Tinggal di atau mengambil percutian tetap ke altitud tinggi, kerana pendedahan ultraungu meningkat dengan ketinggian
- Bekerja di dalam rumah sepanjang minggu dan kemudian cuba bermain “mengejar” pada hujung minggu dengan menghabiskan banyak masa di luar
Ubat, makanan tambahan dan beberapa kosmetik juga meningkatkan kepekaan anda terhadap matahari.
Tanda Amaran Kanser Kulit
Seperti kebanyakan kanser, pengesanan dan rawatan awal adalah peluang terbaik anda untuk pengampunan dan kelangsungan hidup. Berikut adalah beberapa tanda yang mungkin menunjukkan anda menghidap kanser kulit:
- Keabnormalan kulit yang membesar dalam saiz dan kelihatan berbilang warna, merah jambu, merah, hitam, coklat, sawo matang, mutiara, lut sinar atau sawo matang.
- Tahi lalat yang berubah warna, tekstur, tumbuh, menjadi tidak sekata dalam bentuk, atau yang lebih besar daripada pemadam pensel.
- Tompok atau pertumbuhan yang sentiasa gatal, sakit, menjadi berkerak, berkudis atau berdarah.
- Kudis terbuka yang tidak sembuh selepas 4 minggu atau yang sembuh dan terbuka semula.
Pemeriksaan diri kulit yang kerap boleh menyelamatkan kira-kira 4,500 nyawa setiap tahun. Pada bila-bila masa anda bimbang tentang pertumbuhan atau bintik pada kulit anda, sebaiknya dapatkan nasihat profesional penjagaan kesihatan.