Cara Menjaga Bayi Baru Anda

Asas penjagaan bayi bukanlah sesuatu yang saya fikirkan semasa hamil. Saya masih ingat tiba di rumah dari hospital dengan yang pertama. Kami telah menghabiskan masa berjam-jam di hospital dengan merepotkan tempat duduk kereta dan pakaian pulangnya. Saya letih dan sakit tetapi sangat teruja. Saya menaiki tiga anak tangga dengan jahitan episiotomi saya ditarik sepanjang jalan, bimbang untuk membawa bayi saya pulang.

Semasa dia duduk tidur di kerusi keretanya di tengah-tengah lantai ruang tamu, saya dan suami saya berdebat dan akhirnya bertengkar tentang apa yang perlu dilakukan dengannya. Patutkah kita membaringkannya di buaian barunya? Mungkin dia perlu menukar pakaian. Akhirnya, dia bangun dan menangis, memberi kami peluang untuk mencuba semua kemahiran keibubapaan baharu kami.

Berita baiknya ialah menjaga keperluan asas bayi adalah sangat mudah. Saya telah mengumpulkan sekumpulan arahan tentang asas penjagaan bayi untuk bayi baru anda daripada mandi kepada lampin, daripada memberi makan kepada memegang.

Diapering

Menukar lampin mungkin merupakan aktiviti penjagaan bayi yang paling digeruni. Hakikatnya adalah bahawa lampin telah menjadi lebih mudah apabila tahun-tahun telah berlalu.

Lampin pakai buang ada di mana-mana. Terdapat banyak jenama untuk dipilih dalam pelbagai kos dan ciri. Tetapi asas cara memakai lampin pada bayi adalah sama.

Kumpulkan Bekalan

Langkah pertama ialah bersedia. Kumpulkan beberapa lampin, kain lap, salap … apa sahaja yang anda perlukan untuk menukar bayi. Atas sebab keselamatan, anda tidak mahu mencari sesuatu dengan bayi goyang sedang menunggu anda. Saya juga sentiasa membuka satu atau dua kain lap dan membukanya dan dibentangkan sedia untuk digunakan.

Baringkan Bayi

Kebanyakan orang mempunyai kawasan khusus untuk menukar bayi. Ini boleh menjadi meja menukar atau menukar pad. Jika anda mempunyai meja, pastikan anda menggunakan tali untuk keselamatan bayi. Jangan tinggalkan bayi tanpa pengawasan semasa menukarnya. Tanggalkan lampin lama, tetapi jangan tarik keluar dari bawah bayi lagi. Ini membolehkan sedikit margin keselamatan sekiranya udara sejuk memberi inspirasi kepada bayi untuk melepaskannya.

Bertahanlah

Pegang buku lali bayi dan angkat bahagian bawah ke atas perlahan-lahan dan mula basuh bahagian bawahnya dengan kain lap. Jika kawasan itu sangat kotor, anda boleh menggunakan bahagian hadapan lampin lama untuk mengeluarkan sebahagian daripada kucar-kacir. Semasa anda selesai dengan setiap lap, letakkan perlahan-lahan di bawah bayi (bersihkan bahagian atas) untuk pembersihan yang lebih mudah. Apabila kulit bayi bersih, tarik lampin dan lap dari bawah bayi dan ketepikan.

Sediakan Lampin Bersih

Letakkan lampin baru yang bersih di bawah bayi dan selamatkan pengikat. Jika anda masih mempunyai bayi baru lahir, anda mungkin perlu melipat bahagian atas lampin ke bawah untuk memberi ruang daripada tali pusat. Jangan takut untuk menarik lampin dengan selesa. Jika anda memakainya terlalu longgar… Nah, anda boleh bayangkan kekacauan yang berlaku!

Bersihkan

Selepas memakai semula pakaian bayi, ambil lampin lama dan gunakan pengikat untuk menjadikannya bola kecil, menyilangkan pengikat. Letakkannya di dalam baldi lampin atau tong sampah. Saya sentiasa menyimpan bekas cecair pembasmi kuman berhampiran meja tukar pakaian saya untuk digunakan pada tangan saya. Kemudian saya menyerahkan bayi itu kepada orang lain atau membaringkannya dan membasuh tangan saya di singki.

