Pengambilan Utama
- Satu kajian baru mencadangkan bahawa mungkin terdapat hubungan antara hormon tekanan yang melepaskan kortikotropin dan alahan bermusim.
- Penemuan kajian menunjukkan bahawa hormon tekanan yang melepaskan kortikotropin boleh menyebabkan pengaktifan sel mast, yang menyebabkan alahan dan keadaan lain.
- Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk melihat sama ada menyekat hormon tekanan yang melepaskan kortikotropin akan menjadi cara yang sesuai dan berkesan untuk meminimumkan atau menghapuskan alahan.
Jika anda mendapati alahan anda semakin teruk pada musim bunga ini, tekanan yang tinggi akibat wabak atau hari-hari anda mungkin menjadi punca.
Penyelidik dari Universiti Osaka City di Jepun mendapati bahawa kehadiran hormon tekanan dalam badan boleh memburukkan lagi alahan hidung. Dalam kajian itu, tikus yang tertekan lebih berkemungkinan mengeluarkan hormon pelepas kortikotropin (CRH), yang mendorong percambahan sel mast—sel yang bertanggungjawab untuk tindak balas alahan segera. Kajian itu diterbitkan dalam Jurnal Antarabangsa Sains Molekul pada bulan Mac.“”
CRH memacu tindak balas badan terhadap tekanan dan membantu membebaskan kortisol, salah satu hormon tekanan utama.
“Apa yang mereka simpulkan ialah hormon pelepas kortikotropin mendorong sel mast dalam kulit kita untuk melepaskan enzim mereka dan sel mast (MC) terlibat dalam tindak balas alahan dalam badan kita, ” Ekta Perera, MD, seorang alahan dan imunologi di ColumbiaDoctors dan pembantu. profesor perubatan di Pusat Perubatan Irving Universiti Columbia di New York, yang tidak terlibat dengan kajian itu, memberitahu Verywell.
Alahan Akibat Tekanan
Kajian ini terdiri daripada dua komponen kajian yang berbeza. Pertama, penyelidik menambah CRH pada budaya organ polip hidung dan mendapati bahawa bilangan sel mast dalam mukosa hidung manusia (lapisan rongga hidung) meningkat dengan ketara.
Mereka kemudian menggunakan model tetikus tekanan kekangan. Para penyelidik menghasut tindak balas tekanan pada tikus dengan menahan mereka selama tiga jam sehari selama tujuh hari berturut-turut. Para penyelidik menilai tahap CRH pada tikus selepas satu hari (tekanan akut) dan selepas tujuh hari (tekanan kronik).
Tikus yang dihalang menghasilkan tahap CRH dan sel mast yang lebih tinggi, yang boleh berfungsi untuk mencetuskan tindak balas alahan. Kedua-dua Amina Abdeldaim, MD, MPH, penolong profesor klinikal di NYU Langone dan pengarah perubatan Picnic Allergy, dan Perera berhati-hati bahawa hasil daripada kajian pada tikus mungkin tidak direplikasi pada manusia.
Walau bagaimanapun, Abdeldaim dan Perera menyatakan bahawa kemungkinan terdapat hubungan antara tekanan dan alahan. “Sungguh cantik daripada pemerhatian klinikal yang kami buat ini, yang kekal sebagai anekdot, sebenarnya mempunyai beberapa bukti saintifik untuknya,” kata Abdeldaim kepada Verywell.
Hubungan Antara Alahan dan Tekanan
Selama lebih dari satu dekad, penyelidikan telah mencadangkan bahawa terdapat hubungan antara alahan dan tekanan. Sebagai contoh, ulasan yang diterbitkan dalam Annals of Allergy, Asthma & Immunology mendapati bahawa “Tekanan psikologi menambah pengaktifan alahan MC, tetapi bukti manusia yang ada…menunjukkan bahawa tekanan juga merangsang MC melalui CRH secara langsung atau bersama-sama dengan peptida lain untuk melepaskan molekul proinflamasi yang menyumbang kepada patogenesis penyakit atopik.”“Perera mengatakan bahawa penyelidikan mengenai subjek manusia perlu dilakukan untuk melihat sama ada menyekat CRH berpotensi menjadi rawatan untuk orang yang mempunyai alahan.
“Kami faham bahawa tekanan boleh memberi kesan kepada alahan, dan kami memahami bahawa tekanan berpotensi meningkatkan tindak balas imun pada pesakit dengan alahan dan keadaan lain, tetapi…kami tidak faham apa yang menyebabkannya,” kata Perera.
