Gas kolostomi adalah berbeza daripada pelepasan kembung biasa (kentut). Walaupun anda mungkin boleh mengawal kentut biasa dengan kawalan sfinkter rektum, anda tidak boleh mengawal apabila kolostomi anda mengeluarkan gas.
Tiada siapa yang mahu mengeluarkan gas atau bau yang bising pada masa yang salah. Ketakutan ini boleh menyebabkan kebimbangan, kebimbangan, dan juga mengelakkan situasi sosial. Lama kelamaan, anda mungkin menjadi lebih selaras dengan rasa kolostomi anda dan rasa apabila anda hampir membuang najis atau gas, walaupun anda masih tidak dapat menghentikannya.
Daripada bersembunyi dalam rasa malu, terdapat cara untuk mengurangkan bau dan bunyi kolostomi. Ia mungkin memerlukan sedikit percubaan di pihak anda, tetapi peralatan yang berbeza dibuat khusus untuk membantu menghentikan bau dan bunyi yang berlebihan.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-520037197-566671025f9b583dc39fd163.jpg)
Semak Kesesuaian Beg Kolostomi Anda
Jika beg kolostomi anda tidak diletakkan di sekeliling stoma anda dengan betul, ia boleh membocorkan udara, bau, dan juga kandungan najis.“Dengan beg kolostomi yang dipasang dengan betul, satu-satunya masa anda harus menghidu apa-apa yang busuk ialah semasa menukar beg.
Mana-mana sistem harus bertahan selama sekurang-kurangnya tiga hari tanpa kebocoran (secara optimum, sesetengah sistem boleh kekal di tempatnya selama empat atau lima hari). Kebanyakan kantung kini mempunyai ciri penyekat bau seperti penapis arang.
Jika beg anda tidak dilekatkan dengan betul di sekeliling stoma maka gas dan bau mungkin merupakan perkara yang paling tidak dikhuatiri anda—kesesuaian yang tidak betul boleh menyebabkan kerosakan pada stoma dan tisu di sekelilingnya.““
Cuba Sistem Poching yang Berlainan
Di sinilah jururawat enterostomal anda (jururawat ET) sangat berguna. Terdapat pelbagai jenis dan pengeluar bekalan ostomi. Tanya sesiapa sahaja yang pernah menjalani kolostomi untuk seketika—semua peranti tidak dibuat sama, sama seperti badan kita tidak dibuat serupa. Hanya kerana satu beg berfungsi dengan baik untuk orang lain tidak bermakna ia sesuai dengan anda.
Terdapat dua jenis utama beg saliran kolostomi—sistem satu keping dan dua keping.“Sistem sekeping lebih kerap digunakan untuk profil rendahnya (kurang keterlihatan di bawah pakaian) dan untuk kemudahan penggunaannya. Anda boleh mendapatkan sistem satu bahagian yang tertutup (anda perlu mengeluarkan keseluruhan sistem jika beg itu mengembung dengan gas, atau terbuka (klip di bahagian bawah boleh membuka beg dan anda boleh melepaskan gas dari beg). Sesetengah pengeluar juga membekalkan kantung berventilasi atau ditapis, yang direka khusus untuk membantu membebaskan gas tanpa sebarang kekecohan.
Untuk maklumat yang lebih terperinci tentang sistem kantung dan sampel percuma, hubungi Persatuan Ostomy Bersatu Amerika di 1-800-826-0826.“Mereka juga mempunyai bantuan untuk orang yang tidak diinsuranskan kesihatan dan boleh membantu anda mendapatkan bekalan.
Jika Tidak Muat, Jangan Tampal
Selepas menggunakan kantung, jangan cuba menampal kebocoran atau kawasan yang tidak sesuai dengan pes atau pita. Jika beg itu tidak sesuai, anda mungkin memerlukan sistem baharu.“Jururawat ET anda akan dapat menilai jenis sistem beg yang paling sesuai dengan badan anda dengan mengambil kira kontur kulit dan badan anda. Parut, kedutan dan juga kulit lembap boleh membuat perubahan dan membantu menentukan jenis sistem kantung yang akan berfungsi untuk anda.“”
Deodoran untuk Kolostomi Bau
Untuk membantu mengurangkan bau, banyak pengeluar membekalkan titisan cecair khas yang boleh ditambah pada beg kolostomi anda. Terdapat juga suplemen yang boleh diambil melalui mulut untuk mengurangkan bau gas. Walau bagaimanapun, adalah sangat disyorkan agar anda membincangkan produk ini dengan pembekal penjagaan kesihatan anda dan tidak sewenang-wenangnya mencubanya sendiri.
Diet untuk Mengurangkan Gas Kolostomi
Sebaik sahaja badan anda sembuh sepenuhnya selepas pembedahan usus, anda sepatutnya boleh makan apa sahaja yang anda suka. Terdapat satu kaveat—makanan yang sama yang menyebabkan gas sebelum pembedahan anda akan terus memberi anda gas sekarang. Jika anda ingin mengurangkan pelepasan bising badan anda, cuba hadkan makanan dan minuman yang menghasilkan gas dalam diet anda termasuk:
- Kobis
- Bawang besar
- Brokoli
- Minuman berkarbonat (terutamanya bir)
- Produk tenusu
- Makanan pedas atau goreng, berminyak
- Bawang besar““
Tambahan pula, mengunyah gula-gula getah dan minum melalui penyedut minuman menarik gas yang tidak diperlukan ke dalam saluran penghadaman anda dan boleh meningkatkan jumlah gas yang melalui kolostomi anda.
Sesetengah makanan mungkin membantu mengurangkan bau semula jadi gas dan najis anda termasuk pasli dan yogurt.
Apabila ragu-ragu, cuba simpan jurnal makanan supaya anda boleh mengetahui perkara yang membantu dan perkara yang memburukkan keadaan anda.
