Rawatan untuk mononukleosis (mono) adalah berdasarkan pengurusan simptom semasa badan anda melawan penyakit virus ini. Gejala mono yang paling menyusahkan termasuk keletihan yang melampau, sakit tekak, dan tonsil bengkak. Anda boleh menggunakan ubat penurun demam dan penghilang rasa sakit di kaunter (OTC) sambil mendapatkan banyak rehat dan cecair. Ubat preskripsi biasanya tidak diperlukan, tetapi kortikosteroid boleh membantu mengurangkan tonsil yang terlalu bengkak dalam kes yang melampau.
:max_bytes(150000):strip_icc()/how-is-mono-treated-1191950_final-9f19b328cfda45759448e99b9647684d.jpg)
Ellen Lindner / Baik
Kebanyakan gejala hilang dalam kira-kira sebulan, tetapi ia boleh mengambil masa yang lebih lama. Keletihan mungkin tidak hilang sepenuhnya sehingga enam bulan. Walau bagaimanapun, ini sangat berubah-ubah, jadi anda boleh pulih dengan lebih cepat. Kanak-kanak dengan mono biasanya boleh kembali ke sekolah setelah demam hilang dan mereka berasa bersedia untuk kembali. Yang berkata, mono mungkin dianggap menular selama beberapa bulan.“”
Pemulihan Rumah dan Gaya Hidup
Rawatan utama untuk mono melibatkan rehat dan rawatan di rumah untuk melegakan gejala. Anda juga harus memastikan minum air yang mencukupi untuk mengelakkan dehidrasi, yang merupakan risiko apabila anda demam atau sakit ketika menelan. Gunakan taktik ini untuk meningkatkan sistem imun anda untuk melawan virus.
Rehat
Rehat yang mencukupi sering disyorkan untuk minggu pertama atau dua.“Anda tidak perlu berada di atas katil sepanjang masa, tetapi anda harus mengehadkan aktiviti anda.
Ramai orang yang mengalami mono akan berasa keletihan yang melampau, yang biasanya hilang dalam tiga hingga empat minggu.
Walaupun perangsang, seperti kafein, mungkin kelihatan seperti idea yang baik untuk memerangi keletihan, anda sepatutnya meluangkan masa untuk berehat sahaja. Elakkan apa-apa yang akan mengganggu anda mendapat tidur yang berkualiti, yang diperlukan untuk sistem imun yang kuat. Kanak-kanak dengan mono harus digalakkan untuk berehat daripada bermain aktif.
Melegakan Demam
Untuk demam, sebagai tambahan kepada ubat penurun demam OTC, anda boleh menurunkan suhu bilik anda, mandi air suam (tidak sejuk), atau meletakkan kain lap sejuk di dahi anda. Jika demam anda masih tidak terkawal selepas melakukan ini, anda harus mendapatkan rawatan perubatan untuk mengelakkan komplikasi berbahaya.
Sakit Tekak dan Bengkak Tonsil
Tonsil boleh membengkak sehingga hampir menyentuh.
Anda mungkin pernah mendengar orang lain menggambarkan mono sebagai sakit tekak yang paling teruk dalam hidup mereka.
Tenangkan diri anda dengan kumur air garam suam. Anda juga boleh minum minuman sejuk, makan yogurt beku atau ais krim, atau makan es loli.
Sakit badan
Anda boleh menggunakan pek ais atau pad pemanas untuk melegakan sakit badan. Hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda jika kesakitan masih tidak dapat diterima.
Melindungi Limpa yang Membesar
Adalah penting untuk mengelakkan sukan bersentuhan, mengangkat berat, dan aktiviti berat kerana limpa yang membesar yang dilihat dalam mononukleosis boleh pecah. Ini termasuk kebanyakan sukan berpasukan, pandu sorak dan angkat berat. Adalah idea yang baik untuk mengelakkan kerja-kerja berat di rumah juga. Kanak-kanak harus tidak digalakkan daripada bermain kasar atau bergusti dengan adik-beradik. Senaman mudah seperti berjalan tidak mengapa asalkan anda tidak berasa terlalu letih.