Pertimbangkan Alternatif

Sudah berlalu zaman pin lampin dan bayi goyang. Kini anda hanya perlu berhadapan dengan bayi yang goyah! Lampin kain telah menjadi sangat mesra pengguna. Ramai yang kini kami panggil All in Ones (AIO). Ini bermakna ia digunakan sama seperti lampin pakai buang. Mereka mengikat dengan Velcro.

Lampin kain lain digunakan sebagai pakai buang, walaupun anda mungkin perlu melipat atau menggunakan lampin pralipat diikuti dengan penutup yang biasanya diikat dengan Velcro® untuk penutup kalis air. Kedua-dua jenis boleh dilakukan di rumah atau dengan perkhidmatan lampin jika ada di kawasan anda.

Mandi

Mandi boleh menjadi masa santai yang hebat untuk anda dan bayi. Kanak-kanak yang lebih tua juga suka membantu jika bayi anda bukan yang pertama di dalam blok. Berikut adalah beberapa asas mandi bayi. Ingat untuk bercakap dengan bayi semasa anda mandi. Mereka suka interaksi ini dan ia merangsang otak mereka dan membuatkan mereka berasa lebih selesa.

Kumpulkan Bekalan

Bersedia biasanya merupakan langkah pertama dengan apa-apa yang berkaitan dengan bayi! Jadi, kumpulkan tuala, kain lap, sebarang sabun atau losyen yang anda ingin gunakan.

Sediakan

Tidak kira apa bentuk tab yang anda gunakan, sama ada tab mandi biasa, tab mandi bayi atau bekas, airnya perlu cetek dan suhu yang betul, kira-kira 100 darjah Fahrenheit. Ramai orang mencadangkan menguji air dengan pergelangan tangan anda, kawasan kulit yang lebih sensitif. Anda juga ingin memastikan bahawa mana-mana bilik anda berada cukup panas dan bebas daripada draf.

Tanggalkan Pakaian

Bercakap dengan bayi anda semasa anda menanggalkan pakaiannya. Pegang mereka rapat dan buat mereka berasa selamat. Jika anda mempunyai bayi yang sangat tidak suka berbogel, cuba mandikan span selama beberapa minggu pertama, dan buka pakaiannya secara perlahan-lahan dan bungkusnya dengan tuala, dan hanya buka bahagian yang sedang anda basuh.

Mulakan Mandi

Letakkan bayi di dalam tab mandi, tetapi sentiasa pegang dengan sebelah tangan untuk keselamatan. Gunakan tangan anda yang lain, atau mana-mana pembantu kecil, untuk mengambil kain lap dan mula membasuh bayi. Ingat untuk mulakan dengan muka dan leher dan lakukan kawasan lampin terakhir. Banyak sabun untuk bayi boleh digunakan di rambut mereka. Anda juga mempunyai pilihan untuk tidak menggunakan sabun pada kulit halus bayi.

Habiskan

Setelah bayi dicuci, bungkusnya dengan tuala dan biarkan barang mandian untuk dibersihkan kemudian. Gunakan tuala untuk mengeringkan bayi. Anda boleh, jika anda mahu, menggunakan losyen pada bayi selepas mandi, walaupun ia tidak diperlukan untuk kebanyakan bayi. Letakkan lampin bersih dan pakaian pada bayi. Setelah bayi tidur atau bersama orang lain, anda boleh membersihkan peralatan mandian.

Pertimbangkan Alternatif

Seperti segala-galanya, sentiasa ada lebih daripada satu cara untuk melakukannya! Walaupun cara di atas adalah cara tradisional yang digunakan oleh ramai orang untuk memandikan bayi mereka, terdapat alternatif.

Cara yang bagus untuk digunakan ialah membawa bayi ke dalam bilik mandi bersama anda. Mereka suka sentuhan kulit ke kulit. Anda hanya membuai bayi di pangkuan anda dan memandikan mereka. Apabila anda selesai, anda boleh sama ada menyerahkan bayi itu kepada orang dewasa lain dan menyelesaikan mandi anda atau keluar dan menjaga bayi itu.

