Kesan Sampingan Kemoterapi

Orang yang menghidap kanser sering bimbang dengan kesan sampingan kemoterapi yang akan berlaku semasa rawatan mereka. Mereka sering mendengar tentang betapa dahsyatnya kesan sampingan kemoterapi dan betapa sakit yang boleh anda rasakan. Apa yang ramai orang tidak sedar ialah hari ini, ramai orang tidak mengalami banyak kesan sampingan. Ubat-ubatan boleh menghalang beberapa komplikasi yang lebih tidak menyenangkan.

Cara ubat anda memberi kesan kepada anda bergantung pada banyak faktor, seperti sejauh mana rawatan agresif, kesihatan umum secara keseluruhan dan jenis kanser.

Kesan sampingan

Kemoterapi boleh menghasilkan banyak kesan sampingan yang termasuk:

• Anemia, bilangan sel darah merah yang rendah
• Kiraan sel darah putih yang rendah (ini meningkatkan risiko jangkitan)
• Rambut gugur, atau rambut menipis
• Keletihan
• Cirit-birit, sembelit
• Loya atau muntah
• Masalah kesuburan dan seksualiti

Ini adalah pelbagai kesan sampingan daripada kemoterapi. Ingat bahawa tidak semua orang akan mengalami kesan sampingan. Seseorang mungkin mengalami banyak kesan, manakala orang lain mungkin hanya mengalami satu atau dua kesan sampingan.

Mengapa Terdapat Banyak Kesan Sampingan?

Kemoterapi berfungsi dengan membunuh sel-sel kanser. Walau bagaimanapun, kadangkala ia agresif terhadap sel yang sihat juga. Oleh kerana kemoterapi bergerak ke mana-mana di dalam badan, kerosakan kepada sel-sel yang sihat boleh berlaku di pelbagai tempat di dalam badan.

Keguguran rambut adalah salah satu kesan sampingan kemoterapi yang paling merosakkan emosi. Kemoterapi boleh menjejaskan rambut atau kepala anda, rambut muka, rambut kemaluan dan rambut badan. Ini termasuk bulu mata dan kening, juga.

Keguguran rambut

Keguguran rambut berlaku kerana kemoterapi kadangkala boleh merosakkan sel yang sihat. Ia adalah perkara biasa kerana sel-sel folikel rambut membiak dengan cepat seperti sel-sel kanser dan ubat-ubatan kemoterapi mengalami kesukaran untuk membezakan perbezaannya.

Adakah anda akan kehilangan semua rambut anda?

Tidak ada cara untuk mengetahui sama ada seseorang akan kehilangan rambut mereka semasa kemoterapi. Sesetengah orang tidak kehilangan sama sekali. Ada yang hanya mengalami penipisan rambut. Walau bagaimanapun, terdapat ramai orang yang kehilangan semua rambut mereka.

Rambut gugur semuanya bergantung pada ubat yang anda ambil, kekerapan dos dan betapa agresif rawatan anda.

Bolehkah Anda Melakukan Apa-apa untuk Mencegahnya?

Malangnya, tiada pencegahan atau ubat untuk memerangi keguguran rambut semasa rawatan kemoterapi.

Ramai orang cuba menggunakan syampu pertumbuhan rambut yang dijual bebas, seperti Rogaine. Mereka tidak mempunyai apa-apa kesan.

Institut Kanser Kebangsaan berkata, rambut biasanya mula tumbuh semula satu hingga tiga bulan selepas kemoterapi berakhir.

Mengatasi Rambut Gugur

Rambut gugur boleh memudaratkan. Ramai pesakit merasakan mereka tidak boleh keluar di khalayak ramai, atau mereka akan memalukan ahli keluarga mereka. Ia benar-benar normal untuk berasa seperti ini. Tetapi, anda boleh melakukan banyak perkara untuk menjadikan keguguran rambut anda lebih boleh diterima dan lebih mudah untuk diatasi.

• Beli rambut palsu sebelum rawatan yang sepadan dengan warna rambut anda. Dengan cara ini, anda akan mempunyai satu persediaan sekiranya anda mengalami keguguran rambut. Rambut biasanya gugur bergumpal semasa kemo, tidak sekata.
• Jika anda pernah mahu bereksperimen dengan warna rambut yang berbeza, sekarang adalah masa untuk berbuat demikian. Berseronoklah dengan rupa berbeza yang boleh anda cipta dengan potongan rambut.
• Potong rambut anda pendek. Rambut pendek lebih mudah diselenggara dan membolehkan rambut palsu dipasang dengan lebih selesa. Tambahan pula, ia kelihatan lebih penuh. Sesetengah orang memilih untuk mencukur kepala mereka apabila rambut gugur bermula. Ramai merasakan ia adalah kurang dahsyat untuk kehilangan semuanya sekaligus daripada sedikit demi sedikit.
• Tudung, topi dan serban menjadi lebih bergaya, walaupun untuk orang yang tidak mempunyai kanser. Ramai pesakit kemo menggunakan tudung atau topi untuk menutup kepala mereka. Mereka datang dalam pelbagai gaya dan boleh diikat dengan pelbagai cara untuk rupa yang berbeza.

