Menangani Dorongan Seks Rendah Semasa Rawatan Kanser

Apabila kita memikirkan kesan sampingan rawatan kanser, rambut gugur dan loya biasanya perkara pertama yang terlintas di fikiran, bukannya kehilangan minat dan keinginan seksual. Walau bagaimanapun, dorongan seks yang rendah adalah kesan sampingan biasa rawatan kanser, namun ia tidak sering dibincangkan di luar komuniti perubatan. Ramai pesakit terkejut apabila mendapati libido mereka terjejas oleh rawatan kanser.

Tidak semua ubat dan rawatan menyebabkan penurunan dorongan seks, tetapi banyak yang melakukannya. Rawatan untuk kanser ginekologi, kanser prostat, dan kanser testis, khususnya, boleh menyebabkan isu libido, tetapi ubat kemoterapi dan ubat lain untuk jenis kanser lain boleh menyebabkan dorongan seks yang rendah juga. Jika anda bimbang bahawa libido yang rendah mungkin merupakan kesan sampingan rawatan anda, tanya pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum rawatan dimulakan. Dengan cara ini anda akan tahu perkara yang boleh dijangkakan dan boleh meneroka cara yang mungkin anda boleh hadapi.

punca

Libido manusia adalah kompleks dan dipengaruhi oleh banyak perkara daripada perubahan fizikal kepada badan anda kepada keadaan emosi anda. Berikut adalah tiga punca biasa dorongan seks rendah semasa rawatan kanser.

Kesan Sampingan Dadah: Semasa rawatan kanser, penurunan libido paling kerap disebabkan oleh ubat yang ditetapkan. Kemoterapi, terapi hormon, dan jenis ubat lain terkenal kerana menyebabkan libido yang rendah. Kesan sampingan seperti loya, muntah dan keletihan juga boleh menghalang dorongan seks anda.“”

Kesan Sampingan Rawatan: Bagi wanita, terapi radiasi pada pelvis boleh menyebabkan kekeringan faraj yang teruk, mengurangkan pengeluaran pelinciran faraj, serta memendekkan dan menyempitkan faraj, yang boleh menyebabkan seks yang menyakitkan.“Walaupun ia mungkin tidak menjejaskan keinginan seksual secara langsung, ia boleh menyebabkan hubungan seks sangat tidak selesa sehingga anda mungkin kehilangan minat.

Imej Badan: Kesan sampingan daripada rawatan kanser, seperti keguguran rambut dan penurunan atau penambahan berat badan, boleh menjejaskan imej badan anda, menjadikan anda rasa rendah diri.“Jika anda tidak selesa dengan penampilan fizikal anda, maka anda mungkin bimbang tentang keintiman seksual. Ini adalah perkara biasa dan kedua-dua lelaki dan wanita boleh mengembangkan isu harga diri yang secara langsung menjejaskan libido mereka.

Bagaimana Mengatasi

Mempunyai libido yang rendah biasanya bukan kesan sampingan kekal rawatan kanser, dan ia boleh diuruskan. Bagi sesetengah orang, libido kembali normal selepas rawatan tamat.

Sesetengah orang yang menghidap jenis kanser tertentu (kanser ginekologi, kanser prostat dan kanser testis) mungkin memerlukan campur tangan perubatan untuk membantu meningkatkan dorongan seks mereka. Wanita dengan kanser payudara yang mengambil terapi hormon mungkin terus mengalami penurunan libido walaupun selepas kemoterapi. Sekali lagi, kesan sampingan berbeza dari seorang ke seorang dan tidak semua orang mungkin mengalami perkara yang sama semasa atau selepas rawatan.“”

Strategi Yang Boleh Membantu

Jika libido rendah anda memberi kesan negatif kepada kehidupan anda, anda tidak bersendirian. Berikut ialah lima strategi untuk menghadapi penurunan dorongan seks.

Berkomunikasi dengan pasangan anda: Rahsiakan kekurangan minat anda terhadap seks boleh membuatkan pasangan anda berasa ditolak dan tidak tahu mengapa anda tidak lagi menginginkan seks. Berkomunikasi secara terbuka tentang keintiman boleh mengeratkan hubungan anda dan membantu anda menghasilkan cara kreatif untuk mengekalkan keintiman, walaupun anda tidak melakukan hubungan intim.

Pastikan pembekal penjagaan kesihatan anda sentiasa memantau: Selain pasangan anda, orang pertama yang perlu anda bincangkan tentang kesan sampingan seksual ialah pengamal anda. Ia mungkin kelihatan seperti isu kecil atau mementingkan diri sendiri untuk berbincang dengan pakar onkologi anda apabila nyawa anda dipertaruhkan, tetapi pembekal penjagaan kesihatan anda memahami kepentingan keintiman seksual semasa rawatan kanser. Pakar onkologi anda mungkin boleh menetapkan ubat untuk memerangi kesan sampingan rawatan yang mungkin mengurangkan keinginan anda.

Berundur dari suplemen herba: Tidak digalakkan anda mengambil perkara ke tangan anda sendiri dengan suplemen. Terdapat banyak suplemen herba di pasaran yang mendakwa dapat meningkatkan libido secara semula jadi, tetapi ia mungkin berinteraksi dengan rawatan kanser anda dan menyebabkan kesan buruk. Sentiasa tanya pembekal penjagaan kesihatan anda tentang mengambil sebarang ubat di kaunter semasa rawatan kanser—ini termasuk suplemen herba dan vitamin.​

Pupuk harga diri yang sihat: Jika kehilangan minat anda terhadap seks berkaitan dengan isu harga diri, terdapat beberapa cara untuk meningkatkan imej diri yang sihat. Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk berlatih relaksasi, teknik visualisasi atau penegasan harian yang bertujuan untuk mengukuhkan keyakinan diri anda. Bersikap baik kepada diri sendiri dan perhatikan semua cara yang telah dilalui oleh badan anda untuk anda. Bagi sesetengah orang, rambut gugur atau parut boleh menjadi penyumbang utama kepada harga diri yang rendah. Jangan ragu untuk meneroka pilihan rambut palsu, topi, gunting rambut, alat solek—atau tidak—dengar suara dalaman anda dan lakukan perkara yang membuatkan anda berasa paling selesa.

Dapatkan bantuan profesional terlatih: Berjumpa dengan kaunselor yang pakar dalam seks boleh memberi manfaat semasa dan selepas rawatan. Ahli terapi seks ialah orang yang dilatih khas untuk mengenal pasti dan merawat halangan yang menghalang kehidupan seks yang sihat. Ahli terapi ini juga dilatih untuk membantu orang yang mengalami libido rendah atas sebab perubatan. Banyak pelan insurans menanggung kos ahli terapi seks kerana terapi seks secara amnya berada di bawah kategori terapi psikologi.