Ini juga merupakan teknik yang bagus untuk bayi yang menghadapi masalah melekap pada payudara. Sentuhan air dan kulit sudah cukup untuk membantu mereka berehat dan menyusu dengan lebih berkesan.

Menyusu

Memberi makan kepada bayi anda lebih daripada sekadar pemakanan, ia juga mengenai penjagaan dan keselesaan. Menggunakan masa penyusuan untuk membuat hubungan mata dan memegang bayi anda adalah cara terbaik untuk meningkatkan masa ikatan itu. Ia juga masa yang sesuai untuk bercakap dengan anak kecil anda. Ini berlaku untuk penyusuan susu ibu atau botol. Berikut adalah beberapa petua penyusuan susu ibu.

Pilih Jawatan

Anda boleh memilih mana-mana posisi yang anda ingin menyusukan, sama ada posisi duduk atau baring. Ia haruslah yang memberikan anda kedudukan penyusuan terbaik untuk bayi anda dan keperluan mereka. Ini mungkin berbeza mengikut umur bayi, tahap keselesaan anda dan juga masa dalam sehari. Ramai orang menggunakan pegangan buaian, dengan ibu duduk tegak, memegang bayi seperti buaian. Ini membolehkan anda memegang bayi dengan satu tangan dan menggunakan tangan yang lain untuk menyokong atau menggerakkan payudara anda.

Menyediakan Sokongan

Tidak kira apa jawatan yang anda putuskan, dapatkan sokongan! Bantal menyusu atau menggunakan bantal sofa atau katil untuk membantu anda menahan bayi akan menjimatkan ketegangan pada leher dan belakang anda. Minta bantuan daripada orang lain jika anda baru belajar.

Semak Peletakan

Selak yang baik adalah salah satu bahagian terpenting dalam penyusuan susu ibu dengan selesa. Ini secara langsung kembali ke kedudukan bayi yang baik. Bayi anda sepatutnya berada dari perut ke perut dengan anda dan dagu ke payudara. Jika bayi dipusingkan atau kepalanya terpusing, ia bukan sahaja menyukarkan mereka untuk mendapat susu, malah ia boleh menyebabkan puting anda sakit.

Bantuan Dengan Selak

Gunakan sebelah tangan anda untuk menekup payudara dan berikan kepada bayi. Bayi harus membuka mulutnya dengan cukup lebar untuk memasukkan sebahagian besar tisu areola (bahagian payudara yang lebih gelap) ke dalam mulut. Semasa bayi melakukan ini, tarik mereka lebih dekat ke payudara dan perhatikan mereka menyusu.

Tonton rapat-rapat

Semasa bayi menyusu, anda ingin mencari beberapa perkara untuk memastikan semuanya baik-baik saja. Bayi sepatutnya bibir mereka melebar di sekeliling payudara. Jika anda menarik bibir bawah ke bawah sedikit (semasa mereka menyusu), lidah harus digulung di sekeliling payudara. Anda juga biasanya boleh mendengar bayi menelan dan melihat telinga mereka bergoyang-goyang semasa menyusu secara aktif.

Penyuapan Botol

Sama ada anda telah memilih untuk memberi susu formula kepada bayi anda atau anda menyusu dalam botol susu ibu, adalah penting untuk menggunakan teknik yang betul. Berikut adalah beberapa petua tentang cara memberi makan bayi anda dengan selamat.

Bersedia

Sediakan botol susu ibu atau susu formula pada suhu yang disukai bayi anda. Ini juga boleh menjadi suhu bilik. Adalah penting anda tidak menggunakan botol microwave, kerana ini akan menyebabkan bintik panas yang boleh membakar bayi anda, walaupun anda mungkin telah menguji cecair.

Bertahanlah

Pegang bayi di pangkuan anda dengan kepala di celah lengan anda. Pastikan anda bertukar bahagian, seperti yang anda lakukan dengan penyusuan untuk memberi mereka rangsangan yang mencukupi bagi kedua-dua belah otak mereka.

