Apa yang Menyebabkan Rasa Pening atau Vertigo

Pening adalah istilah umum yang boleh digunakan untuk menggambarkan lebih daripada satu perasaan. Sesetengah orang akan mengatakan mereka pening apabila mereka berasa pening, “terapung” atau seolah-olah mereka mungkin tidak sedarkan diri. Ada orang kata pening sebab bilik tu macam berpusing-pusing. (Keadaan terakhir mungkin lebih tepat ditakrifkan sebagai vertigo.)

Sensasi rasa pening boleh disebabkan oleh pelbagai keadaan yang berbeza, tetapi perlu diingat bahawa adalah mustahil untuk menampung semua punca pening yang berbeza, dan apa yang menyebabkan seseorang menjadi pening mungkin tidak menyebabkan pening pada orang lain.

Sistem Badan Berkaitan dengan Pening

Pening biasanya berpunca daripada masalah dalam salah satu sistem badan berikut:

• Peredaran darah: pening boleh berlaku jika tidak cukup aliran darah sampai ke otak
• Neurologi: disfungsi saraf periferi, otak atau saraf tunjang boleh membuat anda berasa pening
• Telinga dalam: telinga dalam bertanggungjawab sebahagian besarnya untuk deria keseimbangan dan keseimbangan kita, jadi gangguan telinga dalam boleh menyebabkan pening.
• Pernafasan: jika kita bernafas terlalu cepat atau dalam, dipanggil hiperventilasi, kita boleh menjadi pening atau pengsan.

Pening boleh berlaku dengan cara lain tetapi punca biasanya boleh dikelompokkan ke dalam salah satu kategori di atas.“”

Punca Peredaran Darah

Keadaan peredaran darah yang lebih spesifik yang boleh menyebabkan pening termasuk kehamilan, dehidrasi atau berdiri terlalu cepat (dipanggil hipotensi ortostatik, keadaan yang lebih biasa di kalangan orang tua dan mereka yang mengambil ubat tertentu).“”

Penurunan tekanan darah yang disebabkan oleh ubat boleh menyebabkan pening, dan begitu juga pendarahan dalaman.

Punca Neurologi

Keadaan neurologi yang boleh menyebabkan pening termasuk penyakit kronik, seperti multiple sclerosis, atau kecederaan kepala atau saraf tunjang.“”

Punca Telinga Dalam

Vertigo, iaitu pening yang biasanya melibatkan sensasi berputar, boleh disebabkan oleh penyakit Meniere, BPPV, labyrinthitis atau beberapa sakit kepala migrain.

Punca Pernafasan

Punca pernafasan utama pening adalah hiperventilasi akibat kebimbangan. Ia juga boleh, lebih jarang, disebabkan oleh jangkitan atau penyakit lain yang membawa kepada pernafasan berlebihan.“”

Punca Lain

Penyebab lain pening termasuk gula darah rendah, ubat yang anda ambil atau kesan sampingan yang disebabkan oleh gabungan ubat-ubatan tertentu. Mabuk perjalanan dan pengambilan alkohol, ubat sakit narkotik atau bahan terkawal lain juga boleh dipersalahkan.

Walaupun kebanyakan masa, pening adalah sementara dan boleh dirawat sendiri, pening boleh disebabkan oleh penyakit dan kecederaan yang serius, termasuk kecederaan kepala, strok, sawan, pendarahan ke dalam otak (iaitu, hematoma subdural) atau pendarahan dalaman diikuti oleh kejutan peredaran darah. .

Bila Perlu Berjumpa dengan Pembekal Penjagaan Kesihatan

Pening yang disebabkan oleh mabuk, dengan meminum alkohol atau menggunakan ubat sakit narkotik yang ditetapkan biasanya tidak perlu dinilai oleh penyedia penjagaan kesihatan. Walaupun tidak semestinya kecemasan, pening yang disebabkan oleh migrain harus dinilai, begitu juga dengan pening yang berterusan atau tidak dapat dijelaskan.

Jika anda mengalami pening selepas memulakan ubat baharu, hentikan pengambilan ubat dan hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda secepat mungkin.

Berdiri perlahan-lahan untuk mengelakkan penurunan tekanan darah secara tiba-tiba. Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang kemungkinan penyebab hipotensi ortostatik. Keadaan ini biasanya bukan kecemasan, tetapi pening boleh menyebabkan kecederaan akibat terjatuh dan harus dirawat. Keadaan kronik yang dipanggil sindrom takikardia ortostatik postural mungkin perlu diketepikan.

Jika anda atau seseorang yang anda bersama mengalami hiperventilasi, kekal tenang, tarik nafas dalam-dalam dan gunakan teknik lain untuk merawat sindrom hiperventilasi.

Jika anda mengesyaki gula darah rendah (hypoglycemia), makan sesuatu yang lebih baik mengandungi kedua-dua karbohidrat dan protein; jika anda tidak mempunyai snek yang mengandungi kedua-duanya, karbohidrat adalah yang terbaik. Contoh karbohidrat ringkas yang akan menaikkan gula darah dengan cepat termasuk jus buah, gula-gula, madu atau aising kek. Jika anda mengesyaki seseorang yang anda bersama mempunyai gula darah rendah dan mereka tidak sedarkan diri, jangan cuba memberi mereka makan kerana mereka mungkin tercekik atau tersedut; sebaliknya, hubungi 911.

Jika anda terlupa untuk makan dan gejala anda reda sejurus selepas makan, anda mungkin tidak perlu berjumpa pembekal penjagaan kesihatan. Walau bagaimanapun, jika anda menghidap diabetes, berjumpa dengan pembekal penjagaan kesihatan anda kerana anda mungkin perlu menyesuaikan ubat anda untuk mengelakkan gula darah rendah pada masa hadapan. Jika anda mengalami episod gula darah rendah yang berulang atas sebarang sebab, anda harus berjumpa pembekal penjagaan kesihatan.

Semua kes yang disyaki gula darah rendah harus dirawat kerana gula darah rendah yang tidak dirawat boleh membawa kepada komplikasi yang serius, seperti koma dan juga kematian. Jika simptom anda tidak reda selepas makan, pening anda mungkin bukan akibat gula darah rendah.

Bila Melawat ER

Pergi ke bilik kecemasan jika:

• Anda mengalami pening selepas kecederaan kepala atau kemalangan lain
• Seseorang yang bersama anda hilang kesedaran dan anda tidak dapat membangunkan mereka
• Anda mempunyai tanda-tanda strok, seperti kelemahan berat sebelah atau muka terkulai — menangguhkan rawatan dalam kes strok boleh menyebabkan hilang upaya jangka panjang yang serius atau bahkan kematian
• Anda atau seseorang yang rapat dengan anda mengalami sawan atau sawan
• Anda atau seseorang yang anda bersama mengalami sakit kepala yang teruk, terutamanya jika mereka menggambarkan sakit kepala mereka sebagai yang paling teruk pernah mereka alami
• Anda mengalami demam panas, terutamanya jika anda juga mengalami sakit atau leher kaku atau jika anda sudah cuba menurunkan demam menggunakan acetaminophen atau langkah lain tanpa berjaya
• Anda mengalami cirit-birit dan/atau muntah yang teruk dan mengesyaki dehidrasi
• Pening disertai dengan kehilangan pendengaran secara tiba-tiba
• Anda mengalami sakit dada, degupan jantung yang cepat, atau kesukaran bernafas