Sama ada CRH ialah hormon paling berbangkit yang menyebabkan simptom alahan berkaitan tekanan, Perera berkata adalah penting bahawa hubungan khusus antara hormon dan tekanan disiasat. “Adalah bagus untuk kajian ini melihat neurotransmiter tertentu, atau neuro-hormon kerana dalam banyak cara, tekanan meningkatkan hormon dan menyebabkan banyak keadaan atau gejala perubatan yang kita alami, tetapi kita tidak mempunyai pemahaman itu. daripada,” katanya.
Maksud Ini Untuk Anda
Menyekat CRH belum lagi merupakan rawatan yang disyorkan untuk menguruskan alahan. Jika alahan bermusim anda mengganggu anda, terdapat pelbagai jenis ubat yang boleh anda gunakan untuk membantu menguruskan gejala anda seperti antihistamin oral, dekongestan, semburan hidung dan banyak lagi. Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan jika anda bimbang tentang alahan yang anda alami.
Potensi Kesan pada Keadaan Lain
Selain alahan, terdapat keadaan lain yang dicirikan oleh aktiviti sel mast, termasuk sindrom pengaktifan sel mast (MCAS), mastositosis dan dermatitis atopik. Kajian 2020 dalam Annals of Allergy, Asma & Imunologi mendapati bahawa simptom biasa yang dikaitkan dengan sel mast yang diburukkan lagi oleh tekanan termasuk:“”
- Angioedema
- Kebimbangan
- Kabus otak
- Cirit-birit
- Keletihan
- Membilas
- sakit kepala
- Kadar degupan jantung
- Gatal-gatal
Abdeldaim mengatakan bahawa orang yang mempunyai alahan, MCAS, mastositosis atau keadaan berkaitan sel mast lain memerlukan lebih banyak pilihan rawatan yang tersedia untuk membantu menguruskan gejala mereka. “Sebarang kajian lanjut, dilakukan dengan selamat, adalah jawapan yang tepat untuk mencari sasaran lain selain histamin apabila kita merawat penyakit ini,” katanya.
Menjaga Diri Semasa Musim Alahan
Fred Pescatore, MD, peguam bela doktor untuk Pycnogenol dan pakar kesihatan semula jadi yang berpangkalan di New York City, memberitahu Verywell bahawa, selain menguruskan tekanan, dia menggalakkan pesakitnya untuk memastikan bahawa mereka mengambil langkah untuk mengamalkan kebersihan yang baik untuk mengehadkan pendedahan berterusan kepada debunga.
“Macam-macam ada [you can do] untuk mengurangkan debunga yang ada dalam hidup anda,” kata Pescatore. “Membasuh tangan anda, mencuci rambut anda […] sebelum tidur kerana rambut anda boleh membawa banyak debunga.”
Pescatore juga mengesyorkan orang ramai mengambil langkah untuk mengawal pengaktifan sel mast mereka sebelum musim alahan bermula dengan menangani keradangan. Penyelidikan menunjukkan bahawa alahan dan keradangan saling berkait rapat.““Anda ingin memastikan anda melakukan apa yang anda boleh untuk mengurangkan keradangan, yang kemudiannya akan mengurangkan tindak balas badan terhadap sel mast yang menyebabkan kita mengalami simptom mengerikan yang tiada siapa yang suka,” katanya.
Walaupun mungkin mustahil untuk mengelakkan pencetus alahan, terdapat juga langkah yang boleh anda ambil untuk membantu menguruskan gejala anda. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit mengesyorkan mengambil beberapa langkah untuk melindungi diri anda semasa musim debunga, termasuk:
- Semak ramalan debunga mengenai berita tempatan dan sumber dalam talian dan rancang untuk menghabiskan lebih sedikit masa di luar apabila tahap debunga akan menjadi tinggi.
- Ambil ubat alahan dan/atau asma anda seperti yang ditetapkan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda.
- Jangan sentuh mata anda semasa anda berada di luar, dan basuh tangan anda apabila anda kembali ke dalam (sebelum anda menyentuh mata anda).
- Mandi selepas berada di luar untuk mengeluarkan debunga dari kulit dan rambut anda.
- Tukar pakaian anda selepas berada di luar rumah.
- Pastikan tingkap ditutup semasa musim debunga.
- Gunakan penapis kecekapan tinggi dalam sistem pemanasan, pengudaraan dan penyaman udara (HVAC) rumah anda.