Berusaha untuk mendapatkannya

Apabila bayi bertukar menjadi akar dan membuka mulutnya, masukkan puting botol ke dalam mulut. Puting harus diisi dengan cecair. Puting yang terisi separuh akan menyebabkan bayi menelan terlalu banyak udara yang boleh menyebabkan gas kemudiannya. Untuk menamatkan penyusuan atau mengeluarkan botol, cuma tarik botol dari mulut bayi.

Pertimbangkan Perkara Ini

Beberapa petua tambahan untuk penyusuan botol termasuk tidak menggunakan botol separuh terpakai. Jika bayi tidak menghabiskan sebotol anda tidak boleh menyimpannya. Jadi, simpan susu ibu dalam kuantiti yang sedikit, seperti 2 auns. Atau betulkan formula dalam jumlah yang sama. Ini menghalang pembaziran.

Formula tahan kira-kira 2 hari di dalam peti sejuk. Ia juga penting untuk tidak menyiram formula untuk meregangkannya. Ini boleh menyebabkan bayi anda kekurangan zat makanan dan sakit. Jika anda memberi susu perahan botol, ia akan disimpan di dalam peti sejuk anda selama tiga hari, dan 3-6 bulan di dalam peti sejuk.

Anda juga tidak boleh menopang botol. Ini boleh menyebabkan bayi tercekik dan menghalang mereka daripada sentuhan fizikal yang mereka dambakan.

Memegang Bayi

Memegang bayi adalah “pekerjaan” yang menggembirakan. Saya suka melakukannya! Ramai orang menyatakan bahawa mereka boleh memegang bayi selama berjam-jam. Walaupun ini benar, terdapat banyak cara yang berbeza untuk memegang bayi. Terdapat juga masa di mana anda perlu melakukan perkara lain sambil memegang bayi atau terdapat pegangan khas untuk membantu bayi yang tidak sihat, dsb.

Pegang Buaian

Memeluk bayi agak semula jadi dan mudah. Letakkan kepala bayi di celah salah satu lengan anda dan lilitkan lengan anda yang lain di sekeliling bayi atau pegang lengan asal dengan lengan kedua. Ini adalah kedudukan yang bagus untuk bercakap dengan bayi atau melihat mereka. Ramai bayi tidur nyenyak dalam kedudukan ini. Ia juga merupakan kedudukan pemula yang baik, terutamanya untuk anak-anak atau adik-beradik yang lebih muda.

Pegang Perut

Ini adalah kedudukan yang bagus untuk bayi yang bergas! Baringkan dada bayi di atas salah satu lengan bawah anda. Gunakan lengan anda yang lain untuk berbaring di belakang bayi untuk memegangnya dengan selamat. Anda juga boleh melakukan ini di atas pangkuan anda atau menggunakannya untuk sendawa. Satu variasi ialah meletakkan tangan penyokong di antara kaki bayi untuk cengkaman yang lebih selamat. Saya dapati ini bergantung pada berapa panjang lengan anda!

Pegang Pinggul

Sebaik sahaja bayi mempunyai kawalan kepala dan leher yang baik, pegangan pinggul adalah teknik satu lengan yang hebat. Dudukkan bayi pada salah satu tulang pinggul anda menghadap ke luar dan lilitkan lengan sebelah yang sama pada pinggang bayi. Ini adalah cara yang bagus untuk bayi melihat sekeliling tetapi ia memberi anda peluang!

Pegang Bahu

Saya dapati ini satu lagi pegangan semula jadi untuk bayi. Condongkan bayi pada bahu dan dengan lengan di sisi yang sama, lilitkannya di bahagian bawah bayi. Gunakan lengan yang satu lagi untuk memegang belakang bayi dan/atau untuk menyokong lehernya. Tidur bayi dengan baik dalam posisi ini juga. Ia juga membolehkan mereka mendengar degupan dan pernafasan jantung anda.

Pegang anduh

Anduh ialah peranti hebat yang membolehkan anda membawa bayi tanpa tangan. Bayi boleh diletakkan dalam banyak kedudukan, termasuk kedudukan untuk penyusuan diskret. Anduh juga sangat berguna untuk ibu bapa berbilang, kerana tidak digalakkan untuk membawa dua atau lebih bayi dalam pelukan anda tanpa menggunakan sesuatu seperti anduh kerana takut anda terjatuh.