Jika anda menghidapi penyakit seliak atau kepekaan gluten bukan celiac, anda boleh menjadi “gluten” dengan mencium seseorang yang telah makan, minum, memohon atau mengunyah sesuatu yang mengandungi gluten. Keterukan tindak balas anda terhadap gluten—protein yang terdapat dalam gandum, barli dan rai—akan menentukan sejauh mana anda perlu bersungguh-sungguh semasa berinteraksi dengan orang lain.
:max_bytes(150000):strip_icc()/Kissing-JonathanKnowles-56a7e0595f9b58b7d0eeb7eb.jpg)
Ini bukan sahaja terpakai kepada pasangan romantis, sama ada. Ciuman pantas pada pipi boleh mendedahkan anda gluten. Cara lain anda boleh menjadi gluten adalah dengan mencium seseorang yang:
- Makan makanan yang mengandungi gluten
- Minum atau minuman beralkohol yang mengandungi gluten
- Pulut janggut atau misai tersangkut
- Pakai gincu atau alat solek lain yang mengandungi gluten
Pada asasnya, jika mulut seseorang mengandungi gluten yang tertinggal, anda juga akan menelan sedikit gluten.
Adakah Gluten Daripada Berciuman Sudah Cukup untuk Membuat Anda Sakit?
Sama ada anda akan terjejas oleh gluten terpakai atau tidak bergantung pada tahap sensitif anda terhadap gluten. Bagi kebanyakan orang, jumlah mikroskopik cukup untuk menyebabkan tindak balas, malangnya.
Walaupun merasai makanan, minuman atau solek yang mengandungi gluten pada bibir pasangan anda, anda boleh mengharapkan untuk mempunyai reaksi. Anda masih berisiko jika pasangan anda makan, minum atau menggunakan bahan yang mengandungi gluten dalam beberapa jam terakhir sama ada anda merasainya atau tidak.
Ini bukan sahaja isu untuk mencium bibir—jika anda bercadang untuk mencium muka atau leher seseorang (atau malah hanya menyapu bibir di pipi mereka), anda mungkin ingin bertanya sama ada mereka memakai alat solek atau asas. Banyak solekan, bukan setakat gincu dan foundation, mengandungi gluten. Jika anda tidak pasti anda tidak mendedahkan diri anda kepada gluten, jangan ambil risiko.
Meminimumkan Risiko Pendedahan Gluten Terpakai Anda
Sebelum sebarang ciuman berlaku, pasangan anda harus memberus gigi dengan ubat gigi bebas gluten dan bilas dengan baik dengan ubat kumur bebas gluten dan kemudian flos. Jika seorang lelaki yang makan pulut dan dia mempunyai bulu muka, dia perlu mencuci dan menyikat rambut mukanya sebelum mencium anda, kerana di situlah tempat lain serpihan dan kesan gluten boleh bersembunyi. Jika pasangan anda seorang wanita dan dia menggunakan alat solek yang mengandungi gluten, dia perlu mencuci mukanya dengan bersih.
Selain langkah di atas, masa juga membantu. Jika boleh, cuba dan tangguhkan sebarang keintiman selama beberapa jam selepas makanan atau minuman yang penuh gluten.
Jika anda sensitif terhadap gluten, penting untuk menerangkan kepada pasangan anda kemungkinan kesan daripada makan gluten, walaupun jumlah surih. Jika pasangan atau bakal pasangan anda tidak akan mengambil langkah yang perlu untuk mengelakkan anda daripada jatuh sakit, mereka mungkin bukan orang yang terbaik untuk anda dan kesihatan anda.
