Anda mungkin pernah melihat iklan yang menjual DHEA atau hormon pertumbuhan manusia sebagai “suplemen anti-penuaan.” Atau, anda mungkin pernah mendengar tentang rawatan untuk “menopaus lelaki.” Terdapat banyak produk anti-penuaan di luar sana, tetapi bolehkah anda mempercayainya?
Adakah DHEA Suplemen Anti Penuaan?
:max_bytes(150000):strip_icc()/womansupplementaisle-58d02c9f5f9b581d72e1dd5c.jpg)
DHEA adalah hormon yang dihasilkan oleh badan yang berkurangan secara semula jadi dengan usia. Doktor anti-penuaan mendakwa bahawa suplemen DHEA boleh mengurangkan kesan penuaan. Tuntutan itu termasuk bahawa suplemen DHEA boleh meningkatkan jisim otot dan juga membakar lemak.
Hormon Pertumbuhan Manusia (HGH) – Mata Air Awet Muda?
Seluruh industri telah dicipta untuk menjual suntikan hormon pertumbuhan manusia (HGH) sebagai “penawar” kepada penuaan. Ini berpunca daripada kajian kecil yang dilakukan pada awal 90-an. Dakwaannya ialah HGH boleh mengurangkan kesan penuaan dan menjadikan anda lebih kuat dan berasa lebih muda berbanding sebelum ini. Mengapa semua gembar-gembur? Pembekalan HGH setahun boleh menelan kos sebanyak $15,000 dolar.
Melatonin dan Anti Penuaan
Melatonin adalah hormon penting dalam badan anda untuk mengawal tidur. Terdapat beberapa dakwaan bahawa melatonin boleh membalikkan kesan penuaan. Dakwaan ini diasaskan pada kepercayaan palsu bahawa tahap melatonin berkurangan dengan penuaan. Walau bagaimanapun, melatonin didapati berguna dalam pelbagai keadaan, kebanyakannya berkaitan dengan gangguan tidur.
Estrogen, Menopaus, dan Penuaan
Estrogen adalah salah satu hormon yang paling banyak dikaji dan ditetapkan. Selama bertahun-tahun, wanita diletakkan pada terapi penggantian estrogen untuk merawat gejala menopaus. Apabila lebih banyak data bertimbun, risiko dan faedah terapi penggantian menopaus menjadi lebih rumit.
Testosteron dan Penuaan Lelaki
Apabila umur lelaki, tahap testosteron menurun. Disebabkan ini, terdapat heboh dalam merawat penuaan lelaki dengan testosteron. Kempen pengiklanan ini mengabaikan dua fakta: Penurunan testosteron lelaki berlaku secara beransur-ansur dan sama sekali tidak serupa dengan menopaus pada wanita, dan menambah testosteron tidak membantu lelaki yang mempunyai tahap normal untuk usia mereka.