Gambaran keseluruhan
Apakah pelarasan kiropraktik?
Kiropraktor berlesen menggunakan instrumen khas atau tangan mereka untuk memanipulasi sendi dalam badan. Proses ini juga dipanggil manipulasi tulang belakang atau sendi. Ia boleh membantu mengurangkan kesakitan dan membetulkan penjajaran badan dan fungsi fizikal keseluruhan.
Kiropraktor merawat banyak keadaan yang menjejaskan sistem saraf dan sistem muskuloskeletal. Penjagaan kiropraktik boleh membantu dengan sakit pinggang, sakit kepala, sakit leher, sakit otot dan sendi badan yang lain.
Apa itu chiropractor?
Fikirkan chiropractor sebagai doktor yang menjaga sebarang jenis sakit otot, sendi atau tulang. Kiropraktor boleh melengkapkan rawatan perubatan tradisional yang anda terima.
Apakah yang dilakukan oleh chiropractor?
Memahami perkara yang dilakukan oleh pakar kiropraktik agak mudah: fikirkan tentang sakit, sakit, keriut dan ketegangan. Jika anda mempunyai masalah yang melibatkan sistem muskuloskeletal anda, pakar kiropraktor boleh menawarkan kaedah rawatan alternatif.
Kiropraktor tidak menetapkan ubat; ini membolehkan mereka berfikir di luar kotak. Kiropraktor boleh menetapkan:
- Terapi tisu lembut: Untuk mengendurkan otot yang tegang, melegakan kekejangan dan melepaskan ketegangan pada fascia (tisu penghubung yang mengelilingi setiap otot).
- Pelarasan: Untuk menjajarkan semula sendi secara perlahan-lahan dan meningkatkan julat pergerakan.
- Pendakap/pitam sendi (cth, pita Kinesio): Untuk menyokong sendi atau otot yang terseliuh semasa ia sembuh.
- Senaman dan regangan: Untuk memulihkan dan mengekalkan mobiliti dan julat pergerakan.
- Rujukan kepada pakar perubatan integratif: Untuk panduan tentang diet dan pemakanan untuk mengurangkan keradangan dan menggalakkan penurunan berat badan.
Rawatan secara amnya tidak menyakitkan. Tetapi kesakitan – sama dengan apa yang anda mungkin rasa selepas bersenam – adalah kesan sampingan yang biasa. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, otot anda menyesuaikan diri.
Kiropraktor boleh merawat kesakitan di mana-mana bahagian badan: di kepala dan rahang, bahu, siku dan pergelangan tangan, pinggul dan pelvis, serta lutut dan buku lali.
Mereka melihat keseluruhan sistem muskuloskeletal dan merawat punca masalah. Pakar kiropraktik memastikan bukan sahaja sendi bergerak dengan betul, tetapi juga otot di sekeliling berfungsi dengan baik.
Kiropraktor merawat masalah pada semua peringkat umur. Bergantung pada pesakit, keamatan dan kekuatan rawatan berbeza-beza. Semua pesakit disaring untuk memastikan bahawa mereka adalah calon yang baik untuk penjagaan kiropraktik. Sebagai contoh, ramai pesakit yang lebih tua mengalami penipisan atau pelembutan tulang yang akan menolak manipulasi sendi. Jika penjagaan kiropraktik terlalu berisiko untuk pesakit, mereka akan membimbing mereka kepada orang dan sumber yang betul.
Butiran Prosedur
Apakah yang perlu saya harapkan daripada pelarasan kiropraktik?
Pada lawatan pertama anda, kiropraktor anda membincangkan sejarah perubatan anda dan melakukan pemeriksaan fizikal. Anda mungkin mempunyai ujian diagnostik termasuk:
- X-ray, yang menggunakan sejumlah kecil sinaran elektromagnet untuk menggambarkan struktur dalaman.
-
Imbasan tomografi berkomputer (CT), yang menggunakan sinar-X untuk mencipta gambar terperinci struktur badan dalaman.
