Memahami Jika Anda Memerlukan Terapi Fizikal

Ramai orang tertanya-tanya sama ada mereka adalah calon untuk terapi fizikal atau jika terapi fizikal boleh membantu penyakit mereka. Bagi ahli terapi fizikal, bagaimanapun, ini adalah soalan yang mudah untuk dijawab: Kebanyakan orang boleh mendapat manfaat daripada terapi fizikal, sama ada keadaan mereka berbeza daripada terseliuh buku lali yang mudah kepada gangguan neurologi yang kompleks. Anda mungkin mendapat manfaat daripada terapi fizikal walaupun anda tidak cedera. Pakar terapi fizikal, sebagai pakar pergerakan, boleh membantu anda mencegah kecederaan atau penyakit.

Ahli terapi fizikal bekerja dalam pelbagai tetapan. Anda boleh menemuinya di hospital, rumah penjagaan dan klinik sukan. Malah ada ahli terapi fizikal yang boleh datang ke rumah anda selepas kecederaan. Ahli terapi fizikal juga bekerja dengan orang sepanjang hayat, dari lahir hingga akhir hayat.

Pakar terapi fizikal Dana Davis menerangkan terapi fizikal sebagai kaedah rawatan konservatif yang menangani pengurusan, penyembuhan, dan pencegahan kecederaan dan ketidakupayaan. Saya percaya ini adalah sangat benar. Terapi fizikal menggunakan alat bukan invasif dan bukan perubatan untuk membantu meningkatkan fungsi keseluruhan badan.

Ahli terapi fizikal memberi tumpuan kepada melegakan kesakitan, menggalakkan penyembuhan, memulihkan fungsi dan pergerakan, dan pemudahcaraan dan penyesuaian yang berkaitan dengan kecederaan. Terapi juga memfokuskan pada latihan ergonomik atau mekanik badan, kecergasan dan kesejahteraan. Jadi, seperti yang anda lihat, terapi fizikal boleh memainkan peranan dalam kehidupan kebanyakan orang. Tidak kira umur anda, jika anda mempunyai masalah dengan mobiliti biasa, anda mungkin mendapat manfaat daripada bekerja dengan ahli terapi fizikal untuk membantu anda kembali ke fungsi optimum.

Senarai beberapa sebab yang paling biasa untuk mendapatkan terapi fizikal termasuk:

• Sakit leher dan sakit pinggang
• Arthritis pada satu atau beberapa sendi
• Patah tulang dan keadaan ortopedik lain
• Inkontinens usus atau pundi kencing
• Masalah dengan keseimbangan atau mobiliti
• Keletihan dan kelemahan kronik
• Penyaman dan pengukuhan pra dan selepas pembedahan
• Pemulihan kanser
• Pendidikan kecergasan dan kesihatan termasuk penurunan berat badan dan pencegahan osteoporosis
• Masalah pernafasan / daya tahan kardiovaskular yang lemah
• Pemulihan jantung
• Masalah lutut, buku lali dan kaki
• Masalah bahu, lengan, tangan dan pergelangan tangan, seperti sindrom carpal tunnel dan tendonitis bahu
• Program sebelum dan selepas bersalin
• Pemulihan saraf, seperti selepas strok dan saraf tunjang atau kecederaan kepala
• Penjagaan luka seperti luka kencing manis dan luka traumatik atau selepas pembedahan yang tidak sembuh
• Terseliuh biasa dan ketegangan otot
• Kecederaan yang berkaitan dengan kerja seperti kecederaan gerakan berulang, kemalangan tergelincir dan jatuh serta trauma lain
• Kecederaan berkaitan sukan

Jika anda masih keliru sama ada anda memerlukan terapi fizikal atau tidak, bincangkan pilihan anda dengan doktor anda. Dia akan dapat membimbing anda ke arah yang betul.

Jika anda mengalami kesukaran bergerak kerana kesakitan, kehilangan julat pergerakan atau penurunan kekuatan, anda mungkin mendapat manfaat daripada bekerja dengan ahli terapi fizikal. Jika anda ingin mengelakkan kecederaan, semak dengan ahli terapi fizikal anda adalah idea yang baik. Dia boleh membantu merangka strategi untuk mencegah episod kesakitan atau kecederaan pada masa hadapan.