Rambut mungkin berbeza apabila ia mula tumbuh semula. Sesetengah orang mendapati rambut mereka untuk mewarnakan warna, tekstur atau kerinting yang berbeza.

Petua Penjagaan Rambut Semasa Kemoterapi

Petua untuk mengekalkan rambut semasa kemoterapi, sama ada anda mempunyai rambut yang sangat nipis atau tidak kehilangan rambut sama sekali.

• Jangan warna atau dapatkan perm semasa kemoterapi. Jika anda tidak mengalami keguguran rambut, ingat bahawa kemo masih boleh menjejaskan folikel dan hasilnya mungkin tidak seperti yang anda cari. Dengan perm, tidak semua helai boleh menggulung, dan dengan warna rambut, tidak semua helai boleh berwarna.
• Gunakan syampu lembut, seperti syampu bayi dan perapi lembut, setiap 3 hingga 5 hari untuk memastikan rambut kelihatan sihat.
• Bilas rambut dengan bersih dan keringkan. Jangan gunakan pengering rambut, kerana ia sangat merosakkan rambut.
• Pakai selendang atau topi apabila berada di luar rumah untuk mengelakkan selaran matahari dan kehilangan haba.

Mengatasi Rambut Gugur

Menghadapi keguguran rambut boleh menjadi sukar. Kita sering mengaitkan rambut kita dengan kecantikan fizikal. Tanpanya, sukar untuk berasa menarik.

Rambut palsu dan potongan rambut boleh membuat perbezaan yang besar. Ramai yang kelihatan sangat semula jadi, tiada siapa yang akan mengenali anda memakai rambut palsu. Berseronoklah meneroka rupa yang berbeza dengan rambut palsu.

Bersenang-senang mengetahui bahawa rambut anda akan tumbuh semula. Banyak kali, ia akan tumbuh semula dalam keadaan yang lebih baik daripada keadaan sebelum rawatan. Panggilnya “Dasar Pampasan Kemoterapi.”

Sakit perut adalah salah satu kesan sampingan yang paling biasa dari rawatan kemoterapi. Cirit-birit, loya, dan muntah adalah semua produk kemoterapi.

Berita baiknya ialah terdapat ubat-ubatan yang tersedia untuk memerangi penyakit ini. Terdapat juga beberapa teknik dan petua yang boleh membantu menguruskan kesan sampingan.

Mencegah dan Mengurus Cirit-birit

Cirit-birit ialah pembuangan najis yang longgar atau berair. Cirit-birit yang kerap boleh merengsakan kulit di sekitar dubur, menjadikan duduk atau berbaring sangat tidak selesa. Ia juga boleh mengakibatkan penurunan berat badan.

• Minum banyak cecair. Cuba cecair jernih seperti air, Gatorade, Jell-O atau halia ale. Minumnya pada suhu bilik dan telan perlahan-lahan.
• Elakkan makanan tinggi serat. Cuba makan makanan seperti ayam atau ayam belanda tanpa kulit, kentang berkulit, nasi putih, mi, sayur-sayuran tulen dan yogurt tanpa biji.
• Makan beberapa hidangan kecil dan bukannya tiga hidangan besar.
• Elakkan minuman yang sangat panas atau sangat sejuk. Cecair ini boleh memburukkan cirit-birit.

Jika cirit-birit berterusan, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang menggunakan ubat anti-cirit-birit di kaunter, seperti Pepto Bismol, Immodium atau Kaopectate.

Jika gejala berterusan, pengamal anda boleh menetapkan ubat seperti Lomotil, untuk memerangi cirit-birit.

Pening dan muntah

Mual dan muntah semasa kemoterapi boleh menyebabkan kehilangan selera makan yang teruk, yang seterusnya menyebabkan kekurangan nutrien.

Bau dan bau tertentu boleh menyebabkan loya juga. Biasanya, ini adalah dari bau bahan pencuci makanan atau pencuci pakaian, dan kadang-kadang juga syampu atau minyak wangi.

Petua Mencegah dan Mengurus Loya dan Muntah

• Elakkan minum cecair semasa makan. Tunggu sekurang-kurangnya satu jam untuk minum.
• Minum banyak cecair. Kebanyakan pesakit kemoterapi memerlukan sekurang-kurangnya dua liter sehari. Tanya pembekal penjagaan kesihatan anda jika ini berkaitan dengan anda. Cecair diperlukan untuk menggantikan cecair yang hilang akibat muntah.
• Elakkan makanan yang besar, berat, berlemak atau bergoreng sebelum dan semasa rawatan.
• Makan makanan kecil beberapa kali sehari berbanding tiga kali makan besar.
• Jangan berbaring selama sekurang-kurangnya dua jam selepas anda makan

Pembekal penjagaan kesihatan biasanya menetapkan ubat antimual jika berkemungkinan anda akan mengalami loya atau muntah akibat ubat tersebut. Ubat-ubatan biasa untuk melawan loya dan muntah adalah:

• Ativan
• Zofran
• Pepcid

Anda masih boleh terus mengalami loya dan muntah selepas mengambil ubat-ubatan ini. Terdapat beberapa ubat untuk ditetapkan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda. Anda mungkin perlu mencuba beberapa yang berbeza sebelum anda mencari yang sesuai untuk anda.