-
Imbasan pengimejan resonans magnetik (MRI) menggunakan gelombang radio dan medan magnet yang kuat untuk menghasilkan gambar badan.
Kiropraktor anda membangunkan pelan rawatan berdasarkan simptom anda, penemuan peperiksaan dan keputusan ujian. Kemudian kiropraktor anda menggunakan tangan atau instrumen kecil mereka untuk menggunakan daya yang cepat dan terkawal pada sendi. Anda mungkin merasakan sensasi meletus atau retak.
Kiropraktor anda mungkin mengesyorkan terapi lain bersama-sama dengan kiropraktik. Ini mungkin termasuk:
- Nasihat tentang pemakanan, diet, berat badan atau kesihatan umum.
- Rangsangan otot elektrik menggunakan perangsang saraf elektrik transcutaneous (TENS).
- Terapi ais atau haba.
- urut.
- Senaman dan regangan.
- Cara menguruskan tekanan dan merehatkan otot.
Risiko / Faedah
Apakah faedah pelarasan kiropraktik?
Penjagaan kiropraktik membantu mengurangkan kesakitan daripada:
-
Migrain dan sakit kepala yang berkaitan dengan leher.
- Kecederaan leher atau tulang belakang.
- Masalah sendi pada lengan, kaki dan bahu.
-
Whiplash.
Apakah risiko pelarasan kiropraktik?
Selepas rawatan kiropraktik, anda mungkin berasa letih atau sakit. Sesetengah orang juga mengalami sakit kepala.
Dalam kes yang jarang berlaku, penjagaan kiropraktik boleh menyebabkan komplikasi serius seperti:
-
Cakera hernia.
-
Saraf tersepit di tulang belakang bawah (sindrom cauda equina).
-
Strok.
Komplikasi lebih berkemungkinan apabila orang yang tidak berlesen melakukan rawatan anda. Hanya kiropraktor profesional berlesen yang harus merawat anda.
Pemulihan dan Tinjauan
Apakah prognosis (pandangan) untuk orang yang mempunyai pelarasan kiropraktik?
Ramai orang berasa lega serta-merta daripada gejala selepas rawatan kiropraktik.
Tetapi matlamat penjagaan kiropraktik adalah untuk memulihkan kesihatan anda dalam jangka panjang, dan bukannya untuk melegakan gejala anda dalam jangka pendek. Jadi pakar kiropraktik akan bertanya bagaimana anda bergerak sepanjang hari (berdiri, duduk, berjalan) dan bagaimana anda tidur pada waktu malam.
Mempelajari cara meletakkan badan anda di meja anda, apabila anda berdiri dan bergerak, dan semasa anda di atas katil — dan memasukkan regangan ke dalam rutin harian anda — boleh menjadi sangat berharga dalam mencegah masalah masa depan.
Adalah penting untuk memaklumkan kepada doktor penjagaan utama anda tentang sebarang kesakitan yang anda alami, sama ada baru-baru ini atau kronik (berlangsung lebih daripada tiga bulan). Doktor penjagaan primer anda boleh menolak masalah yang berpotensi serius yang memerlukan rawatan.
Bila Perlu Hubungi Doktor
Bilakah saya perlu menghubungi doktor saya?
Jika anda mempunyai rawatan kiropraktik, berhati-hati terhadap sebarang gejala luar biasa, seperti kelemahan, kebas atau kesakitan yang semakin teruk. Jika anda mengalami simptom ini, hubungi doktor anda dengan segera untuk penilaian.
maklumat tambahan
Apa lagi yang perlu saya ketahui tentang penjagaan kiropraktik?
Hanya kiropraktor berlesen (doktor kiropraktik, atau DC) harus melakukan pelarasan. Anda mempunyai risiko kesan sampingan atau komplikasi yang lebih tinggi jika anda mempunyai pelarasan daripada orang yang tidak terlatih dan berlesen.