Elakkan Alkohol
Orang dewasa lebih cenderung untuk menunjukkan penglibatan hati dengan mono. Oleh sebab itu, anda tidak boleh minum alkohol semasa anda mengalami gejala mono atau sedang pulih.
Terapi Tanpa Kaunter
Anda biasanya boleh menguruskan sakit tekak, demam dan sakit badan yang berkaitan dengan mono dengan menggunakan ubat penahan sakit OTC seperti Tylenol (acetaminophen) dan Motrin (ibuprofen). Anda juga boleh mendapatkan ubat pelega tekak dan semburan untuk melegakan sakit tekak. Semak dengan pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat tentang ubat sakit dan pengurang demam, dos dan masa yang sesuai untuk kumpulan umur anda atau anak anda.
Adalah penting untuk mengambil perhatian bahan-bahan dalam semua ubat OTC yang anda ambil kerana anda mungkin mendapat acetaminophen dalam lebih daripada satu produk, yang boleh menyebabkan dos berlebihan.
Walaupun orang dewasa mungkin menggunakan aspirin, ia tidak boleh diberikan kepada sesiapa di bawah umur 19 tahun kerana risiko sindrom Reye. Pastikan anda menyemak mana-mana produk OTC yang digunakan untuk simptom mono bagi memastikan ia tidak mengandungi bahan dengan perkataan ini, yang sinonim untuk aspirin: acetylsalicylate, acetylsalicylic acid, salicylic acid, atau salicylate.
Perasaan sakit boleh menjadi perkara biasa dengan mono. Sebagai tambahan kepada ubat sakit mulut, anda boleh menggunakan salap penghilang sakit OTC yang mengandungi mentol, seperti Tiger Balm. Anda mungkin ingin menyemak senarai ramuan untuk sebatian yang mengandungi aspirin jika penghidap mono berumur di bawah 19 tahun. Malangnya, kebanyakannya mengandungi salisilat, termasuk Icy-Hot. Walaupun salisilat topikal tidak terbukti dikaitkan dengan sindrom Reye, sesetengah orang memilih untuk mengelakkannya sehingga umur 19 tahun.
preskripsi
Bengkak tonsil dan nodus limfa biasanya bukan masalah besar dan hilang dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, jika ia menjadi sangat bengkak sehingga mengganggu menelan atau bernafas, anda memerlukan rawatan segera. Kadangkala ubat steroid digunakan untuk mengecutkan tonsil jika ia telah menjadi terlalu membesar. Kortikosteroid juga boleh digunakan jika terdapat komplikasi seperti kiraan platelet yang sangat rendah atau anemia hemolitik.
Sakit tekak yang sangat menyakitkan bahkan mungkin menyebabkan preskripsi narkotik.
Antibiotik tidak digunakan untuk mononukleosis kerana ia adalah penyakit virus. Walau bagaimanapun, gejala boleh disalah anggap sebagai sakit tekak dan antibiotik mungkin ditetapkan. Penggunaan amoksisilin atau bentuk penisilin lain boleh menghasilkan ruam walaupun seseorang tidak alah kepada ubat itu, tetapi ruam itu lebih biasa pada mereka yang mempunyai mono.
Dalam sesetengah kes, sakit tekak atau jangkitan sinus bakteria hadir bersama-sama dengan penggunaan mono dan antibiotik ditunjukkan. Jika ya, anda mungkin diberi antibiotik yang kurang berkemungkinan menghasilkan ruam.
Terdapat kajian mengenai penggunaan terapi antivirus untuk mononukleosis berjangkit virus Epstein-Barr, terutamanya pada pesakit yang berisiko akibat imunokompromi. Kajian semula penyelidikan ini mendapati bahawa sebarang faedah tidak pasti. Ubat yang digunakan termasuk acyclovir, valomaciclovir, dan valacyclovir.
Terdapat komplikasi mono lain yang mungkin memerlukan ubat preskripsi, yang akan berbeza-beza berdasarkan perjalanan penyakit.
